Йоганутые

Канал в MAX

Идентификатор канала: 70915060719773

🌍 Открытый канал

Стиль жизни и хобби Образование и наука

Подписчики

7'543

За 24 часа

+5'622

новых подписчиков

За неделю

+6'902

прирост за 7 дней

За месяц

+7'497

общий прирост

Вовлечённость аудитории, %

100

ER (Engagement Rate), %

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

История канала

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

9545

за день

6827

за неделю

7231

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Сплетни с психологом	1	43659	10.03.2026
Наше тело	1	44606	10.03.2026
Время перемен	1	19525	10.03.2026
Вечность на Тибете	1	41747	10.03.2026
ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА	1	44685	10.03.2026
Школа этикета \| Манеры и…	1	13514	10.03.2026
Женщина в красном \| Отно…	1	7253	10.03.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Сплетни с психологом	1	43659	11.03.2026
Восточный поток \| Самора…	1	7144	10.03.2026
В поисках Дзена	1	23159	10.03.2026
В поисках Дзена	1	23316	10.03.2026
Ясность Разума•Саморазви…	1	9494	10.03.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-03-11 11:11:00	Список лекарств, которых нет в аптечке… 📍Любовь 📍Сон 📍Музыка 📍Чтение 📍Смех 📍Благодарность 📍Хорошие друзья 📍Объятия 📍Душевные разговоры 📍Прогулки на природе 📍Спорт 📍Прощение себя и других 📍Шпинат, брокколи, авокадо 📍Позитивное мышление 📍Творчество 📍Пение и танцы Список лекарств,…	—	1187
2026-03-11 10:11:01	Она за один разговор выводит людей даже из психбольницы… Лилия Аминова — самый неординарный психолог России. Благодаря разработанным ею уникальным методикам, она творит с головой человека настоящую магию. Выйти из депрессии — 5 минут. Избавиться от комплексов — 2 минуты. Обрести уверенность — 3 минуты. Остальные проблемы — мелочи, которые исчезают всего за несколько её фраз. Знания Лилии не купить никакими деньгами, ведь из-за своей доброты она создала блог «Сплетни с психологом», где помогает людям абсолютно бесплатно. Здесь только реальные техники и рабочие методики: https://max.ru/spletni_psycho Она за один разг…	Сплетни с психологом	1857
2026-03-11 08:20:01	Упругость вместо дряблости: удели себе 5 минут в день Хотите, чтобы: 📎Лишний вес ушел 📎Появилось пространство между бедер 📎Колени обрели нужную форму 📎«Ушки» исчезли 📎Ноги стали красивыми и подтянутыми Делайте это простое упражнение в любое время дня: 5 подходов по 1 минуте. ✅Если кожа чувствительная, наденьте носки. ✅Если спина скругляется, сядьте на возвышение (одеяло, свернутое в несколько раз, или подушку). Техника выполнения: 1️⃣Руки за головой, спина прямая. 2️⃣Угол между ногами ~90 градусов. 3️⃣Ноги присогнуты в коленях. Поочередно выпрямляем сначала правую, затем левую ногу. 4️⃣Дыхание произвольное. Спасибо за видео gauri_traditional_yoga Упругость вместо…	—	3301
2026-03-10 20:30:03	Мысль дня ❤️: Корабль не тонет, когда он в воде — он тонет, когда вода в нем! Не так важно, что происходит вокруг нас — важно, что происходит внутри нас... Лао-Цзы Мир вокруг может быть «штормом», но когда дыхание ровное, тело расслаблено, а ум здесь и сейчас — внутрь не проникает лишнее. 😇Йога — это искусство не пускать воду в корабль. Мысль дня ❤️: К…	—	6301
2026-03-10 18:50:00	😇Настоящее спасение для зажатой спины Многие думают, что для здоровья спины нужны часы в зале. Правда же в другом: даже короткие «вставки» по 3–5 минут запускают процессы восстановления. Да, вы не накачаете мощную спину за 5 минут. Но вы точно: ✅Уберёте скованность по утрам. ✅Снизите частоту болей. ✅Улучшите осанку. ✅Вернёте себе лёгкость движений. Спасибо за видео natali_joy_ 😇Настоящее спасе…	—	6995
2026-03-10 17:50:01	Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея. Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток» Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog Депрессия – чушь…	Восточный поток \| Самора…	7210

