|
2026-04-10 15:42:14
|
«Я спокоен! Тренируем стрессоустойчивость»
10 апреля 2026 года в рамках недели «Заполняем бланки ГИА на «5»!» в нашей школе для учащихся 9-х классов прошло тренинговое занятие по снижению уровня тревожности под названием «Я спокоен! Тренируем стрессоустойчивость». Встреча была организована в формате тренинга, где ребята вместе с педагогом-психологом разобрали фазы реагирования организма на стресс, учились справляться с тревожностью и сохранять внутреннее равновесие в сложных ситуациях.
В ходе занятия участники познакомились с понятием стрессоустойчивости, обсудили, почему важно не избегать стресса, а уметь им управлять. Особое внимание уделили практическим техникам: школьники выполняли упражнения на расслабление, учились техникам осознанного дыхания и визуализации, которые помогают быстро вернуть себе спокойствие. Также ребята обсудили, как поддерживать друг друга в классе и создавать атмосферу взаимного уважения и доверия.
В завершение встречи участники отметили, что главное - не бояться своих эмоций, а учиться понимать их и управлять ими. Мероприятие прошло в тёплой и доверительной атмосфере, где каждый мог поделиться своими переживаниями и получить поддержку.
Пусть спокойствие и уверенность станут вашими верными спутниками на пути к новым достижениям!
#МБОУСОШ24 #Экзамен #Психолог #ЭкзаменыБезСтресса #ДоверяйСебе #ГотовимсяКЭкзаменам #ЗаполняемБланкиГИАна5
«Я спокоен! Трен…
|
—
|
|
138
|
|
2026-04-10 15:41:38
|
«Я готов: как снизить тревожность и поверить в себя»
10 апреля 2026 года в рамках недели «Заполняем бланки ГИА на «5»!» в нашей школе состоялось тренинговое занятие по снижению уровня тревожности для учащихся 11 класса под названием «Я готов: как снизить тревожность и поверить в себя». В формате живого диалога и практических упражнений выпускники вместе с педагогом-психологом искали ответы на важные вопросы: как справиться с волнением перед экзаменами, как перестать сомневаться в своих силах и научиться доверять себе.
Участники познакомились с эффективными способами управления тревогой: от дыхательных техник до методов позитивного самопрограммирования. Особое внимание уделили работе с внутренними установками - ребята учились замечать и заменять тревожные мысли на рациональные и поддерживающие. В ходе тренинга старшеклассники делились личными историями, поддерживали друг друга и создавали атмосферу открытости и взаимопомощи.
В завершение занятия все пришли к выводу, что уверенность - это не врождённое качество, а навык, который можно тренировать. Главное - не бояться обращаться за поддержкой и помнить, что каждый способен справиться с трудностями.
Пусть ваш труд и вера в себя станет вашей опорой на пути к новым вершинам!
#МБОУСОШ24 #Экзамен #Психолог #ЭкзаменыБезСтресса #ДоверяйСебе #ГотовимсяКЭкзаменам #ЗаполняемБланкиГИАна5
«Я готов: как сн…
|
—
|
|
166
|
|
2026-04-09 18:37:14
|
🚀 Ко Дню космонавтики: «Орлята России» отправились в творческое путешествие к звёздам!
Ученики начальных классов нашей школы приняли участие во всероссийской акции «Путь в космос».
В рамках мероприятия ребята посетили мастер‑класс от советника директора по изготовлению «Космического талисмана». Юные исследователи проявили фантазию: каждый раскрасил камень и создал собственный уникальный рисунок — изобразил свой космос, планеты, созвездия и даже фантастические миры!
Такие творческие занятия помогают детям не только узнать больше о космосе, но и развить воображение, почувствовать себя частью большой истории покорения космических просторов.
Благодарим участников мастер‑класса за вдохновение и яркие эмоции! ✨
🚀 Ко Дню космона…
|
—
|
|
186
|
|
2026-04-09 17:16:23
|
В рамках реализации Проекта «Билет в будущее», 9 апреля учащиеся 11 класса нашей школы приняли участие в занятии курса "Россия - мои горизонты», где с первых минут отправились в космос — с помощью знаний и воображения. Дата занятия была выбрана не случайно: 12 апреля отмечается День космонавтики. А начало было в виде небольшой разминки, где учащимся предлагались высказывания известных людей, связанных с космонавтикой, а их задача была — прокомментировать каждое утверждение, и сказать, сбылось ли предположение полностью, частично — или пока что не сбылось.
Из ролика одиннадцатиклассники узнали о достижениях нашей страны, связанных с космической сферой: это и ГЛОНАСС — российская система спутниковой навигации, о новом современном космодроме Восточный и особой гордостью —кубсатами.
Учащиеся были удивлены, что сегодня даже школьники участвуют в создании спутников и это меняет логику входа в профессию: можно попробовать себя до поступления; путь в профессию становится более понятным; появляется возможность сразу работать с реальными задачами.
Выпускники мечтали, как будет развиваться космическая отрасль в ближайшие 10–15 лет:
-Развитие миссий на Луну и Марс;
-Появление новых орбитальных станций;
-Увеличение количества спутников, особенно малых;
- Активное использование искусственного интеллекта;
-Развитие космического туризма.
Во время разминки ребята показали, какие навыки и личные качества нужны людям, работающим в космической отрасли, развили умение быстро оценивать ситуации и аргументировать выбор. А также предполагали, какие школьные предметы помогают лучше понимать космос и готовиться к космическим профессиям: это и математика, физика, информатика, химия и английский язык.
Подводя итог занятия, учащиеся пришли к выводу , что работа в космической отрасли требует ответственности, внимательности, точности, желания учиться новому. А ещё — системного анализа сложных инженерных задач, лидерства, устойчивости к высоким нагрузкам, слаженной командной работы и способности к смелым решениям в условиях неопределённости.
Напомним, что с сентября 2021 года цифровым ядром проекта «Билет в будущее» официально является электронная онлайн-платформа площадкой BVBINFO.RU, поддерживаемая оператором Проекта – Фондом Гуманитарных Проектов, утверждённых поручением Президента Российской Федерации, приказом Минпросвещения России и постановлением Правительства Российской Федерации. Региональным оператором проекта в Краснодарском крае выступает Усть-Лабинский социально-педагогический колледж, а основной для проведения выставки-практикума «Лаборатория будущего» Исторический парк «Россия – моя история» в городе Краснодаре».
#билетвбудущее
#краснодарскийкрай
#кубань
#национальныйпроект
#кубаньбвб
#краснодар
#профессия
#специальность
#твойвыбор
В рамках реализа…
|
—
|
|
184
|
|
2026-04-09 17:15:50
|
9 апреля прошел географический диктант для учащихся 1-4 классов начальной школы и среднего звена 5-6 классов.
Этот увлекательный и познавательный географический диктант проводили классные руководители в виде игры.
Это мероприятие стало отличной возможностью для детей проверить свои знания об окружающем мире, улучшить навыки работы с картами и, конечно же, весело провести время с одноклассниками.
География — одна из важнейших наук, помогающая нам понять природу, нашу страну и весь мир. Проведение географического диктанта помогает детям:
- Развивать интерес к изучению географии.
- Закреплять знания о географических объектах, таких как реки, горы, страны и столицы.
- Учиться работать с картами и атласами.
- Развивать критическое мышление и внимание к деталям.
Географический диктант для учащихся 5-6 класса — это не только способ проверить знания, но и возможность для учеников развить свои навыки. А для учеников начальной школы научиться работать с картами и расширить кругозор. Мы уверены, что такие мероприятия способствуют формированию у детей интереса к наукам и помогают лучше осваивать учебный материал.
9 апреля прошел …
|
—
|
|
210
|
|
2026-04-09 13:46:34
|
|
—
|
|
250
|