Юлия Миронова
Канал в MAXИдентификатор канала: 68623901909143
🌍 Открытый канал
Авторский
Стиль жизни и хобби
Подписчики
2'295
За 24 часа
+80
новых подписчиков
За неделю
+771
прирост за 7 дней
За месяц
+1'753
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
59
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
4
за неделю
10
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
356
за день
485
за неделю
734
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 4087 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 10950 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 2640 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 4252 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 5898 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 10445 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 3863 | 21.03.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 3863 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 4087 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 4252 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 2640 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 10445 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 5898 | 21.03.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-03-22 13:56:27 | Выходные с ароматом тыквенного латте… ⠀ … это могло бы прозвучать тепло и вкусно, и даже немного романтично, но нет. Признаюсь, это совсем не мое. ⠀ Передо мной стояла толпа девочек, ожидающих эти латте, и я поддалась визуальному соблазну. Меня привлекло, скорее, то, как он выглядит. Ох уж эти ассоциации «красиво значит вкусно». Кажется, мой мозг решил, что если напиток выглядит как сказка, то и на вкус он должен быть волшебным. ⠀ Но не мой напиток. Никогда не любила вкус кофе или любых его производных, хотя его аромат обожаю. Надеялась, что со временем полюблю, думала, что еще не доросла до него. Сделала глоток… и поняла, что нет, не то. ⠀ Что со мной не так? Может я просто не создана для модных напитков? Выходные с арома… | — |
|
59 |
| 2026-03-21 09:40:03 | Мы опять дарим вам 💴 6000₽ за то что вы с нами 🔥♥️ Чтобы участвовать: — Подпишись на наши каналы! — Оставляй реакции на наших постах в течение 7дней. 🔥 — И жми кнопку Участвую Для участия подписывайся на: 👉 Светлая сторона жизни 👉 Розовый Калькулятор 👉 Мама на Миллион (Детей) 👉 Мама энерджайзер 👉 Манькова за жили были 👉 Юлия Миронова 👉 Ирина Писарева, полезные рецепты В розыгрыше вы можете выиграть: 🎁 1000₽ 🎁 1000₽ 🎁 1000₽ 🎁 1000₽ 🎁 1000₽ 🎁 1000₽ Участников: 51 Призовых мест: 6 Дата розыгрыша: 11:45 24.03.2026 MSK Розыгрыш создан с помощью бота: Розыгрыш призов - GiftBot Мы опять дарим в… |
|
|
356 |
| 2026-03-20 10:33:50 | А вы замечали, что чем больше двигаешься, тем больше энергии? ⠀ Я постоянно ловлю себя на мысли, что после плавания чувствую себя не уставшей, а наоборот – заряженной! ⠀ Вода – это идеальная среда для движения! Она снимает нагрузку с суставов, но при этом заставляет работать все группы мышц. Плавание стимулирует кровообращение, насыщает клетки кислородом и запускает выработку эндорфинов – гормонов счастья. ⠀ Поэтому, если чувствуете усталость, не спешите лежать! Найдите свой способ подвигаться! Будь то плавание, прогулка, танцы или пилатес – движение подарит вам прилив сил и вдохновения! А вы замечали, ч… | — |
|
663 |
| 2026-03-16 15:06:15 | Враг в отражении. ⠀ Не тот, что снаружи, а тот, что внутри. Он шепчет о сомнениях и обесценивает достижения. ⠀ У меня сейчас комбо из синдрома самозванца и перфекционизма. Синдром шепчет: "Тебе просто повезло, скоро все поймут, что ты ничего не стоишь". Перфекционизм вторит: "Если не идеально – не делай, любая ошибка – провал". ⠀ Я поняла, что бороться с ними по отдельности бесполезно. Они подпитывают друг друга, создавая замкнутый круг. Но их сила – в моей вере в них. ⠀ Поэтому я учусь их оспаривать. Напоминаю себе о прошлых успехах, позволяю себе быть "достаточно хорошей", а не идеальной. Это не значит, что голоса исчезли, но теперь я выбираю слушать свой собственный голос – голос, который говорит о моей ценности, независимо от ошибок. ⠀ Настоящая победа – не в идеале, а в принятии себя. В росте и развитии, не боясь ошибаться. Враг в отражении никуда не денется, но важно знать, как с ним бороться – не уничтожая, а перенаправляя его энергию. Враг в отражении… | — |
|
865 |
| 2026-03-12 21:43:03 | Ухожу, если мне не нравится. ⠀ Недавно меня пригласили на мероприятие, на котором реальность была так далека от ожиданий, что я развернулась и ушла. ⠀ Такое со мной впервые за все годы моего блогерства. Думала я минут 10 наверное, прежде чем принять решение. Мне было не комфортно – сама обстановка, окружающие меня люди, отношение организаторов. Не буду ни на кого указывать и портить карму, просто скажу, что если вы чувствуете, что вам не рады или не оказывают должного уважения – не терпите, а смело уходите. ⠀ Это не слабость, а проявление самоуважения. Зачем тратить время и энергию на то, что не приносит радости и тех, кто не ценит ваше присутствие? Жизнь слишком коротка, чтобы находиться там, где вам некомфортно. Я считаю, что важно уметь говорить "нет" и отстаивать свои границы. В тот вечер я сделала выбор в пользу себя и своего комфорта, и ни разу об этом не пожалела. Пусть это станет напоминанием и для вас: ваше время и ваше самочувствие – бесценны. Ухожу, если мне … | — |
|
734 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|