|
2026-03-12 09:24:39
|
Как витамин D поддерживает здоровье костей и мышц?
С началом весны солнечных дней становится больше. Именно солнечный свет помогает нашему организму вырабатывать витамин D.
Витамин D – это стратегически важный элемент. Дефицит витамина приводит к риску возникновения болезней почек, сердечно-сосудистых патологий, заболеваний мужской и женской мочеполовой системы. Его недостаток повышает риск снижения когнитивных функций.
❗Основные симптомы нехватки витамина D:
🔹боли в мышцах и костях;
🔹судороги;
🔹переломы костей даже при минимальных травмах;
🔹частые ОРВИ.
Витамин D особенно важен для младенцев. У них дефицит может проявляться так:
🔹кости черепа остаются мягкими дольше положенного времени;
🔹родничок закрывается позже срока;
🔹ребенок позже начинает садиться, ползать и ходить;
🔹наблюдается Х-образное искривление ног.
🍳 Частично суточную норму витамина D обеспечивает солнечный свет, а частично – пища. Основные источники витамина D: яичный желток, сыр, творог, печень рыбы.
Если вы обнаружили симптомы дефицита витамина D — обратитесь к терапевту для проведения обследований.
#Только_в_MAX_40
Как витамин D по…
|
—
|
|
342
|
|
2026-03-11 10:39:36
|
Гепатит С – вирусное заболевание, в основном передающееся через кровь. Чаще всего инфицирование им случается при использовании нестерильных игл, бритв и медицинских инструментов. Уничтожение вируса гепатита С достигается только стерилизацией.
В медучреждениях региона одним из важнейших этапов обеспечения безопасности пациентов, в том числе от вируса гепатита С, является работа стерилизационных отделений.
В областной стоматологической поликлинике отделение оснащено современным автоматизированным оборудованием с программным управлением. Каждый этап обработки стандартизирован и находится под строгим контролем.
Все инструменты после обработки упаковываются в индивидуальные стерильные крафт-пакеты с указанием даты обработки и срока годности. Вскрытие пакетов производится в присутствии пациентов перед началом осмотра и лечения.
Гепатит С – виру…
|
—
|
|
470
|
|
2026-03-10 15:44:16
|
Наш чат-бот в MAX @minzdrav_kaluga_bot пользуется популярностью у калужан.
Удобство бота оценили уже почти 30 тысяч жителей региона. Самой популярной функцией оказалась запись на приём – ей воспользовались 18 283 человека. Еще 5 452 пользователей записались на телемедицинские консультации, 2 550 - оформили заявки на выписку льготных рецептов, а 743 человека вызвали врача на дом.
Также, напомним, с помощью бота можно оставить отзыв о работе медучреждения. Есть функция прикрепления к учётной записи членов семьи.
Наш чат-бот в MA…
|
—
|
|
570
|
|
2026-03-10 12:50:23
|
Приглашаем медиков принять участие в XI Образовательном паллиативном медицинском форуме в Центральном федеральном округе.
Мероприятие пройдет 12 марта.
Место проведения: г. Калуга, ул. Степана Разина, 22/48, Калужский государственный университет им. К.Э. Циолковского, учебный корпус №1. Также принять участие можно онлайн.
Традиционно форум пройдет в формате двух секций: для специалистов, оказывающих паллиативную помощь взрослым, и специалистов, работающих с детьми.
Участие бесплатное. Регистрация, трансляция и информация доступна на сайте https://forumcfo.pro-hospice.ru/
Приглашаем медик…
|
—
|
|
629
|
|
2026-03-09 10:12:01
|
Продолжаем публиковать благодарности, которые мы получаем от пациентов. На этой неделе размещаем благодарность неврологу ЦРБ Малоярославецкого района - Татьяне Осиповой.
Оставить благодарность медикам можно сканируя QR-код с помощью камеры вашего смартфона. Коды находятся на кабинетах врачей в поликлиниках и стационарах.
Продолжаем публи…
|
—
|
|
903
|
|
2026-03-08 10:28:06
|
Михаил Мурашко поздравил с Международным женским днем:
«Дорогие женщины!
Вся система здравоохранения строится на вашем труде, на вашей преданности специальности, на вашем заветном служении. Чувство сострадания, присущее в большей степени женщинам, чувство материнства, чувство уважения и любви к пациентам идут через всю нашу профессию. И у вас это, конечно, получается значительно лучше, чем у мужской части наших медицинских коллективов.
В период пандемии, специальной военной операции женщины проявили и проявляют себя действительно как героические личности, которые вместе со всеми стоят на охране здоровья граждан.
Самое важное, что в эти периоды ваша теплота и профессиональная грамотность действительно создали синергию с вовлеченностью и глубоким уважением к пациентам, и люди почувствовали эту заботу. И в эти периоды, когда все говорят, что медики — герои, что медики спасают жизни, — это действительно так.
Ещё раз большое спасибо вам! Любви, большого счастья и успехов!»
Михаил Мурашко п…
|
—
|
|
940
|