БУЗОО "Калачинская ЦРБ"

Канал в MAX

id канала: 69228681347175

🌍 Открытый канал

Образование и наука Другое

Подписчики

231

За 24 часа

новых подписчиков

За неделю

прирост за 7 дней

За месяц

+114

общий прирост

ER (Engagement Rate), %

100

Вовлечённость аудитории

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

История канала

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

за месяц

Реакции на пост

Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.

Просмотры на пост

213

за день

381

за неделю

979

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Нет данных о рекламе

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Минздрав России	4	10484	20.02.2026
Национальные проекты Рос…	2	25285	29.01.2026

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-02-26 05:07:56	Крепкий иммунитет ребёнка: советы врача - педиатра 🛡Иммунитет - это способность организма защищаться от инфекций, вирусов и бактерий. Именно благодаря иммунной защите дети растут здоровыми и полноценно развиваются. Какие меры помогут укрепить детский иммунитет - рассказывает София Иващенко, врач-педиатр Калачинской ЦРБ: Иммунитет бывает двух видов: 1⃣ Врождённый иммунитет- ребенок получает его уже при рождении вместе с генетической информацией родителей. Это первая линия защиты, позволяющая организму реагировать на большинство возбудителей болезней. 2⃣ Приобретённый иммунитет - формируется постепенно, когда организм сталкивается с различными инфекциями и вирусами. Благодаря этому иммунная система запоминает врага и быстрее борется с повторными атаками. 🤔 Что же важно для укрепления иммунитета ребенка: ➡ Правильное питание - включайте в детский рацион достаточное количество витаминов и минералов, особенно важны витамины A, C, D, E, группы B, цинк и железо. Полезны свежие овощи, фрукты, ягоды, кисломолочные продукты, рыба, мясо птицы, яйца и орехи. ➡ Обеспечьте ребенку ежедневные прогулки на свежем воздухе - минимум час-полтора. Это укрепит дыхательную и сердечно-сосудистую систему, улучшит обмен веществ. ➡ Закаливание - укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и повышает устойчивость организма к простудам. Начинайте постепенно: воздушные ванны, контрастный душ, прохладные ванночки для ног. ➡ Регулярная физическая активность необходима для здорового роста детей, укрепления сердца, мышц и костей. Обеспечьте ребенку занятия не менее 5 раз в неделю по 30–60 минут. Полезно сочетать кардионагрузки (бег, плавание) с силовыми упражнениями (собственный вес) и подвижными играми. ➡ Контролируйте режим дня - дети нуждаются в полноценном сне, не менее 9-10 часов для восстановления сил и укрепления защитных механизмов организма. ➡ Прививайте ребенку навыки личной гигиены - регулярное мытье рук с мылом (особенно после улицы/туалета), ежедневный душ, чистка зубов дважды в день, смена нижнего белья и уход за ногтями. Не забывайте о своевременных прививках для профилактики инфекционных заболеваний. ➡ Для крепкого иммунитета крайне важно эмоциональное благополучие ребенка. Создавайте дома атмосферу любви, заботы и спокойствия. Общайтесь с ребёнком, играйте, читайте книжки, помогайте справляться с трудностями. - Забота о детском здоровье требует комплексного подхода. Следуя простым рекомендациям, вы сможете обеспечить своему ребёнку сильный иммунитет и защитить его от многих болезней - советует София Евгеньевна. Будьте всегда здоровы ❤ Крепкий иммуните…	—	123
2026-02-25 04:58:36	🦠 На коже человека обитает огромное количество микроорганизмов – кожный микробиом, состоящий преимущественно из условно безвредных бактерий. Они поддерживают кислотно- щелочной баланс кожи, участвуют в формировании защитного барьера и конкурируют с потенциальными патогенами, ограничивая их размножение. Постоянный контакт с этими микроорганизмами играет важную роль в формировании и поддержании локального иммунного ответа кожи. Это не отменяет важности базовой гигиены. ✅️ Мытье рук после улицы, общественного транспорта, контакта с животными и после посещения туалета, а также регулярный душ позволяют удалять с кожи патогенные микроорганизмы, не разрушая микробиом (при условии разумного использования моющих средств). ☑️ В то же время нет необходимости превращать дом в «стерильную операционную»: чрезмерное и частое применение дезинфицирующих средств может нарушить естественный защитный барьер кожи. Научные исследования показывают, что дети, растущие в обычной бытовой среде без избыточной стерильности, реже сталкиваются с аллергическими заболеваниями. Это связывают с более полноценным формированием иммунной регуляции в раннем возрасте. 👌Ставьте лайк, если было интересно. #санпросвет #иммунитет 🦠 На коже челове…	—	213
2026-02-24 04:20:23	Как визит к психологу укрепляет иммунную систему? 🛡Иммунитет представляет собой сложную систему защиты организма, здоровье которой зависит не только от правильного питания, регулярных физических нагрузок и полноценного сна. - Когда человек испытывает длительный стресс, происходит увеличение выработки кортизола и адреналина, - рассказывает Татьяна Кузнецова, медицинский психолог Калачинской ЦРБ. - Эти гормоны подавляют активность иммунной системы, делая организм уязвимым перед инфекциями и болезнями. Избежать негативных последствий хронического напряжения вам поможет психологическая поддержка специалиста. Вместе с психологом вы сможете: ◾️ выявить причины тревоги и стресса, ◾️ найти эффективные способы борьбы с ними и восстановить эмоциональное равновесие, ◾️ справляться с негативными эмоциями, ◾️ уменьшить тревожность и повысить уровень положительных эмоций. - Умение правильно реагировать на стрессовые ситуации и контролировать эмоции способствует нормализации уровня гормонов, стимулирующих работу иммунной системы- серотонина и эндорфинов, - обращает внимание Татьяна Владимировна, - а значит, организм сможет всегда противостоять болезням и инфекциям. Заботьтесь о своем психическом благополучии сегодня, чтобы завтра встретить любые испытания здоровыми и полными сил. Будьте всегда здоровы! ❤️ Как визит к псих…	—	280
2026-02-23 06:42:12	🇷🇺 С Днем защитника Отечества! Это особенный праздник для каждого россиянина, символизирующий мужество, стойкость и силу. 23 февраля — праздник настоящих Мужчин, готовых в бою постоять за свою Родину, а в мирной жизни - ежедневно защищать свою семью от любых невзгод. Желаем крепкого здоровья, мирного неба над головой и удачи во всех добрых делах! Пусть в ваших домах всегда царит мир и благополучие, а в сердцах - гордость за нашу Родину. С Праздником, дорогие защитники Отечества! 🇷🇺 С Днем защит…	—	277
2026-02-23 06:10:59	Праздник тех, кто с честью отстаивает интересы России Так Губернатор Омской области Виталий Хоценко поздравил омичей с Днём защитника Отечества. В своем обращении он поздравил всех тех, кто защищает нашу Родину и поблагодарил участников и ветеранов СВО за стойкость и приближение Победы. «Низкий поклон ветеранам! Россия была, есть и всегда будет великой благодаря доблестным сынам Отчизны!», - уверен глава региона. Праздник тех, кт…	—	297
2026-02-22 08:46:10	🏆«Калачинская снежинка -2026»: финал спортивной эстафеты и праздник здоровья в Ивановке В минувшую субботу состоялись финальные соревнования 51-го районного зимнего спортивно - культурного праздника «Калачинская Снежинка. Ивановка - 2026», в которых приняли участие городские и сельские команды. 🎯 Команда районной больницы, в составе 19 спортсменов, успешно выступила в семи различных дисциплинах: армрестлинге, перетягивании каната, соревнованиях спортивных семей, русских шашках, дартсе, настольном теннисе и корнхоле. Всего в зимнем спортивном сезоне медики участвовали в соревнованиях по 10 видам спорта, включая мини-футбол, стрельбу и лыжные гонки. В ближайшее время мы познакомим вас с итогами районного зимнего спортивно - культурного праздника «Калачинская Снежинка. Ивановка - 2026». ⛳️ Следите за нашими новостями! ❄️ «Калачинская снежинка» уже много лет является традиционным и любимым событием для жителей района, способствует укреплению дружеских связей и популяризации здорового образа жизни. 🤝 Мы благодарим администрацию и жителей Ивановского сельского поселения за теплый прием и гостеприимство, которые сделали этот день веселым и праздничным! Яркие моменты соревнований смотрите в наших фото 🏆«Калачинская сн…	—	351

