Терапевт твоего сердца
Канал в MAXИдентификатор канала: 69121902772459
🌍 Открытый канал
Авторский
Здоровье
Подписчики
3'724
За 24 часа
+350
новых подписчиков
За неделю
+583
прирост за 7 дней
За месяц
+1'553
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
86
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Цена рекламы
2500 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
6
за день
17
за неделю
45
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2719
за день
4034
за неделю
9412
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 4202 | 31.03.2026 |
|
|
1 | 11368 | 30.03.2026 |
|
|
1 | 146 | 27.03.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 15:30:03 | Ой палец порезал, а что делать? Привет весна. Скоро все устроят субботник и дачные делишки. Я думаю, темка эта будет актуальна. Зеленка (и йод туда же) + перекись водорода. Наши суровые деды. Как они работают? Это настоящие варвары с дубинами. ❌ Перекись водорода (3%). Да, она красиво пенится и вымывает грязь. Но параллельно этот раствор сжигает молодые, ни в чем не повинные клетки кожи (фибробласты), которые организм только-только отправил стягивать рану. ❌ Зеленка. Это спирт с агрессивным красителем. Она устраивает краям раны жесткий химический ожог. Из-за этого всё будет заживать дольше и с более грубым шрамом. Но главное зеленка создает на коже непроницаемый зеленый панцирь. Если под ним начнется нагноение, ни вы, ни я на осмотре просто не увидим красных воспаленных краев! Оценить реальное состояние тканей нереально. А теперь про хлоргексидин (водный раствор 0.05%). 1. Не щиплет от слова совсем. Вы можете заливать им сбитые коленки детей, и они даже не пискнут. Сохраняет нервы и вам, и ребенку. Понимаю как отец. 2. Не обжигает. Он аккуратно обеззараживает поверхность, вообще не травмируя живые ткани. Шрамы после него заживают быстрее и ровнее. 3. Он прозрачный. Врач четко видит рану, может оценить, как идет заживление, или при необходимости наложить швы. Как ПРАВИЛЬНО обработать ранку дома? 1. Вода и мыло. Да-да. Просто обильно промойте порез под обычной проточной водой с мылом. Это физически смоет 90% грязи. 2. Обильно полейте водным Хлоргексидином. 3. Заклейте чистым пластырем или наложите стерильную повязку. Рана должна заживать в чистоте, пересушивать ее до состояния корки не нужно! Терапевт твоего сердца Ой палец порезал… | — |
|
915 |
| 2026-04-01 14:00:06 | ❗️Есть канал тренера, который не такой, как все! Сначала кажется, что будет как всегда: красивые гифки, 4 ошибки в упражнениях и мотивация с подписью «ты всё можешь» а потом читаешь: «сердце не болит как поясница — оно просто останавливается». и всё, уже цепляет и хочется читать следующий пост. там нет ни марафонов, ни “накачай ягодицы за 10 минут”, ни буллинга еды. зато есть: – чёткие посты про то, почему многие реально разваливаются от обычных тренировок – как дыхание влияет на осанку (и почему многие делают его неправильно) – зачем силовая растяжка, если ты не гимнастка, а обычный человек – и почему кардио — не просто для выносливости, а банально для выживания у него стиль с мозгом👍 если вы из тех, кто хочет понимать,зачем нужны тренировки для тела — советую⬇️ Андрей Марков - Здоровый фитнес Реклама ИП Марков А. А. ИНН 236505147709 erid 2VtzqveMEsg ❗️Есть канал тре… | — |
|
1093 |
| 2026-04-01 12:48:17 | Заболел бочок, да пройдет... П: «Доктор, у меня со вчерашнего дня колет в правом боку. Наверное, съел что-то не то, шашлыки были тяжелые. Выпью но-шпу и полежу, само пройдет?» Сегодня разбираю самую популярную хирургическую рулетку, острый аппендицит. Кто такой этот ваш аппендикс? Это маленький червеобразный отросток слепой кишки. Эдакий узкий тупиковый переулок в вашем кишечнике 😄 В норме он тихо сидит и не отсвечивает (там живет лимфоидная ткань, которая тренирует наш иммунитет). Но иногда в этот узкий переулок попадает «мусор» кусочек твердого кала (копролит), непереваренная пища, или местная ткань тупо отекает на фоне вирусной инфекции. Переулок блокируется! А бактерии внутри такие: «О, закрытая вечеринка!». Они начинают бешено размножаться. Стенки отростка раздуваются от гноя, как воздушный шарик. Если этот шарик лопнет (привет, перитонит), гной разольется по всей брюшной полости, прямо к внутренним органам. А вот это уже катастрофа. Главная хитрость аппендицита он редко начинается сразу в правом боку! Сначала боль появляется где-то в районе пупка или «под ложечкой» (в районе желудка). Вас может слегка подташнивать, может быть разовая рвота (это не ротавирус, с унитазом вы обниматься весь день не будете). Температура скромненькая 37.2–37.5. И только через несколько часов (обычно 4–6) боль «переезжает» вниз и вправо. Это называется симптом Кохера. Запомнили? Моя любимая старенькая рубрика на канале "необитаемый остров" (когда рядом нет врачей) или вы просто на даче, где до ближайшей больницы три дня на собаках, и у вас заболел живот. Как проверить себя или близкого? Что я проверяю как врач на вызовах. 