Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг

Канал в MAX

Идентификатор канала: 68989057829603

🌍 Открытый канал

Бизнес и финансы Технологии и IT

Подписчики

2'216

Канал не подключен к сервису pomogach.io

За 24 часа

-7

новых подписчиков

За неделю

-399

прирост за 7 дней

За месяц

-459

общий прирост

Вовлечённость аудитории, %

ER (Engagement Rate), %

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

История канала

Цена рекламы

1990 ₽

за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

148

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

240

за день

249

за неделю

1108

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Влад Бумага A4	1	36588	10.04.2026
Женский журнал - рецепты…	1	83969	10.04.2026
Открытки с добрым утром	1	32055	10.04.2026
Супер Новости Новороссий…	1	34001	10.04.2026
Nice Mods_Minecraft	1	4486	10.04.2026
МАЙНКРАФТ	1	2079	10.04.2026
Типичный Димитровград	1	5958	09.04.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Кибер NEWS \| Новости IT …	2	2811	05.04.2026
Овертайм \| Футсимы \| FC …	1	949	27.02.2026
Лаборатория \| Майнкрафт …	1	15279	13.02.2026
Розыгрыш призов \| Подарк…	1	1134	11.01.2026
Это БАЗА \| Смешные видео…	1	5539	10.01.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-04-12 09:05:01	Как правильно хранить продукты в холодильнике? 🤔 Эти советы помогут вам сохранить вкусовые качества продуктов и продлить срок их хранения! Как правильно хр…	—	18
2026-04-11 22:18:00	Немеют руки? Поможем разобраться 👩‍❤️‍👨 Эта незаметная мышца находится сбоку шеи и играет важную роль в поддержании осанки. Однако, когда она перенапрягается или травмируется, возникает сдавливание нервов, что приводит к чувству онемения в руках. Немеют руки? Пом…	—	67
2026-04-11 21:38:00	Алоэ против папиллом 🌿 Для такого способа подходит растение не моложе трёх лет. Перед использованием рекомендуется не поливать его около недели. 📍 Подготовка - Срежьте нижние, самые мясистые листья и уберите их в холодильник примерно на 10 дней. 📍 Применение - После этого разрежьте лист, приложите к папилломе и зафиксируйте бинтом или пластырем. 📍 Важно - Компресс нужно менять 3–4 раза в день, чтобы поддерживать эффект Алоэ против папи…	—	56
2026-04-11 21:04:00	Что происходит с ушами при частом использовании наушников 😱 Что происходит с…	—	60
2026-04-11 20:07:01	Как наладить работу кишечника без лекарств 🧠 📍 Питание вечером Больше клетчатки во второй половине дня (курага, чернослив и др.) 📍 Вода перед сном Важно не только есть клетчатку, но и запивать её Иначе эффекта почти не будет 📍 Утренний запуск Стакан воды сразу после пробуждения → помогает «включить» кишечник 📍 Движение 5–10 минут активности → ходьба на месте с высоким подъёмом колен → запускает сокращения кишечника ━━━ 📌 Главное ━━━ Регулярность = стабильная работа кишечника Как наладить раб…	—	60
2026-04-11 19:50:00	Тройное воздействие на проблемные зоны — комплекс на стуле 💺 Простой вариант для поддержания тонуса и самочувствия без лишней нагрузки на суставы. Все упражнения выполняются сидя и не требуют дополнительного инвентаря. Тройное воздейст…	—	81

