|
2026-03-11 15:51:36
|
11 марта в школе № 11 с. Супсех состоялась программа школа здоровья «Здоровый образ жизни - твой код успеха» , в рамках программы "Антинарко".
На мероприятии присутствовали учащиеся СОШ№ 11 8 «А» и 8 «Б», приглашенный гость: Новикова О. Е. заместитель директора по воспитательной работе СОШ №11.
Вначале мероприятия ведущая предложила присутствующим к просмотру видеосюжет «Почему они курят», после чего предоставила слово Новиковой О. Е..
Продолжилась программа игровым блоком. Камень дорог предоставил возможность ребятам побыть в роли богатырей, стать музыкантами и почувствовать единение с музыкой и творчеством, в исполнении хореографического коллектива «Афалина» зрители посмотрели танец "Девичий хоровод".
Мероприятие прошло с большим интересом ребят. Программа завершилась игрой "Культурный код".
Больше фотографий смотрите на нашем сайте➡️https://supscks.anapa-kult.ru/item/2424149
11 марта в школ…
|
—
|
|
42
|
|
2026-03-11 15:48:11
|
🥑🥝🥕🥒🥬🧉🥗
В школе с 11 по 15 марта в анапских школах пройдет неделя школьного питания.
🍎Почему важно с детства формировать здоровое отношение к еде?
🫐Пищевые привычки, заложенные в детстве, напрямую влияют на здоровье, развитие и поведение ребёнка. Отношение к еде формирует не только вкус, но и культуру питания, чувство меры, осознанность в выборе продуктов и уважение к собственному телу.
🥦 Правильные пищевые привычки — это вклад в будущее ребёнка: меньше рисков заболеваний, больше энергии и стабильное настроение.
🍇В наших карточках вы найдёте простые советы, как сформировать у ребёнка принципы здорового питания, не превращая это в стресс ни для него, ни для вас.
#Дети_Анапа
#Неделяшкольногопитания
#здоровьедетей
#ЗОЖ
🥑🥝🥕🥒🥬🧉🥗
В школ…
|
—
|
|
1491
|
|
2026-03-11 12:00:05
|
🗳️ День молодого избирателя: знания — сила! 🗳️
10 марта в нашей школе — МБОУ СОШ 11 им. С. М. Жолоба — прошёл информационный час, организованный специалистами ДК Супсех ко Дню молодого избирателя!
Ребята узнали о своих гражданских правах и глубже познакомились с устройством нашего государства. Было интересно и познавательно: школьники не только слушали увлекательные рассказы экспертов, но и закрепили полученные знания с помощью тематического видеоролика.
Такие мероприятия помогают молодёжи осознать свою роль в жизни страны и понять, как важно быть вовлечённым в общественно‑политическую жизнь! 💪
Спасибо ДК Супсех за полезный и яркий урок гражданской ответственности! 🤝
Больше фотографий на нашем сайте➡️
supscks.anapa-kult.ru/item/2423010
#МБОУСОШ11 #ДеньМолодогоИзбирателя #ГражданскаяАктивность #ШколаЖолоба
🗳️ День молодого…
|
—
|
|
649
|
|
2026-03-11 10:14:27
|
Стресс у школьников
Многие взрослые искренне считают школьные годы “счастливыми и беззаботными”. Но так ли это на самом деле?
🏫 Экзамены, контрольные, ежедневная нагрузка, страхи “а вдруг я не сдам”, конфликтные ситуации. Для психики ребенка это самое настоящее испытание. Родителям важно понимать, что стресс у ребенка – это не просто лень или капризы, а тяжелая реакция организма.
Когда у ребенка нет возможности адаптироваться к нагрузке, страдает не только настроение. Исследования подтверждают:
✔️снижается способность к самоконтролю
✔️резко повышается риск тревожных и депрессивных расстройств
Факт: Хронический стресс в детстве увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний во взрослом возрасте более чем на 30%.
6 сигналов, что вашему ребенку нужна помощь
У ребенка апатия или раздражительность
Ребенок стал вялым или, наоборот, агрессивным. Резкие перепады настроения, постоянно “нет сил”.🤧
Нарушения сна
Долго не может долго уснуть или постоянно хочет спать, даже при 8-9 часовом сне.💤🥱
Изменения пищевого поведения
Отказ от еды или бесконтрольное поедание сладкого и "вредного" ("заедание” тревоги).🍫
Падение успеваемости
Ребенок не уверен в своих знаниях, материал не запоминается.😮💨
Социальная изоляция
Отказ от общения, от встреч с друзьями, стремление закрыться в комнате.🙅♀️
Головные боли, тошнота и боли в животе
Особенно накануне важных мероприятий, собеседований, контрольных или экзаменов.😖
Что делать?