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
11.03 11:13	Статистика +107	7543	—	—	—
11.03 10:11	Публикация Она за один разговор выводит людей даже из психбольницы… Лилия Аминова — самый неординарный психолог России. Благодаря разработанным ею уникальным методикам, она творит с головой человека настоящую магию. Выйти из депрессии — 5 минут. Избавиться от комплексов — 2 минуты. Обрести уверенность — 3 минуты. Остальные проблемы — мелочи, которые исчезают всего за несколько её фраз. Знания Лилии не купить никакими деньгами, ведь из-за своей доброты она создала блог «Сплетни с психологом», где помогает людям абсолютно бесплатно. Здесь только реальные техники и рабочие методики: https://max.ru/spletni_psycho Она за один ра…	—	Сплетни с психологом 43659	975	975
11.03 10:11	Публикация Она за один разговор выводит людей даже из психбольницы… Лилия Аминова — самый неординарный психолог России. Благодаря разработанным ею уникальным методикам, она творит с головой человека настоящую магию. Выйти из депрессии — 5 минут. Избавиться от комплексов — 2 минуты. Обрести уверенность — 3 минуты. Остальные проблемы — мелочи, которые исчезают всего за несколько её фраз. Знания Лилии не купить никакими деньгами, ведь из-за своей доброты она создала блог «Сплетни с психологом», где помогает людям абсолютно бесплатно. Здесь только реальные техники и рабочие методики: https://max.ru/spletni_psycho Она за один ра…	—	—	975	975
11.03 09:58	Статистика +179	7436	—	—	—
11.03 08:45	Статистика +261	7257	—	—	—
11.03 08:20	Публикация Упругость вместо дряблости: удели себе 5 минут в день Хотите, чтобы: 📎Лишний вес ушел 📎Появилось пространство между бедер 📎Колени обрели нужную форму 📎«Ушки» исчезли 📎Ноги стали красивыми и подтянутыми Делайте это простое упражнение в любое время дня: 5 подходов по 1 минуте. ✅Если кожа чувствительная, наденьте носки. ✅Если спина скругляется, сядьте на возвышение (одеяло, свернутое в несколько раз, или подушку). Техника выполнения: 1️⃣Руки за головой, спина прямая. 2️⃣Угол между ногами ~90 градусов. 3️⃣Ноги присогнуты в коленях. Поочередно выпрямляем сначала правую, затем левую ногу. 4️⃣Дыхание произвольное. Спасибо за видео gauri_traditional_yoga Упругость вмес…	—	—	2678	2678
11.03 07:32	Статистика +205	6996	—	—	—
11.03 06:20	Статистика +137	6791	—	—	—
11.03 05:08	Статистика +91	6654	—	—	—
11.03 03:56	Статистика +53	6563	—	—	—
11.03 02:43	Статистика +53	6510	—	—	—
11.03 01:31	Статистика +109	6457	—	—	—
10.03 23:44	Статистика +112	6348	—	—	—
10.03 22:40	Статистика +212	6236	—	—	—
10.03 21:35	Статистика +403	6024	—	—	—
10.03 20:30	Публикация Мысль дня ❤️: Корабль не тонет, когда он в воде — он тонет, когда вода в нем! Не так важно, что происходит вокруг нас — важно, что происходит внутри нас... Лао-Цзы Мир вокруг может быть «штормом», но когда дыхание ровное, тело расслаблено, а ум здесь и сейчас — внутрь не проникает лишнее. 😇Йога — это искусство не пускать воду в корабль. Мысль дня ❤️: …	—	—	5890	5890
10.03 20:29	Статистика +386	5621	—	—	—
10.03 19:24	Статистика +239	5235	—	—	—
10.03 18:50	Публикация 😇Настоящее спасение для зажатой спины Многие думают, что для здоровья спины нужны часы в зале. Правда же в другом: даже короткие «вставки» по 3–5 минут запускают процессы восстановления. Да, вы не накачаете мощную спину за 5 минут. Но вы точно: ✅Уберёте скованность по утрам. ✅Снизите частоту болей. ✅Улучшите осанку. ✅Вернёте себе лёгкость движений. Спасибо за видео natali_joy_ 😇Настоящее спа…	—	—	6541	6541
