Таня Филоненко про материнство, красоту и уют
Канал в MAXИдентификатор канала: 68441683973559
🌍 Открытый канал
Стиль жизни и хобби
Авторский
Подписчики
13'250
За 24 часа
-123
новых подписчиков
За неделю
-850
прирост за 7 дней
За месяц
+10'796
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
17
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
6
за неделю
24
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
0
за день
2818
за неделю
7971
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 23087 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 15650 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 9686 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 20451 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 14919 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 11883 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 9488 | 21.03.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 14919 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 15650 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 11883 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 8597 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 9686 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 20451 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 23087 | 21.03.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-03-27 09:18:44 | Иногда вещи — это не просто вещи. Они приходят в дом уже с историей. И остаются — тоже не одни. На новоселье бабушка подарила мне чайные пары. Тонкий фарфор, такие чашки хочется доставать для вечера, разговора, паузы. У бабушки была подруга. И у них была традиция: на каждый день рождения она дарила бабушке по одной чайной паре из тончайшего фарфора. Я знала эту историю с детства — она всегда звучала как что-то очень личное и тёплое. Всего пар получилось одиннадцать. Двенадцатую подруга уже не успела подарить — она умерла. Все чашечки разные. Ни одна не повторяет другую. Хрупкие, тонкие, невероятно красивые — как будто каждая со своим характером и своим настроением. Недавно я была в Доме фарфора и увидела чашку, очень похожую. И первая мысль была — купить бабушке. Как будто закрыть круг. На обороте блюдца — надпись: Императорский фарфоровый завод, Санкт-Петербург. И да, их производят до сих пор. Теперь эти чайные пары стоят у меня. И каждый раз, когда беру чашку в руки, я думаю не о фарфоре. А о дружбе, которая длилась годами. О внимании, которое выражалось не словами, а маленьким ритуалом раз в год. О том, как память может быть хрупкой — и при этом очень прочной. Я очень хочу потом передать этот сервиз своим дочкам. А может, когда-нибудь и внучкам. Доставать чашки, наливать чай и рассказывать эту историю дальше. Чтобы они знали: у вещей бывает сердце. И если беречь его — память живёт дольше нас. Иногда вещи — эт… |
|
|
2430 |
| 2026-03-26 19:02:27 | Не бойтесь брать темные скатерти 👋🏻 Столкнулась с мнением, что темные скатерти будут смотреться траурно и непразднично. Не могу согласится, если бы оттесняете их контрастными салфетками либо посудой либо приборами, смотрится очень даже празднично. Смотрите как можно обыграть темную скатерть. Как вам? #Пасха #уютдома Не бойтесь брать… |
|
|
2716 |
| 2026-03-26 12:56:52 | Я, конечно, мечтала стать той женщиной, которая спокойно говорит: «я ложусь в 23:00 и встаю в 6:00». Но у меня трое детей, и иногда мой режим выглядит как «легла в 00:47, потому что наконец-то стало тихо». И всё же… чем дальше, тем больше понимаю: сон — это не про «идеальную жизнь», а про минус вечный жор и плюс энергия. Когда я хотя бы несколько дней подряд укладываюсь раньше, организм ведёт себя как приличный человек: — не просит ночью «что-нибудь сладенькое, просто кусочек» — не смотрит на холодильник с тоской — и даже штаны застёгиваются без переговоров Оказалось, всё довольно прозаично: Если ложиться примерно до 23:00, гормоны не устраивают вечеринку без тебя: кортизол не загоняет жир «про запас» на живот и бёдра, лептин напоминает, что ты вообще-то уже поела, а грелин не орёт с утра «срочно булку! две!» И бонусом — ночью тело наводит порядок, все перерабатывает, сам сжигает жир, особенно если вечером подкинуть ему немного чистого белка, и вырабатывает НУЖНЫЕ гормоны. Короче, я не всегда идеальна. Иногда это сериал, чай, переписка с подружками и «ещё пять минут тишины». Но если выбирать между ещё одной серией и еще одним днем без зажора — я всё чаще выбираю сон. (Пока только иногда. Когда хватает силы воли и никто не просит воды, снова сходить пописать, обнять или найти динозавра.) Если ты тоже ночная сова, которая хочет похудеть — попробуй хотя бы пару вечеров подряд лечь пораньше. Очень возможно, что дело было не только в еде 🙂 Я, конечно, мечт… |
|
|
2934 |
| 2026-03-26 10:40:30 | Обалденно вкусный рецепт Пасхи 🍚⛪️с маскарпоне, черносливом и грецкими орехами Ингредиенты пишу из расчёта обема форма 900 мл-1 л Время подготовки около 10 мин. Время приготовления примерно также ещё 10 мин. Общее время 20 мин. Итак, вам понадобится • 600 г жирного сухого творога • 250 г маскарпоне • 2 ч.л. экстракта ванили • 50 г мёда можно больше • 2 г соли • 60 г чернослива нарезать произвольно • 60 г обжаренных грецких орехов измельчить Важно 👇🏻 Если в твороге много сыворотки, его нужно заранее отвесить и только потом отмерить указанное количество. Приступаем к готовке ✋ 1. Застелить пасочницу сложенной вдвое марлей, оставив свободные концы. Поставить в глубокую тарелку. 2. Взбить творог, маскарпоне, мёд, соль и экстракт ванили до получения полностью однородной гладкой массы. 3. Переложить творожную массу в миску, добавить чернослив и орехи, хорошо перемешать. Выложить в пасочницу. 4. Завернуть края марли так, чтобы они полностью закрывали пасху, поставить сверху блюдце, на него груз и убрать в холодильник на 8 часов. В процессе нужно сливать из тарелки лишнюю сыворотку. 5. Когда вся сыворотка стечёт и масса стабилизируется, развернуть марлю, аккуратно перевернуть пасху на тарелку. Снять форму и убрать марлю. Ещё из важного 👇🏻 1. Чем мельче размолоты орехи, тем вкуснее выйдет пасха. 2. В начинке можно использовать другие любимые сочетания, например, вяленую вишню с горьким шоколадом. 3. Данного количества ингредиентов хватит, чтобы почти до конца заполнить форму на 1 л. Оставшееся до края формы место лучше занять марлей, чтобы пресс помог удалить из десерта всю лишнюю жидкость. Приятного аппетита 😋 Обалденно вкусны… |
|
|
3193 |
| 2026-03-25 11:56:58 | МАКСИМУМ белка за МИНИМУМ калорий, это просто безумно вкусно! Творог, овощи, яйца, сыр, ветчина из индейки, перец по вкусу. Состав варьируется от настроения. Сегодня добавила томаты, еще люблю с брокколи или цветной капустой, получается более сытно. Кстати вот так в контейнере удобно брать с собой на перекус в машине, пока с детьми едем со школы на занятия. *главное, чтобы яйца пропекались, время тут зависит от вашей духовки, и форму берите, чтобы слой был не толстый. Приятного аппетита, мои хорошие. Будем стройными и красивыми к лету 🌞 МАКСИМУМ белка з… |
|
|
4978 |
| 2026-03-25 09:01:05 | Ночь на скролинг маркетплейсов и новая подборка к Светлой Пасхе🥰🥚 Очень мне нравится сочетание зеленого и розового в этом сезоне. Нежно и свежо. Белый фарфор, цветной текстиль можно будет использовать и весь теплый сезон, сервируя стол, не только на Пасху. Артикулы на WB прикрепила, мои хорошие😘 С меня интересные подборочки, с Вас реакции 😘я старалась😉 Ночь на скролинг… |
|
|
4816 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|