| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Амвросиевка.РФ Информаци…
[max]
|
9 | 1595 | 26.08.26 |
|
Администрация Амвросиевс…
[max]
|
7 | 2004 | 26.08.26 |
|
Правительство ДНР
[max]
|
42 | 1785 | 26.08.26 |
Авто Мир #7071
[max]
|
31 | 124156 | 04.07.26 |
Криптовалюта Pro #9502
[max]
|
28 | 340338 | 07.08.26 |
Стартап Хаб #3731
[max]
|
30 | 414107 | 17.08.26 |
Образование Онлайн #2854
[max]
|
21 | 181307 | 31.07.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Первый Республиканский к…
[max]
|
8 | 2410 | 26.08.26 |
|
Оплот ТВ [Z]
[max]
|
8 | 1628 | 25.08.26 |
|
Пушилин Д. В.
[max]
|
99 | 30102 | 22.08.26 |
Образование Онлайн #2360
[max]
|
46 | 437985 | 04.07.26 |
Бизнес Инфо #1873
[max]
|
21 | 68118 | 19.07.26 |
Стартап Хаб #6459
[max]
|
48 | 363029 | 21.06.26 |
Стартап Хаб #7593
[max]
|
39 | 244011 | 18.07.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-26 19:00:01 | Пройдите диспансеризацию. Обследование проводится бесплатно в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». 18–39 лет — раз в три года, 40+ — ежегодно. Диспансеризация состоит из двух этапов. Первый этап — скрининговый, его проходят все. Он включает анкетирование, измерение роста, веса, индекса массы тела и артериального давления, анализы крови (сахар, холестерин) и мочи, ЭКГ в покое, флюорографию, осмотры по возрасту и заключение терапевта. Второй этап проводится только при выявлении отклонений или подозрений на заболевания. Он может включать расширенные лабораторные анализы, нагрузочные пробы, суточный мониторинг давления или ЭКГ, УЗИ и консультации узких специалистов. Записаться можно на приёме у врача, в мессенджере «MAX» или по телефону 1-500. По закону день обследования является выходным. Пройдите диспанс… | — |
|
1067 |
| 2026-08-26 16:17:32 | Счастливая мама – здоровый малыш: правильный настрой во время беременности Беременность — это особенный период, когда эмоциональное состояние женщины напрямую влияет на здоровье и развитие будущего малыша. Министерство здравоохранения Донецкой Народной Республики напоминает будущим мамам о важности позитивного настроя и предлагает рекомендации для сохранения психологического равновесия. Специалисты отмечают, что эмоции матери и развитие ребенка тесно связаны через систему «мать–плацента–плод». Тревога, стресс и негативные переживания могут сопровождаться выбросом гормонов, которые способны отрицательно сказываться на развитии малыша, его иммунитете и даже формировании нервной системы . В Донецком республиканском перинатальном центре им. проф. В.К. Чайки регулярно проводят мониторинг психологического состояния будущих мам. С пациентками обсуждают важность позитивного мышления и умения концентрироваться на ярких и приятных моментах, а также учат качественно проживать страхи . 📌 Что поможет сохранить спокойствие? ✅ Обратитесь за поддержкой. Не бойтесь говорить о своих переживаниях с близкими или специалистами. Признание того, что вам трудно — это не слабость, а важный шаг к восстановлению внутреннего равновесия . В ДНР работают проекты психологической помощи беременным женщинам, где можно получить индивидуальные консультации и присоединиться к группам поддержки . ✅ Освойте техники релаксации. Дыхательная гимнастика помогает снизить тревожность и улучшить снабжение плода кислородом. Медитация и визуализация приятных образов развивают способность сохранять эмоциональное равновесие, а легкая йога для беременных укрепляет тело и успокаивает нервную систему . ✅ Больше гуляйте и соблюдайте режим. Прогулки на свежем воздухе и полноценный сон (8–10 часов) помогают снизить уровень стресса и улучшают самочувствие . ✅ Думайте о хорошем. Старайтесь заменять тревожные мысли позитивными. Ваше спокойствие — это залог здоровья вашего малыша. Помните, что беременность — это счастливое время, и правильный настрой поможет вам пройти этот путь легко и с радостью . Также в ДНР реализуется федеральный проект «Охрана материнства и детства» в рамках национального проекта «Семья». Напомним, что в Республике ведется системная работа по охране психического здоровья матерей. В перинатальных центрах и женских консультациях будущие мамы могут получить необходимую медико-психологическую поддержку. Берегите себя и своего малыша! Счастливая мама … | — |
|
778 |
| 2026-08-26 16:10:39 | Диспансеризация — один из самых эффективных способов своевременно выявить заболевания и сохранить здоровье. Делюсь с вами итогами профилактических осмотров жителей Донецкой Народной Республики за период с 15 по 21 августа. Основные результаты — в карточках. В ДНР реализуется федеральный проект «Здоровье для каждого» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Особое внимание уделяется мерам профилактики и формированию здорового образа жизни. Диспансеризация … | — |
|
618 |
| 2026-07-03 03:28:49 | Реклама видеть неподписчиков доступна Данные Оформите чтобы Реклама видеть н… | — |
|
11584 |
| 2026-06-26 02:10:49 | чтобы чтобы видеть неподписчиков по чтобы чтобы виде… | — |
|
28435 |
| 2026-06-23 06:32:49 | скрыты для Данные Данные скрыты канала Реклама скрыты для Данны… | — |
|
31394 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|