Родителям важно быть рядом со своим ребенком и создать здоровую среду.
🫂 Говорите и слушайте. Интересуйтесь не только оценками, но и личными переживаниями ребенка.
🙇♀️ Не заставляйте сидеть за учебниками. Если ребенок устал – позвольте ему отдохнуть, прогуляться. Прогулка – не трата времени, это вклад в сохранение здоровья.
😍 Позволяйте ребенку давать выход эмоциям, поддерживайте его чувство юмора.
📱Договоритесь о цифровой гигиене: убирать гаджеты за 1,5 часа до сна, во время еды, во время выполнения домашнего задания.
⏳Организуйте режим с учетом времени на отдых. Учеба должна чередоваться с отдыхом. Важно соблюдать гигиену сна, спать не менее 8 часов.
🏃♀️Следите за активностью и питанием. Ежедневная двигательная активность, регулярные прогулки, а также здоровое питание важны для нормальной работы нервной системы.
Если видите, что здоровый образ жизни не помогает, не затягивайте, обратитесь за помощью (медицинской или психологической).
Помните: школьная нагрузка – это временный этап в жизни, а здоровье ребенка – это навсегда ♥️
📌 Когда ребенок устал
📌 Как подготовиться к экзамену без ущерба для здоровья
📌 Все о здоровье ребенка
👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ЦГОН #ВсемСанПросвет #дети
Источник изображения – графический редактор SUPA
Стресс у школьни…
|
ВсемСанПросвет
|
|
210
|
|
2026-03-11 10:00:03
|
🌟 Мир глазами подростков: выбираем здоровое будущее! 🍏✨
В нашей школе продолжается активная работа по формированию правильных жизненных ориентиров у подрастающего поколения. Сегодня в 9 «Д» и 9 «Б» классах прошли важные просветительские беседы на тему: «Мир глазами подростков: территория ЗОЖ». 🌍💪
🎬 Ключевым моментом встреч стал просмотр и обсуждение документальных фильмов от Общероссийской общественной организации «Общее дело». Эти ленты в доступной и наглядной форме раскрывают правду о влиянии вредных привычек на организм человека и подчеркивают ценность осознанного выбора в пользу здоровья. ❤️🚫🚬
🗣 Вместе с ребятами мы обсудили:
🔹 Как противостоять негативному влиянию извне;
🔹 Почему крепкое здоровье — это залог успеха в любой профессии;
🔹 Как современный подросток видит своё счастливое и активное будущее.
🎨 В завершение беседы наши девятиклассники проявили свои творческие способности! Ребята создали серию ярких и содержательных рисунков, в которых отразили своё видение мира, свободного от зависимостей. 🖌🖼 Каждая работа — это манифест жизни, энергии и целеустремленности!
🤝 Мы уверены, что такие встречи помогают ребятам укрепить свою гражданскую позицию и сделать шаг навстречу здоровой и успешной жизни. 🚀
Помните: ваше будущее — в ваших руках! Берегите себя и делайте правильный выбор! ✅🍎
#Школа11Жолоба #ЗОЖ #ОбщееДело #МирГлазамиПодростков #ЗдоровоеБудущее #Супсех #Анапа #Профилактика #МолодежьЗаЗдоровье
🌟 Мир глазами по…
|
—
|
|
758
|
|
2026-03-10 22:27:29
|
📌 Вниманию девятиклассникам!
👌 11 марта – дополнительная дата проведения итогового собеседования по русскому языку.
😊Напоминаем, что успешное прохождение итогового собеседования, является одним из условий допуска к государственной итоговой аттестации.
📑Девятиклассникам предстоит выполнить четыре задания:
✔Чтение текста вслух;
✔ Подробный пересказ текста с включением приведённого высказывания;
✔Монологическое высказывание;
✔Участие в диалоге.
🏫 Результаты обучающиеся узнают не позднее 17 марта в своих школах.
📞 Остались вопросы? Звоните на «горячую линию» по номеру
+79186714811.
🍀Желаем удачи участникам собеседования!
#горячаялинияГИА9 #Краснодарскийкрай #ОГЭнаКубани #ГИА2026 #итоговоесобеседование #ГИА9 #ОГЭ2026
Присоединяйтесь к ЦОКО
в ВКонтакте: https://vk.com/center_education_quality
в МАХ: https://max.ru/id2311058102_gos
📌 Вниманию девят…
|
Центр оценки качества об…
|
|
817
|