10.03 18:18	Статистика +210	4996	—	—	—
10.03 17:50	Публикация Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея. Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток» Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog Депрессия – чу…	—	Восточный поток \| Саморазвитие 7144	6792	6792
10.03 17:13	Статистика +225	4786	—	—	—
10.03 16:10	Публикация Пресс при диастазе: не качаем, а восстанавливаем Диастаз — это расхождение прямых мышц живота по середине, вдоль белой линии. Чаще всего появляется после беременности, родов или резких изменений веса. Из-за диастаза живот может «выпирать», а обычные упражнения на пресс — ухудшать ситуацию, поэтому важно выбирать мягкие и безопасные движения. ✅Скручивание с опорой на стену: на выдохе медленно «сворачиваемся» вниз, позвонок за позвонком. ❤️Безопасно, понятно и идеально для начала восстановления. Пресс при диас…	—	—	7057	7057
10.03 16:09	Статистика +290	4561	—	—	—
10.03 15:10	Публикация Её возненавидела онкология Врач-онколог Ким Миядзаки пошла против системы, раскрыв главную причину раковых мутаций: это негативная информация, разрушающая клетки мозга. В 2004 году она разработала специальную "дзен-терапию" — это чтение текстов, которые чистят разум и блокируют восприятие стрессовой информации, тем самым защищая клетки. Их собрал канал «В поисках Дзена». Читая 10 минут в день — ваша психика научится отфильтровывать токсичный инфопоток и не накапливать тревогу, сохраняя здоровье клеток. Подпишитесь. Будете себя благодарить, что не пролистали: https://max.ru/dzen_poiski_sebya Её возненавиде…	—	В поисках Дзена 23316	7503	7503
10.03 15:10	Публикация Её возненавидела онкология Врач-онколог Ким Миядзаки пошла против системы, раскрыв главную причину раковых мутаций: это негативная информация, разрушающая клетки мозга. В 2004 году она разработала специальную "дзен-терапию" — это чтение текстов, которые чистят разум и блокируют восприятие стрессовой информации, тем самым защищая клетки. Их собрал канал «В поисках Дзена». Читая 10 минут в день — ваша психика научится отфильтровывать токсичный инфопоток и не накапливать тревогу, сохраняя здоровье клеток. Подпишитесь. Будете себя благодарить, что не пролистали: https://max.ru/dzen_poiski_sebya Её возненавиде…	—	В поисках Дзена 22778	5528	5528
10.03 15:10	Публикация Её возненавидела онкология Врач-онколог Ким Миядзаки пошла против системы, раскрыв главную причину раковых мутаций: это негативная информация, разрушающая клетки мозга. В 2004 году она разработала специальную "дзен-терапию" — это чтение текстов, которые чистят разум и блокируют восприятие стрессовой информации, тем самым защищая клетки. Их собрал канал «В поисках Дзена». Читая 10 минут в день — ваша психика научится отфильтровывать токсичный инфопоток и не накапливать тревогу, сохраняя здоровье клеток. Подпишитесь. Будете себя благодарить, что не пролистали: https://max.ru/dzen_poiski_sebya Её возненавиде…	—	—	7503	7503
10.03 15:05	Статистика +506	4271	—	—	—
10.03 14:01	Статистика +738	3765	—	—	—
10.03 12:56	Статистика +1106	3027	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры	Просмотры 24 ч

Йоганутые

Оценка (по отзывам):

История канала

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика