Идентификатор канала: 68638402661046
🌍 Открытый канал
Нет данных о рекламе
Нет данных о рекламе
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-02 06:00:05 | 🌸 Как не заснуть на уроке: 💗Прими душ перед занятием. Это поможет тебе взбодриться. 💗Возьми с собой воду. Пей много воды! Твой организм скажет “спасибо” 💗Носи с собой глазные капли. Не очень классно, когда глаза раздражены. Когда ты почувствуешь сухость в глазах, закапай их. 💗Садись в передних рядах или хотя бы по середине. Не заснешь из-за звука голоса преподавателя. Ну, конечно, на первой парте не поспишь. 💗Делай записи. Ведение конспекта во время урока поможет оставаться бодрым. Это заставит тебя сконцентрироваться на материале, а не на том, насколько ты устал. 💗Незначительные, монотонные действия. Постукивание ногой, жевание жвачки помогут оставаться бодрым 💗Задержи дыхание на несколько секунд. Ты станешь более беспокойным и бодрым. 💗Не ешь много сахара. Сахар даст лишь немного временной энергии, а затем повлечёт за собой сонливость. 🌸 Как не заснуть… |
|
|
163 |
| 2026-04-01 18:00:05 | 😍 Хочу, чтобы вид с моего рабочего места был именно такой 😍 Хочу, чтобы ви… |
|
|
227 |
| 2026-04-01 13:00:02 | Как перестать материться: 🩵Научись расслабляться. Релакс достигается с помощью спорта, медитации и другого. 🩵Больше читай. Если уделять литературе минимум 30 минут в день, твой словарный запас начнет пополняться. 🩵Сначала думай, потом говори. Прежде чем что-то сказать, подумай, как преподнести это собеседнику без мата. 🩵Пользуйся заменой слов. Заменяй матные слова на другие. Как перестать ма… |
|
|
261 |
| 2026-04-01 06:00:06 | Как выглядеть аккуратнее в школе: 💙Примеряй разные варианты формы. Что лучше смотрится: штаны или юбка? Кардиган или жилет? Найди то, что подходит тебе больше всего. 💙Носи украшения, такие как подвески, кольца и т. д. Они добавляют изюминку и делают тебя еще красивее. 💙Убедись, что твоя форма чистая и без неприятного запаха. Советую перед выходом чистить форму специальным липким роликом. Как выглядеть ак… |
|
|
350 |
| 2026-03-31 18:00:08 | 🤨Как называется, когда ты ужасно ленивый человек, который ничего не хочет и одновременно супер замотивированный человек, который хочет стать первым миллионеров в семье, уехать учиться за границу и открыть своё дело? 🤨Как называется,… |
|
|
380 |
| 2026-03-31 13:00:03 | Учеба без выгорания: правила 💗Имей 3 достижимые цели в день: ставь реальные задачи, чтобы не чувствовать себя плохо из-за того, что не достигла своих целей. 💗Оставь воскресенье для отдыха: это твой день, чтобы расслабиться. 💗Распознавай, когда находишься на пределе своих эмоциональных возможностей: заставляй себя выполнять другую работу, когда не можешь понять учебу. 💗Научись говорить «нет»: будь то работа, внеклассные занятия или личная жизнь, знай, когда сделать шаг назад и сказать нет. 💗Заботься о себе физически: делай перерывы, гуляй, регулярно принимай душ, высыпайся, питайся здоровой пищей, встречайся с друзьями. Учеба без выгора… |
|
|
435 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|