Идентификатор канала: 69186084443515
🌍 Открытый канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
3 | 3249 | 26.03.2026 |
|
|
2 | 1029 | 22.03.2026 |
|
|
2 | 336 | 21.03.2026 |
|
|
1 | 137 | 03.03.2026 |
|
|
1 | 2530 | 19.02.2026 |
|
|
1 | 135 | 19.02.2026 |
|
|
1 | 620 | 19.02.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
4 | 828 | 01.04.2026 |
|
|
2 | 4142 | 01.04.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 10:18:16 | ✨ Пятикилограммовая девочка родилась в Чите Малышка по имени Ева появилась на свет в перинатальном центре Забайкальской краевой клинической больницы. Девочка стала третьем ребенком в семье из поселка Курорт Дарасун. Сейчас ребенок и мама чувствуют себя хорошо. Подробнее на сайте: https://minzdrav.75.ru/novosti/439982 💙 Подпишись. Будь в теме: http://project11404499.tilda.ws/ #МинздравЗК ✨ Пятикилограммо… |
|
|
256 |
| 2026-04-01 09:00:49 | 😴 Как перестать ворочаться в постели и быстрее уснуть? Если вы ложитесь спать, а в мыслях прокручиваете события дня, чаще всего проблема не в «слабом сне». Главная основа — режим. Именно стабильность помогает организму заранее «настраиваться» на сон. 🙌 Не менее важно соблюдать вечерние ритуалы: теплый душ или ванна, спокойное чтение, легкая растяжка — всё это снижает уровень возбуждения и помогает телу перейти в режим отдыха. А еще, в первую очередь, уберите гаджеты за час до сна. Сон становится глубже не от «волшебной таблетки», а от простых правил подготовки к нему. 💙Подпишись. Будь в теме: http://project11404499.tilda.ws/ #МинздравЗК 😴 Как перестать … |
|
|
236 |
| 2026-04-01 08:06:30 | ❤️ Забайкалка смогла вовремя обнаружить опухоль благодаря диспансеризации Многие откладывают обследования «на потом», ведь ничего не болит и самочувствие отличное. Да и причины могут быть разные: работа, дети, заботы, а здоровье подождёт. Но история Екатерины (имя изменено) из Читы доказала обратное. Благодаря своевременному прохождению диспансеризации, медики смогли выявить патологию по женской половой системе на ранней стадии. «Если бы не этот визит, всё могло бы закончиться совсем иначе..», - поделилась Екатерина. О том почему не стоит откладывать поход к врачу, читайте в нашем материале: https://minzdrav.75.ru/novosti/439757 💙Подпишись. Будь в теме: http://project11404499.tilda.ws/ #МинздравЗК ❤️ Забайкалка см… |
|
|
246 |
| 2026-04-01 07:05:17 | 👨⚕️Порой выбор профессии происходит еще в детстве, а путь к мечте может лежать через другой город Так случилось с Булатом Ишеевым из Улан-Удэ, который нашел свое призвание в Чите. Сегодня он помогает самым маленьким пациентам видеть мир чётче. О профессиональном пути молодого офтальмолога детского клинического медицинского центра Читы - смотрите в сюжете: https://max.ru/id7500017439_gos/AZ0vPIFACno Фото пресс-службы краевой клинической больницы 💙Подпишись. Будь в теме: project11404499.tilda.ws/ #МинздравЗК 👨⚕️Порой выбор … |
|
|
272 |
| 2026-04-01 06:05:16 | 🤣 Факты про смех Юмор и хорошее настроение, действительно, благоприятно отражаются на физическом и эмоциональном здоровье. Не шутите со здоровьем. Вовремя обращайтесь к врачу и ежегодно проходите диспансеризацию. О том, как заботиться о психическом здоровье, читайте на сайте 🔜 ТакЗдорово: https://www.takzdorovo.ru/stati/kak-sokhranit-psikhicheskoe-zdorove/ 💙Подпишись. Будь в теме: http://project11404499.tilda.ws/ #МинздравЗК 🤣 Факты про смех… |
|
|
291 |
| 2026-04-01 03:20:29 | В селе Баляга Петровск-Забайкальского округа прошёл отчётный форум «Народная программа «Единой России». Более 450 делегатов со всего края. Но главное были люди, которым не всё равно, как живёт их село, улица, двор. Очень точно атмосферу встречи передали слова и.о. министра образования Забайкальского края Марины Секержитской: «Поражаюсь мужеству наших героев-земляков. Сейчас непростые времена, у семей много забот, но наши люди продолжают верить в хорошее. Меня как мать до слёз тронули слова на мраморной стеле: верь в Бога, Россию, любовь и в себя». Важно, что «Народная программа» формируется из предложений самих жителей. Уже есть серьёзные результаты: 🔹 расселено более 97 тыс. кв. м аварийного жилья 🔹 введено свыше 400 тыс. кв. м нового жилья 🔹 отремонтировано и построено более 300 км дорог 🔹 обновлены десятки километров коммунальных сетей 🔹 объём инвестиций по ключевым программам превысил 3,8 млрд рублей 🔹 2,7 млрд рублей направлено на развитие сельских территорий 🔹 204 млн рублей — прямая поддержка народных инициатив В самой Баляге создали новые общественные пространства, в том числе сквер «Любви и верности». На площадках форума сформированы новые предложения, которые войдут в обновлённую Народную программу. Это конкретные задачи на ближайшие годы — для каждого округа, села. Продолжаем работать. Вместе. 🇷🇺 Подписывайтесь на мой канал в МАХ, чтобы быть в курсе важных событий региона. В селе Баляга Пе… |
|
|
2728 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|