1. Симптом Щеткина-Блюмберга. Что я делаю? Пациент лежит на спине. Я аккуратно, но глубоко надавливаю пальцами на правый нижний угол живота. А потом РЕЗКО отрываю руку. Если аппендицит, в момент плавного нажатия пациенту почти не больно, а вот когда я резко отпускаю руку, пациент аж подпрыгивает от дикой простреливающей боли. Воспаленный «шарик» резко дернулся внутри. 2. Симптом Ситковского (самый безобидный способ самодиагностики, запомните!) Что я делаю? Просто прошу пациента перевернуться на левый бок и полежать так пару минут. Если аппендицит, кишки под силой тяжести смещаются влево, тянут за собой наш воспаленный отросток, и боль в правом боку резко усиливается. 3. Симптом Ровзинга. Что я делаю? Надавливаю пальцами СЛЕВА (в левом нижнем углу живота) и делаю толчкообразные движения. Я как бы гоню газы по толстой кишке в обратную сторону, к аппендиксу. Если аппендицит, от давления газов раздувается слепая кишка справа, и боль стреляет в правом боку (хотя давим мы слева!). Магия физиологии. Колдую на дому. 4. Симптом Образцова (или симптом поясничной мышцы). (тоже запомните!) Что я делаю? Пациент лежит на спине пряменько. Я прошу его поднять ПРАВУЮ прямую ногу вверх, не сгибая в колене. Если аппендицит, мышца в тазу напрягается, давит на воспаленный отросток, и в правом боку появляется адская боль. ❌ Что КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя делать? 1. Никаких грелок на живот! Тепло = бактерии размножаются в 10 раз быстрее. Ваш гнойный шарик лопнет до приезда врачей. 2. Никаких обезболивающих (Кетанов, Ибупрофен, Но-шпа). Выключите боль, хирург на осмотре не увидит ни одного симптома из тех, что я описал выше. Время будет упущено. 3. Никаких клизм и слабительных. Давление в кишке разорвет отросток. Если вы нашли у себя или близких эти симптомы, забудьте про необитаемый остров. Звоните в 103. Острый аппендицит хирурги убирают за 30-40 минут (чаще всего лапароскопически, через три аккуратных прокола), и через пару дней вы уже дома. А вот лопнувший аппендицит (перитонит) лечат неделями в реанимации. Берегите себя! Надеюсь было доступно и понятно, стараюсь просвещать еще более проще. Терапевт твоего сердца Заболел бочок, д… | — |
|
1439 |
| 2026-03-31 18:00:04 | Супрастин vs Цетиризин Казани какая-то лютая пыльца вырвалась на свободу. Вышел на улицу, глаза чешутся, нос течет... Привет, сезонная аллергия! Пришлось самому расчехлять аптечку и глотать антигистаминные. И пока я ждал, когда меня отпустит, решил по горячим следам разобрать для вас два мега-популярных препарата. Супрастин. Ветеран, классика, препарат первого поколения. Как работает? Фантазируем. Апхчи. Аллергия = толпа хулиганов. Что делает Супрастин? Он накрывает всю территорию без разбора. Гасит всех. Плюсы. 1. Он супер-резкий. Работает быстро. Если вас укусила оса, вы съели не тот орех, и лицо начало стремительно отекать, отличная «скорая помощь». 2. Есть в уколах (ампулы) в экстренной ситуации, когда человек не может глотать, спасает жизни. 3. Стоит копейки и есть в любой аптеке. + заслужил уже какой-то авторитет в обществе. Минусы. 1. Он пробивает гематоэнцефалический барьер (то есть нагло лезет прямо в мозг!). Отсюда главная побочка = вырубает нервную систему. Вы перестаете чесаться, но превращаетесь в вялого человечка. За руль садиться категорически нельзя! 2. Сушит всё, что может высохнут. Во рту пустыня, слизистые сохнут. 3. Работает недолго (прям не хватает его). Хватает максимум на 4-6 часов, потом надо пить снова. Идем дальше. Цетиризин (Зиртек, Цетрин). Препарат второго поколения. Как работает? Он очень умный, в мозг почти не лезет, а работает четко на периферии, снимает панику гистамина в носу, коже и глазах. Плюсы. 1. Выпил и забыл. Эффект длится 24 часа. Одна таблетка утром, и вы дышите весь день. (я лично так и делаю). 2. Ясная голова. Он не тормозит центральную нервную систему. Можно водить машину, работать, жить полноценную жизнь, а не спать стоя на остановке. 3. Что по док-меду? Это золотой стандарт для длительного лечения поллиноза (сезонной аллергии). Минусочки. 1. Раскачивается чуть дольше Супрастина. Если вы задыхаетесь от аллергии здесь и сейчас, он может не успеть. Это плановый боец. 2. У мизерного процента людей все равно может вызывать легкую сонливость (все мы индивидуальны, так что первую таблетку лучше выпить на выходных и проверить реакцию). Что класть в аптечку? Они не конкуренты, у них разные задачи! 1. Если вы аллергик со стажем, пришла весна, зацвела береза, и вам нужно месяц ходить на работу человеком, ваш выбор Цетиризин (или другие препараты 2-3 поколения: Лоратадин, Дезлоратадин). 2. Если вы поехали на дачу, вас ужалила пчела в шею, вы покрылись красными пятнами, а скорую ждать час, ваш козырь Супрастин. Он вас усыпит, но не даст задохнуться от отека. Аллергики, вы тут? ставим пальчики вверх. Я вот сегодня закинулся Цетиризином, полет нормальный, текст для вас дописал и даже не уснул 😄 Терапевт твоего сердца Супрастин vs Цет… | — |
|
2091 |
| 2026-03-31 14:31:01 | А вы что скорая? Такой молодой... Студент? На фото мой хороший друг Леша. Он фельдшер скорой помощи в Москве. Тот самый человек, который с сиренами пробирается сквозь пробки, влетает к вам в квартиру с оранжевым чемоданом в 3 часа ночи. Мы знакомы уже целую вечность и работаем в эдаком негласном тандеме. Я постоянно дергаю его: «Лех, ну как там на линии? Много сегодня инфарктов? Сезонное ОРВИ уже всех накрыло?». А он может набрать мне прямо с вызова, если случай попался нестандартный, замороченный, и нужен свежий взгляд терапевта со стороны. Такой вот консилиум на колесах. Так вот, Леша мастерски ведет свой канал. И это не скучные лекции из учебников. Это чистый экшен. Каждый день там, новая реальная история с московских улиц. За его канал мне абсолютно не стыдно. Ручаюсь лично. Там нет мракобесия, фуфломицинов и сказок, только здравый медицинский смысл, хардкорная практика и щепотка профессионального юмора (а без него на скорой просто не выжить). Если хотите заглянуть за кулисы сирен и мигалок, понять, как реально работает 103 изнутри, горячо рекомендую. Читается на одном дыхании, как детективный сериал, только всё по-настоящему. P.S. Только чур договариваемся, читаем с удовольствием, но скорую по пустякам не вызываем! Канал Алексея — https://max.ru/teatr03 А вы что скорая?… |
|
|
2595 |
| 2026-03-31 12:52:16 | Как отличить ОРВИ от менингита на дому? Клинически они схожи (внизу пунктики) 1. Температура (иногда даже под 40). 2. Если есть ОАК «свежий» (лейкоциты, СОЭ повышены). 3. Клинические проявления: слабость, вялость, утомляемость, головная боль, судороги и рвота. Что можно сделать дома и исключить диагноз менингит? Вдруг у вас врачей нет поблизости, и вы на необитаемом острове. Я проверяю следующие симптомы у пациента: 1. Симптом Кернига. Беру ногу пациента, пытаюсь ее согнуть в коленном и тазобедренном суставах, затем пытаюсь её разогнуть. Если менингит, то появляется боль в спине у пациента и невозможно разогнуть ногу. 2. Симптом Брудзинского (верхний, средний, нижний): Начнем с верхнего. Что я делаю? Пациент лежит! Я сгибаю голову пациента вперед, будто нижнюю челюсть хочу прижать к грудной клетке. Если менингит, то рефлекторно сгибаются ноги в коленных и тазобедренных суставах (произвольно сгибаются, мало ли кто не понял). Дальше идем! Средний. Я надавливаю на лонное (в области лобка) сочленение. Если менингит, ноги сгибаются в коленных суставах. Ну и нижний. Беру ногу пациента, сгибаю её в коленном суставе, только одну, а не две! Если менингит, вторая нога сгибается произвольно. Если вы что-то обнаружили, особенно у ребенка, вызывайте скорую помощь (103, 112). Пример из практики Ж19 лет. Затяжная температура более 6-7 дней, судороги, неоднократная рвота, без ответа на антибиотики. Живет в общаге, вызвали соседки по комнате. Приехал, сразу провел верхний тест Брудзинского = положительный. Вызываю «виу-виу» на себя, дождался приезда ребят. Госпитализировали. Продолжали бы лечить в домашних условиях, исход был бы летальным. 🔥— огонечков на пост накидываем не стесняемся)) Терапевт твоего сердца Как отличить ОРВ… | — |
|
2844 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|