Алена Крещук | Создаем жизнь мечты
Канал в MAXИдентификатор канала: 71065156348469
🌍 Открытый канал
Авторский
Стиль жизни и хобби
Подписчики
67
За 24 часа
+1
новых подписчиков
За неделю
+6
прирост за 7 дней
За месяц
+40
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
73
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
5
за день
18
за неделю
58
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
30
за день
45
за неделю
152
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 2644 | 25.02.2026 |
|
|
1 | 812 | 25.02.2026 |
|
|
1 | 1737 | 25.02.2026 |
|
|
1 | 3551 | 23.02.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-03-11 08:00:18 | СИНДРОМ АТЛАНТА: ПОЧЕМУ ВЫ ТАЩИТЕ ВСЁ НА СЕБЕ? Если вы устали всё контролировать, решать чужие проблемы и быть локомотивом, у меня для вас отрезвляющая новость. Вы делаете это не потому, что вокруг одни беспомощные люди. Вы делаете это, потому что гиперконтроль - это ваш наркотик. Давайте посмотрим на это через энергию, а не через банальную психологию. Когда вы взваливаете всё на свои плечи, вы транслируете пространству тотальное недоверие. Вы буквально кричите Вселенной: «Отойди, ты всё сделаешь не так, я сама!» И пространство отвечает: «Окей. Тащи». Более того, решая всё за мужа, детей или сотрудников, вы энергетически лишаете их силы. Вы забираете их ответственность, чтобы на их фоне чувствовать свою невероятную значимость. Ведь если вы всё отпустите, кем вы станете? Как слезть с этой зависимости и позволить миру заботиться о вас? Вот что нужно сделать: ПЕРВОЕ: ПРИЗНАЙТЕ СВОЮ ВЫГОДУ Осознайте, что быть незаменимой - чертовски приятно для Эго. Честно скажите себе: «Я сама выбираю эту тяжесть, чтобы чувствовать себя важной». Как только вы признаете эту игру, она потеряет над вами власть. ВТОРОЕ: УВОЛЬТЕ ВНУТРЕННЕГО БОГА Снимите с себя корону всемогущества. Признайте, что мир не рухнет, если вы перестанете его держать. Разрешите другим людям совершать их ошибки, а Вселенной - приносить вам результаты без вашего жесткого плана. ТРЕТЬЕ: ПЕРЕДАЙТЕ ЗАДАЧУ ЧЕРЕЗ ВОПРОС Вместо привычного сжатия «я должна всё успеть», задайте вопрос пространству: ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ, ЧТОБЫ ЭТО РАЗРЕШИЛОСЬ С ЛЕГКОСТЬЮ И БЕЗ МОЕГО НАДРЫВА? Этот вопрос открывает двери для помощи Вам. И если вы хотите, чтобы изменения были быстрее, то на сессии мы их запускаем. Сессия - это быстрый способ решить вопрос. Подробнее в закрепленном посте. СИНДРОМ АТЛАНТА:… | — |
|
19 |
| 2026-03-11 05:30:08 | Помните, как в Простоквашино? Радость была в простых вещах: в совместной поездке, в чаепитии на веранде. 👉🏻Сегодня направляю вам энергию, чтобы замечать и ценить простые моменты счастья, находить удовольствие в обыденном и чувствовать тепло от мелочей. P.S.: Счастье не нужно ждать, его можно замечать прямо сейчас. Эта энергия поможет в этом, ставьте реакции и энергия активируется 😍❤️🤗👍🏻 Помните, как в П… | — |
|
23 |
| 2026-03-10 08:01:07 | ПОЧЕМУ ВАШИ ПЛАНЫ ОСТАЮТСЯ ТОЛЬКО НА БУМАГЕ? В видео я рассказала про дофаминовую ловушку: наш мозг получает кайф просто от того, что мы красиво расписали свои цели на год или купили новый курс. Мозг ставит галочку «мы молодцы, мы уже всё сделали» и... выключает вам энергию. Но давайте посмотрим на это с энергетической точки зрения. Когда вы бесконечно визуализируете успех, но ничего не меняете в материи, вы просто сливаете свой ресурс в фантомную реальность. Вы кормите иллюзию. А на настоящую жизнь, где нужно совершать физические шаги, сил уже просто не остается. Как вытащить себя из этих сладких фантазий и начать реально менять жизнь? Вот что нужно сделать: ПЕРВОЕ: ОСТАНОВИТЕ ДОФАМИНОВЫЙ КРЕДИТ Осознайте, что планирование - это не действие. Это просто иллюзия контроля. Перестаньте награждать себя эмоциями за то, чего вы еще не создали в реальности. Ваша задача — волевым решением отрезать себе кайф от пустых разговоров о будущем. ВТОРОЕ: ВЫБЕРИТЕ «КРИВУЮ» РЕАЛЬНОСТЬ ВМЕСТО ИДЕАЛЬНОЙ ФАНТАЗИИ В мечтах всё гладко: вы сразу много зарабатываете, легко худеете и сияете. В жизни всё иначе: вы будете ошибаться, саботировать и лениться. Признайте, что реальность не обязана быть глянцевой. Разрешите своему пути быть неидеальным - именно там кроется настоящая, живая энергия, а не картонная картинка. ТРЕТЬЕ: ЗАЗЕМЛИТЕ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ Энергия, которая не находит выхода в физическом мире, начинает тухнуть (отсюда ваша апатия после всплеска мотивации). Сделайте выбор перевести фокус с того, «как всё должно быть в идеале», на то, «что я выбираю актуализировать в своей жизни прямо сейчас». Чтобы помочь вам перевести энергию из пустых фантазий в реальное материальное воплощение, я приготовила подарок. ПОЧЕМУ ВАШИ ПЛАН… | — |
|
34 |
| 2026-03-10 08:00:18 | — |
|
34 | |
| 2026-03-10 05:30:07 | Энергия для улучшения финансового состояния 💸 Сегодня активируем настройку на улучшение вашего финансового положения. Пусть доходы растут, а возможности приумножаются! P.S. Даже если не понимаете, как это работает, энергия начнет действовать, если выбираете ее получить. Ставьте реакцию для активации 🤗😍❤️👍🏻 Энергия для улуч… | — |
|
23 |
| 2026-03-09 08:01:08 | ПОЧЕМУ ВАШИ ПЛАНЫ ОСТАЮТСЯ ТОЛЬКО НА БУМАГЕ? В видео я рассказала про дофаминовую ловушку: наш мозг получает кайф просто от того, что мы красиво расписали свои цели на год или купили новый курс. Мозг ставит галочку «мы молодцы, мы уже всё сделали» и... выключает вам энергию. Но давайте посмотрим на это с энергетической точки зрения. Когда вы бесконечно визуализируете успех, но ничего не меняете в материи, вы просто сливаете свой ресурс в фантомную реальность. Вы кормите иллюзию. А на настоящую жизнь, где нужно совершать физические шаги, сил уже просто не остается. Как вытащить себя из этих сладких фантазий и начать реально менять жизнь? Вот что нужно сделать: ПЕРВОЕ: ОСТАНОВИТЕ ДОФАМИНОВЫЙ КРЕДИТ Осознайте, что планирование - это не действие. Это просто иллюзия контроля. Перестаньте награждать себя эмоциями за то, чего вы еще не создали в реальности. Ваша задача — волевым решением отрезать себе кайф от пустых разговоров о будущем. ВТОРОЕ: ВЫБЕРИТЕ «КРИВУЮ» РЕАЛЬНОСТЬ ВМЕСТО ИДЕАЛЬНОЙ ФАНТАЗИИ В мечтах всё гладко: вы сразу много зарабатываете, легко худеете и сияете. В жизни всё иначе: вы будете ошибаться, саботировать и лениться. Признайте, что реальность не обязана быть глянцевой. Разрешите своему пути быть неидеальным - именно там кроется настоящая, живая энергия, а не картонная картинка. ТРЕТЬЕ: ЗАЗЕМЛИТЕ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ Энергия, которая не находит выхода в физическом мире, начинает тухнуть (отсюда ваша апатия после всплеска мотивации). Сделайте выбор перевести фокус с того, «как всё должно быть в идеале», на то, «что я выбираю актуализировать в своей жизни прямо сейчас». Чтобы помочь вам перевести энергию из пустых фантазий в реальное материальное воплощение, я приготовила подарок. Зайдите в закрепленный пост, там есть подарок - ПРОТЯЖКА, мощная энергетическая аудиопрактика на исполнение желаний. Она работает на глубинном уровне, заземляя ваши запросы и настраивая поле на реальные изменения без откатов. А вы часто ловите себя на том, что планы написаны, а воз и ныне там? 👇 ПОЧЕМУ ВАШИ ПЛАН… | — |
|
49 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|