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
12.04 08:49	Статистика -3	2216	—	—	—
12.04 07:45	Статистика -2	2219	—	—	—
12.04 06:41	Статистика	2221	—	—	—
12.04 05:38	Статистика	2221	—	—	—
12.04 04:35	Статистика -1	2221	—	—	—
12.04 03:31	Статистика	2222	—	—	—
12.04 02:26	Статистика	2222	—	—	—
12.04 01:20	Статистика	2222	—	—	—
12.04 00:08	Статистика	2222	—	—	—
11.04 22:58	Статистика	2222	—	—	—
11.04 22:18	Публикация Немеют руки? Поможем разобраться 👩‍❤️‍👨 Эта незаметная мышца находится сбоку шеи и играет важную роль в поддержании осанки. Однако, когда она перенапрягается или травмируется, возникает сдавливание нервов, что приводит к чувству онемения в руках. Немеют руки? П…	—	—	54	54
11.04 21:44	Статистика -1	2222	—	—	—
11.04 21:38	Публикация Алоэ против папиллом 🌿 Для такого способа подходит растение не моложе трёх лет. Перед использованием рекомендуется не поливать его около недели. 📍 Подготовка - Срежьте нижние, самые мясистые листья и уберите их в холодильник примерно на 10 дней. 📍 Применение - После этого разрежьте лист, приложите к папилломе и зафиксируйте бинтом или пластырем. 📍 Важно - Компресс нужно менять 3–4 раза в день, чтобы поддерживать эффект Алоэ против па…	—	—	49	49
11.04 21:04	Публикация Что происходит с ушами при частом использовании наушников 😱 Что происходит…	—	—	54	54
11.04 20:32	Статистика -1	2223	—	—	—
11.04 20:07	Публикация Как наладить работу кишечника без лекарств 🧠 📍 Питание вечером Больше клетчатки во второй половине дня (курага, чернослив и др.) 📍 Вода перед сном Важно не только есть клетчатку, но и запивать её Иначе эффекта почти не будет 📍 Утренний запуск Стакан воды сразу после пробуждения → помогает «включить» кишечник 📍 Движение 5–10 минут активности → ходьба на месте с высоким подъёмом колен → запускает сокращения кишечника ━━━ 📌 Главное ━━━ Регулярность = стабильная работа кишечника Как наладить р…	—	—	55	55
11.04 19:50	Публикация Тройное воздействие на проблемные зоны — комплекс на стуле 💺 Простой вариант для поддержания тонуса и самочувствия без лишней нагрузки на суставы. Все упражнения выполняются сидя и не требуют дополнительного инвентаря. Тройное воздей…	—	—	78	78
11.04 19:20	Статистика -1	2224	—	—	—
11.04 18:08	Статистика -1	2225	—	—	—
11.04 16:56	Статистика +1	2226	—	—	—
11.04 15:43	Статистика +1	2225	—	—	—
11.04 15:24	Публикация Чернослив для укрепления костей 🙌 Учёные выяснили, что регулярное употребление чернослива может положительно влиять на состояние костной ткани. При ежедневном приёме около 100 г (примерно 10 штук) в течение года отмечалось увеличение минеральной плотности костей в области предплечья и нижнего отдела позвоночника, а также снижение потери костной массы. При этом положительные изменения наблюдаются уже при употреблении чернослива на протяжении 6 месяцев Чернослив для …	—	—	102	102
11.04 14:30	Статистика -2	2224	—	—	—
11.04 14:13	Публикация Про паразита анкиластому 😮 Меры предосторожности банальные: • Надевайте обувь, когда выходите на улицу; • Заразиться можно и на пляже (В основном это Азия), поэтому не лежите на песке без покрывала; • Пейте безопасную воду; • Правильная очистка и приготовление пищи; • Правильное мытье рук. Про паразита а…	—	—	101	101
11.04 13:17	Статистика +1	2226	—	—	—
11.04 12:13	Публикация Укроп пей и не болей ❗️ Хотите чувствовать себя бодрее каждый день? Тогда этот простой рецепт для вас! Почему именно укроп? Укроп богат витаминами A, C, B, E, железом, кальцием и магнием. Его регулярное употребление помогает укрепить иммунитет, улучшает пищеварение и поддерживает здоровье сердца. Укроп пей и не…	—	—	112	112
11.04 12:03	Статистика -2	2225	—	—	—
11.04 10:52	Статистика +4	2227	—	—	—
11.04 10:40	Публикация Лимфодренажная зарядка 🌞 Хотите ощутить лёгкость в теле и прекрасное настроение с самого утра? Тогда попробуйте лимфодренажную зарядку! Специально подобранные упражнения способствуют улучшению кровообращения и оттоку лимфы, устраняя застойные явления и снижая отечность. Лимфодренажная…	—	—	130	130
11.04 09:44	Статистика +4	2223	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры	Просмотры 24 ч

Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг

Оценка (по отзывам):

История канала

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика