КГМУ|Курск

Всероссийский конкурс «МОЯ СТРАНА – МОИ РЕШЕНИЯ» Если вам от 6 до 35 лет — вы можете принять участие в конкурсе, где важно одно: умение принимать решения, которые меняют что-то к лучшему. Участники: ▪ дети от 6 лет ▪ школьники, студенты ▪ молодёжь до 35 лет Участие - бесплатное. 📝 Что нужно сделать: Создать презентацию из 6 слайдов — задача, варианты решений, выбор, результат, фото/видео и мнение окружающих. Можно работать одному или с командой (до 5 человек). Номинации — на любой вкус: от «Я решил посадить дерево» до «Я выбираю стать депутатом». Полный список — на сайте конкурса. Дедлайн подачи заявок — 30 апреля 2026 года Очный финал — в Москве, 10–12 июня, на День России 🏆Победители и призёры очного этапа конкурса будут награждены дипломами I, II и III степени. Научные руководители участников, вышедших на федеральный этап, получат благодарственные письма от организаторов. 👉Подробности участия: clck.ru/3Qm9dr #молодежь46

🥱 #ПростыеПравила: Как справиться с бессонницей после новогодних праздников Об этом рассказала невролог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Лидия Чижикова. — Бессонница или инсомния — расстройство сна, которое характеризуется недостаточной продолжительностью или неудовлетворительным качеством сна либо сочетанием этих явлений на протяжении значительного периода времени, — отметила эксперт. Выделяют: 🔴Пресомнические нарушения — трудности начала сна; 🔴 Интрасомнические нарушения — частые ночные пробуждения; 🔴Постсомнические нарушения — проблема раннего утреннего пробуждения с невозможностью последующего засыпания. — Основные причины праздничной бессонницы связаны с нарушением режима дня, стрессом и влиянием образа жизни, — подчеркнула Лидия Чижикова. Подробнее об этом читайте в наших карточках ↗️ О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово

❄️ Опять метель. Опять снег искрится за окном, укутывая мир в хрустальное безмолвие. Пусть этот уютный вечер будет наполнен теплом чашки в руках, спокойными мыслями и тихим счастьем — таким же чистым, как сегодняшний снег. Хорошего вечера! Доброй ночи! Ваш МедТВ ❤️

Теория в дело: как студенты-психологи КГМУ приносят реальную пользу обществу 📚✨ Кафедра психологии здоровья и нейропсихологии Курского государственного медицинского университета успешно реализует федеральную программу «Обучение служением», интегрируя её в учебный курс «Управление проектами в профессиональной среде». С 2023 года студенты не просто изучают теорию, а разрабатывают и воплощают социальные проекты в партнёрстве с ведущими некоммерческими организациями региона. Эта образовательная методика, внедрённая в российских вузах с 2023 года, позволяет студентам осваивать профессиональные навыки, решая реальные социальные задачи. · Основа: интеграция проектного обучения в образовательный процесс. · Цель: формирование у будущих специалистов не только профессиональных компетенций, но и социальной ответственности, гражданской позиции и практического опыта. · Задача: студенты получают «социальный заказ» от НКО, а их работа оценивается как учебный проект. Проектная работа на кафедре психологии здоровья и нейропсихологии КГМУ охватывает широкий спектр социально значимых направлений. Вот ключевые примеры: · Проект «Спокойные мастера» (с КРО Российским Красным Крестом): снижение уровня тревожности у детей в пунктах временного размещения (ПВР) в Курске. · Проект с НКО «Диабет Лайф»: снижение уровня эмоционального напряжения и тревожности у родителей детей с сахарным диабетом. · Проекты с НКО «Нейромамы» («Мир на кончиках пальцев», «В мире животных», «Когниториум» и др.): способствование гармоничному сенсорному развитию и улучшению навыков саморегуляции у детей 3–7 лет через методы сенсорной интеграции. · Проекты по профилактике буллинга: формирование у младших подростков психологической устойчивости и навыков конструктивного реагирования. · Проекты по формированию здорового будущего: формирование осознанной позиции по отношению к ПАВ и устойчивости к экстремистской идеологии через развитие критического мышления. · Проект «Адаптационный тренинг «Встречай школа!»»: формирование психологической и социальной готовности к школьному обучению у дошкольников. · Проект «Психологический помощник»: создание специальной игрушки для использования в консультативной практике. Каждый проект преследует конкретные цели и приносит измеримую пользу. Для целевых групп (бенефициаров): · Психологическая поддержка: Снижение тревожности у детей в ПВР и родителей детей с хроническими заболеваниями. · Развитие навыков: Сенсорное и когнитивное развитие дошкольников, в том числе в инклюзивной среде. · Профилактика рисков: Повышение осведомлённости подростков о буллинге, ПАВ, манипулятивных техниках. Для студентов-разработчиков: · Применение знаний на практике: Отработка навыков диагностики, создания тренинговых программ, проведения лекций и мастер-классов. · Развитие гибких навыков (soft skills): Командная работа, коммуникация с разными аудиториями, управление проектами и сроки. · Понимание социального контекста: Прямое взаимодействие с благополучателями и НКО даёт бесценный опыт понимания реальных проблем общества. Для университета и сообщества: · Реализация «третьей миссии» вуза: Активный вклад университета в социальное развитие региона. · Укрепление партнёрств: Создание устойчивых связей между вузом, НКО и общественными институтами. Опыт КГМУ показывает, что «Обучение служением» — это эффективная модель образования. У программы есть значительный потенциал для развития. Участие в таких проектах — это не просто строчка в резюме. Это школа гражданской ответственности и профессионального становления, где теория из учебников оживает, принося реальное облегчение, поддержку и развитие самым разным группам людей. #обучениеслужением #КГМУ #кафедрапсихологииздоровья_и_нейропсихологии #третьямиссия

😭 #ПростыеПравила: Как не расстраиваться, что праздники заканчиваются Об этом рассказала доцент кафедры педагогики и психологии Северного ГМУ Минздрава России Лада Ложкина. — Праздники — это дни, на которые возлагаются большие надежды: надежда на чудо, на радость, на путешествия, — отметила она. — Но праздники проходят и оказывается, что ожидания не вполне оправдались, а вместо удовлетворения мы испытываем разочарование и грусть. 👍 Как сохранить хорошее настроение? ✅ Планируйте Готовиться к праздникам заранее: уделите несколько минут и запишите все свои желания, выделив самые главные, распланируйте время и подготовьте все необходимое. — Это позволит полностью расслабиться в праздники и провести их с радостью, — уточнила Лада Ложкина. 🚫 Но! Не стремитесь сделать слишком много: отдых — это неспешность. 👍 Подведение итогов Пересмотрите фотографии, отберите те, которые ассоциируются с чем-то ярким и приятным. 🔜 Разместите их в хронологическом порядке, оформите в виде альбома, напишите комментарии, вспомните, что вы думали и чувствовали в эти дни. — Праздничные дни заканчиваются и это хорошо! Бесконечный праздник неизбежно приедается. Хорошее завершение отдыха — это еще раз мысленно прожить его, — подчеркнула эксперт. О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово

Отправляйтесь на зачёты и экзамены, как на прогулку по этому искрящемуся снегу — с лёгким сердцем и твёрдой поступью. Вы проделали огромный путь, и сейчас время собрать урожай своих усилий. Верьте в себя так же безоговорочно, как зима верит в то, что после метели обязательно выглянет солнце. Доброе утро! Хорошего дня! Ваш МедТВ ❤️