Здоровье
Канал в MAXИдентификатор канала: 69118035331598
🌍 Открытый канал
Стиль жизни и хобби
Здоровье
Подписчики
682
За 24 часа
+3
новых подписчиков
За неделю
+12
прирост за 7 дней
За месяц
+44
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
38
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
15
за неделю
79
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
0
за день
247
за неделю
578
за месяц
Данные за последний месяц
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-03-19 23:14:38 | 📹Подтягиваем ягодицы. 🌿Красота / здоровье 📹Подтягиваем яго… | — |
|
143 |
| 2026-03-19 12:14:53 | Полезные шпаргалки по питанию — для энергии, иммунитета и стройности!😋 🌿Красота / здоровье Полезные шпаргал… | — |
|
138 |
| 2026-03-19 06:14:21 | ❗️ Правда нельзя смотреть на сварку? Да! Дело в том, что излучение электрической дуги распространяется не только в видимом диапазоне, но проходит в инфракрасном и ультрафиолетовом диапазонах. А наши глаза их не ощущают, из-за чего складывается ложное ощущение, что «глазам вроде бы не больно — можно и смотреть». Однако сильнейшее НЕ видимое глазу излучение, может нанести серьёзное повреждение сетчатке, роговице и хрусталику. 🌿Красота / здоровье ❗️ Правда нельзя… | — |
|
146 |
| 2026-03-18 23:14:16 | 📹Как легко избавиться от объёма на руках! Обязательно сохраните! 🌿Красота / здоровье 📹Как легко избав… | — |
|
163 |
| 2026-03-18 12:18:45 | Воздушный банановый кекс😋 📝Ингредиенты: - банан - 100 гр - овсяные хлопья - 150 гр - греческий йогурт - 100 гр - яйцо - 2 шт - разрыхлитель - 5 гр - ванилин - по вкусу - сахарозаменитель - по вкусу - горький шоколад - по вкусу ⏲Приготовление на видео. Приятного аппетита! 🌿Красота / здоровье Воздушный банано… | — |
|
209 |
| 2026-03-18 06:14:09 | ❗️ Как высыпаться каждый день? После физической нагрузки организму нужно восстановиться. Вот почему после тренировки сон приходит, едва вы касаетесь головой подушки. Не переедайте, особенно на ночь. Во-первых, уснуть после сытного ужина нелегко. Во-вторых, это верный путь к ожирению. Также не забывайте проветривать комнату. Помещение, где вы спите, должно быть насыщено кислородом. Тишина — одно из условий здорового сна. Если ликвидировать все звуки невозможно, попробуйте использовать беруши. 🌿Красота / здоровье ❗️ Как высыпатьс… | — |
|
213 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|