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
26.02 10:16	Статистика +1	231	—	—	—
26.02 05:07	Публикация Крепкий иммунитет ребёнка: советы врача - педиатра 🛡Иммунитет - это способность организма защищаться от инфекций, вирусов и бактерий. Именно благодаря иммунной защите дети растут здоровыми и полноценно развиваются. Какие меры помогут укрепить детский иммунитет - рассказывает София Иващенко, врач-педиатр Калачинской ЦРБ: Иммунитет бывает двух видов: 1⃣ Врождённый иммунитет- ребенок получает его уже при рождении вместе с генетической информацией родителей. Это первая линия защиты, позволяющая организму реагировать на большинство возбудителей болезней. 2⃣ Приобретённый иммунитет - формируется постепенно, когда организм сталкивается с различными инфекциями и вирусами. Благодаря этому иммунная система запоминает врага и быстрее борется с повторными атаками. 🤔 Что же важно для укрепления иммунитета ребенка: ➡ Правильное питание - включайте в детский рацион достаточное количество витаминов и минералов, особенно важны витамины A, C, D, E, группы B, цинк и железо. Полезны свежие овощи, фрукты, ягоды, кисломолочные продукты, рыба, мясо птицы, яйца и орехи. ➡ Обеспечьте ребенку ежедневные прогулки на свежем воздухе - минимум час-полтора. Это укрепит дыхательную и сердечно-сосудистую систему, улучшит обмен веществ. ➡ Закаливание - укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и повышает устойчивость организма к простудам. Начинайте постепенно: воздушные ванны, контрастный душ, прохладные ванночки для ног. ➡ Регулярная физическая активность необходима для здорового роста детей, укрепления сердца, мышц и костей. Обеспечьте ребенку занятия не менее 5 раз в неделю по 30–60 минут. Полезно сочетать кардионагрузки (бег, плавание) с силовыми упражнениями (собственный вес) и подвижными играми. ➡ Контролируйте режим дня - дети нуждаются в полноценном сне, не менее 9-10 часов для восстановления сил и укрепления защитных механизмов организма. ➡ Прививайте ребенку навыки личной гигиены - регулярное мытье рук с мылом (особенно после улицы/туалета), ежедневный душ, чистка зубов дважды в день, смена нижнего белья и уход за ногтями. Не забывайте о своевременных прививках для профилактики инфекционных заболеваний. ➡ Для крепкого иммунитета крайне важно эмоциональное благополучие ребенка. Создавайте дома атмосферу любви, заботы и спокойствия. Общайтесь с ребёнком, играйте, читайте книжки, помогайте справляться с трудностями. - Забота о детском здоровье требует комплексного подхода. Следуя простым рекомендациям, вы сможете обеспечить своему ребёнку сильный иммунитет и защитить его от многих болезней - советует София Евгеньевна. Будьте всегда здоровы ❤ Крепкий иммуни…	—	—	123	123
25.02 04:58	Публикация 🦠 На коже человека обитает огромное количество микроорганизмов – кожный микробиом, состоящий преимущественно из условно безвредных бактерий. Они поддерживают кислотно- щелочной баланс кожи, участвуют в формировании защитного барьера и конкурируют с потенциальными патогенами, ограничивая их размножение. Постоянный контакт с этими микроорганизмами играет важную роль в формировании и поддержании локального иммунного ответа кожи. Это не отменяет важности базовой гигиены. ✅️ Мытье рук после улицы, общественного транспорта, контакта с животными и после посещения туалета, а также регулярный душ позволяют удалять с кожи патогенные микроорганизмы, не разрушая микробиом (при условии разумного использования моющих средств). ☑️ В то же время нет необходимости превращать дом в «стерильную операционную»: чрезмерное и частое применение дезинфицирующих средств может нарушить естественный защитный барьер кожи. Научные исследования показывают, что дети, растущие в обычной бытовой среде без избыточной стерильности, реже сталкиваются с аллергическими заболеваниями. Это связывают с более полноценным формированием иммунной регуляции в раннем возрасте. 👌Ставьте лайк, если было интересно. #санпросвет #иммунитет 🦠 На коже чело…	—	—	213	203
