🌍
Открытый
·
ID 69128753449504
Будем здоровы
A+ РКН
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Подписчики
53'737
Вовлеченность (ER)
6 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-19
+ 7 дн
+573
+ 30 дн
+3'543
Подписчики
53'737
За 24 часа
-19
За неделю
+573
За месяц
+3'543
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
17
за день
82
за неделю
378
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3731
за день
3878
за неделю
4568
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
400
MAX
329
TG
71
Каналов
Всего
319
MAX
317
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Будем здоровы
[telegram]
|
70 | 454137 | 09.07.26 |
Бытовуха
[telegram]
|
1 | 112459 | 14.05.26 |
|
Лаборатория здоровья | З…
[max]
|
3 | 2366 | 21.04.26 |
|
Гнусь и тянусь
[max]
|
1 | 21736 | 19.02.26 |
|
Кузница Здоровья
[max]
|
1 | 326209 | 17.02.26 |
|
ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
[max]
|
1 | 46584 | 14.02.26 |
|
Вечность на Тибете
[max]
|
1 | 51496 | 14.02.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1084
MAX
1084
TG
—
Каналов
Всего
612
MAX
612
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Зеленый уголок
[max]
|
6 | 154632 | 12.07.26 |
|
1000 идей
[max]
|
5 | 68470 | 12.07.26 |
|
Порядок в доме
[max]
|
4 | 62997 | 11.07.26 |
|
ПП без Мучений!
[max]
|
2 | 5736 | 10.07.26 |
|
Моя квартира
[max]
|
5 | 159914 | 10.07.26 |
|
Идеи маникюра
[max]
|
7 | 94785 | 10.07.26 |
|
Твой маникюр
[max]
|
3 | 67068 | 09.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-12 20:00:03 | Средство от боли в суставах! ⚡️ Если вас беспокоят боли в суставах, чувство «тяжести» в ногах, старые травмы и т. д. — эта смесь заменит дорогие мази и гели. Понадобится. 300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл) 1 пузырек йода (10 мл) 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами, костной тканью и мышцам! Не забудьте подписаться на канал! Средство от боли… | — |
|
1099 |
| 2026-07-12 19:00:10 | Народные рецепты для здоровья 🌿 ✨ Настой для поддержки печени Смешайте 1 стакан семян укропа и 2 ст. ложки измельчённого корня валерианы. Залейте 2 литрами кипятка, после остывания добавьте 2 ст. ложки мёда и оставьте на сутки. Принимайте по 1 ст. ложке за 30 минут до еды. 🌱 Тибетский травяной чай Смешайте по 100 г зверобоя, ромашки, бессмертника и берёзовых почек. Вечером 1 ст. ложку смеси залейте 0,5 л кипятка в термосе. Стакан выпейте перед сном с мёдом, оставшийся настой — утром до завтрака. Не забудьте подписаться на канал! Народные рецепты… | — |
|
1324 |
| 2026-07-12 18:00:48 | 🌻 Заведите себе комнатные цветы. Это «лёгкие» вашей квартиры, которые и воздух очищают, и жилье делают намного уютнее. Причем для этого не нужно быть флористом – просто читайте канал Зелёный Уголок. Здесь найдете всё-всё-всё о домашних растениях: что садить, как ухаживать, как поливать, как не угробить цветок за месяц. Настоящий рай для тех, кто любит цветы и не только. Подписывайтесь: @green_ugolok 🌻 Заведите себе … |
|
|
1598 |
| 2026-07-12 16:00:03 | Рецепт долголетия 😮 Заботьтесь о себе каждый день, ведь ваше здоровье – это самое ценное богатство! Не забудьте подписаться на канал! Рецепт долголети… | — |
|
2105 |
| 2026-07-12 15:00:02 | Что лучше есть перед сном, а от чего стоит отказаться? 🌙 Не забудьте подписаться на канал! Что лучше есть п… | — |
|
2423 |
| 2026-07-12 12:00:03 | 3 простых способа быстро снять напряжение 🌿 В течение дня стресс накапливается незаметно: напряжение в мышцах, усталость от экрана и эмоциональные переживания могут влиять на самочувствие. Попробуйте простые практики для расслабления. 💆 Расчёсывание волос После долгой работы за компьютером мышцы лица и головы могут перенапрягаться. Несколько минут спокойного расчёсывания помогают расслабиться, улучшить ощущение комфорта и снять напряжение. 🤲 Разогреть ладони Энергично потрите ладони друг о друга до появления тепла, а затем можно слегка размять уши. Такая простая техника помогает переключиться, взбодриться и вернуть концентрацию. 🚿 Тёплый душ 15 минут под тёплой водой помогают расслабить мышцы и отвлечься от неприятных эмоций. Направьте струи на область плеч и головы — это создаёт ощущение отдыха и восстановления. Не забудьте подписаться на канал! 3 простых способ… | — |
|
2423 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|