24.02 04:20	Публикация Как визит к психологу укрепляет иммунную систему? 🛡Иммунитет представляет собой сложную систему защиты организма, здоровье которой зависит не только от правильного питания, регулярных физических нагрузок и полноценного сна. - Когда человек испытывает длительный стресс, происходит увеличение выработки кортизола и адреналина, - рассказывает Татьяна Кузнецова, медицинский психолог Калачинской ЦРБ. - Эти гормоны подавляют активность иммунной системы, делая организм уязвимым перед инфекциями и болезнями. Избежать негативных последствий хронического напряжения вам поможет психологическая поддержка специалиста. Вместе с психологом вы сможете: ◾️ выявить причины тревоги и стресса, ◾️ найти эффективные способы борьбы с ними и восстановить эмоциональное равновесие, ◾️ справляться с негативными эмоциями, ◾️ уменьшить тревожность и повысить уровень положительных эмоций. - Умение правильно реагировать на стрессовые ситуации и контролировать эмоции способствует нормализации уровня гормонов, стимулирующих работу иммунной системы- серотонина и эндорфинов, - обращает внимание Татьяна Владимировна, - а значит, организм сможет всегда противостоять болезням и инфекциям. Заботьтесь о своем психическом благополучии сегодня, чтобы завтра встретить любые испытания здоровыми и полными сил. Будьте всегда здоровы! ❤️ Как визит к пс…	—	—	280	204
23.02 06:42	Публикация 🇷🇺 С Днем защитника Отечества! Это особенный праздник для каждого россиянина, символизирующий мужество, стойкость и силу. 23 февраля — праздник настоящих Мужчин, готовых в бою постоять за свою Родину, а в мирной жизни - ежедневно защищать свою семью от любых невзгод. Желаем крепкого здоровья, мирного неба над головой и удачи во всех добрых делах! Пусть в ваших домах всегда царит мир и благополучие, а в сердцах - гордость за нашу Родину. С Праздником, дорогие защитники Отечества! 🇷🇺 С Днем защ…	—	—	277	168
23.02 06:10	Публикация Праздник тех, кто с честью отстаивает интересы России Так Губернатор Омской области Виталий Хоценко поздравил омичей с Днём защитника Отечества. В своем обращении он поздравил всех тех, кто защищает нашу Родину и поблагодарил участников и ветеранов СВО за стойкость и приближение Победы. «Низкий поклон ветеранам! Россия была, есть и всегда будет великой благодаря доблестным сынам Отчизны!», - уверен глава региона. Праздник тех, …	—	—	297	185
22.02 10:59	Статистика +2	230	—	—	—
22.02 08:46	Публикация 🏆«Калачинская снежинка -2026»: финал спортивной эстафеты и праздник здоровья в Ивановке В минувшую субботу состоялись финальные соревнования 51-го районного зимнего спортивно - культурного праздника «Калачинская Снежинка. Ивановка - 2026», в которых приняли участие городские и сельские команды. 🎯 Команда районной больницы, в составе 19 спортсменов, успешно выступила в семи различных дисциплинах: армрестлинге, перетягивании каната, соревнованиях спортивных семей, русских шашках, дартсе, настольном теннисе и корнхоле. Всего в зимнем спортивном сезоне медики участвовали в соревнованиях по 10 видам спорта, включая мини-футбол, стрельбу и лыжные гонки. В ближайшее время мы познакомим вас с итогами районного зимнего спортивно - культурного праздника «Калачинская Снежинка. Ивановка - 2026». ⛳️ Следите за нашими новостями! ❄️ «Калачинская снежинка» уже много лет является традиционным и любимым событием для жителей района, способствует укреплению дружеских связей и популяризации здорового образа жизни. 🤝 Мы благодарим администрацию и жителей Ивановского сельского поселения за теплый прием и гостеприимство, которые сделали этот день веселым и праздничным! Яркие моменты соревнований смотрите в наших фото 🏆«Калачинская …	—	—	351	167
22.02 07:57	Статистика +1	228	—	—	—
22.02 06:13	Публикация Февраль и март – хорошее время, чтобы позаботиться о защите своего здоровья с помощью вакцинации. В межсезонье иммунитет может быть ослаблен, поэтому важно своевременно обновить прививки и подготовиться к весеннему периоду. 🔹 Прививка от клещевого энцефалита – особенно необходима, если вы планируете посетить эндемичные регионы. Вакцинация состоит из двух доз с интервалом в 1–3 месяца, поэтому начинать курс стоит уже сейчас, чтобы к началу активности клещей организм был защищен. 🔹 Также рекомендуем в этот период не пропускать или наверстать прививки, предусмотренные по возрасту: • детям – вакцинацию от кори, краснухи, эпидемического паротита, полиомиелита, дифтерии, столбняка, коклюша, гемофильной и пневмококковой инфекций; • взрослым – ревакцинацию от дифтерии и столбняка каждые 10 лет; при необходимости – другие прививки по календарю или индивидуальным показаниям. 📌 Совет: обсудите с врачом ваш график вакцинации и индивидуальные риски. Вовремя сделанные прививки – это простой и эффективный способ снизить вероятность развития тяжелых инфекций. #санпросвет Февраль и март…	—	—	374	201
21.02 16:50	Статистика +1	227	—	—	—
21.02 08:22	Статистика +1	226	—	—	—
21.02 08:09	Публикация День фельдшера - профессиональный праздник, который подчеркивает огромную важность работы специалистов, оказывающих медицинскую помощь взрослым и детям. Сегодня мы знакомим вас с одним из таких незаменимых специалистов - фельдшером скорой медицинской помощи Калачинской ЦРБ Ольгой Александровной Захаровой. Закончив в 2006г. медицинский колледж, Ольга вернулась в родной Калачинск и вот уже 20 лет оказывает землякам медицинскую помощь в неотложных и экстренных ситуациях. - В профессию я пришла не сразу, -рассказывает Ольга, - после школы получила техническую специальность. Но благодаря примеру родственников, медицинских работников, все таки выбрала медицину и поступила в медицинский колледж. А с первых дней практики на скорой помощи, поняла: Скорая - это мое. В Калачинской ЦРБ меня встретил дружный коллектив опытных скоровиков, которые делились своими знаниями и опытом, помогли становлению в профессии. - За 20 лет я ни разу не пожалела о своем выборе, - делится Ольга. -Это действительно сложная и ответственная профессия. Здесь нужны глубокие знания в разных областях медицины, владение множеством практических навыков, а ещё – выдержка, самоотдача, умение работать в стрессовой ситуации, единой командой с коллегами. Несмотря на все трудности, я каждый день вижу реальные результаты своего труда - люди, которым я помогла, их улыбки и слова благодарности – и это делает мою профессию особенной. Ольга Александровна - не только профессионал, но и счастливая мама четверых детей: Евгения, Елизаветы, Софьи и Василисы. - Мои дети - мое главное жизненное достижение, - делится фельдшер. - Евгений, окончив с отличием Омский техникум железнодорожного транспорта, сейчас служит в Российской Армии. Девочки радуют успехами в школе, мы вместе занимаемся творчеством, рисуем, любим прогулки на свежем воздухе. Дети - мое вдохновение, моя надежная поддержка. Они уверены, что у их мамы самая нужная работа. И это даёт мне силы и уверенность для каждого нового трудового дня на скорой помощи, где каждый вызов - шанс спасти чью -то жизнь. День фельдшера…	—	—	441	210
21.02 07:31	Статистика +1	225	—	—	—
21.02 05:02	Публикация ✨️Сегодня, 21 февраля, в России отмечается День фельдшера В Калачинской ЦРБ медицинскую помощь взрослым и детям оказывают 42 фельдшера - в участковых больницах и врачебных амбулаториях, фельдшерско- акушерских пунктах, школах и техникуме, поликлинике, в составе бригад скорой помощи. День фельдшера - это повод вспомнить о том, насколько важна эта профессия, сколько уже спасённых жизней и сколько важных дел ещё впереди… 🌹Наши дорогие фельдшеры! Каждый день вы охраняете здоровье людей, проявляя сострадание и готовность прийти на помощь в любое время дня и ночи. Мы искренне благодарим вас за ваш нелегкий, ответственный и очень нужный труд, за вашу чуткость, внимание к каждому пациенту и высокий уровень профессионализма. 🌹Слова признательности и благодарности мы сегодня говорим нашим фельдшерам - ветеранам, посвятившим жизнь охране здоровья людей. Дорогие коллеги! Желаем вам только побед над трудностями. Пусть ваша работа приносит вам радость и гордость за выбранное дело. С праздником! Будьте здоровы и счастливы!❤️ ✨️Сегодня, 21 …	—	—	470	198

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры	Просмотры 24 ч

БУЗОО "Калачинская ЦРБ"

Оценка (по отзывам):

История канала

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Кого рекламировал

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика