Идентификатор канала: 69234051473586
🌍 Открытый канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
2 | 56 | 25.02.2026 |
|
|
1 | 109 | 22.02.2026 |
|
|
1 | 226 | 21.02.2026 |
|
|
1 | 134 | 21.02.2026 |
|
|
1 | 162 | 21.02.2026 |
|
|
1 | 322 | 21.02.2026 |
|
|
1 | 165 | 21.02.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 607 | 20.02.2026 |
|
|
1 | 248 | 20.02.2026 |
|
|
1 | 937 | 20.02.2026 |
|
|
1 | 554 | 20.02.2026 |
|
|
1 | 534 | 20.02.2026 |
|
|
1 | 543 | 20.02.2026 |
|
|
1 | 407 | 20.02.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-12 06:40:04 | 👨🚀 Поздравляем с Днём космонавтики! Уважаемые родители, сегодня мы отмечаем праздник триумфа науки и смелости. Желаем вам всегда верить в своих детей так, как когда-то верили в первый полет человека к звездам! ✨ Пусть ваши личные и семейные планы достигают «высоких орбит». ✨ Пусть каждый успех ребенка станет для вас яркой звездой. ✨ Счастья, благополучия и мирного неба над головой! Поехали к новым знаниям и достижениям! 🌍🛰 👨🚀 Поздравляем … | — |
|
146 |
| 2026-04-11 17:10:00 | 📢 Уважаемые родители и сотрудники школы! Информируем вас о том, что на базе Дома молодежи открыт волонтерский центр по сбору гуманитарной помощи для Республики Дагестан. 🤝 📍 Адрес: Дом молодежи ⏰ Время работы: ежедневно с 10:00 до 20:00 📞 Справочная информация по телефону: 75-14-15 Благодарим за неравнодушие. Важна любая поддержка! 🇷🇺 📢 Уважаемые роди… | — |
|
185 |
| 2026-04-10 17:53:00 | Дорогие родители! 🚀> Приглашаем вас окунуться в мир «Космо-фантазий»! Наши участники подготовили невероятные поделки ко Дню космонавтики, и теперь пришло время выбрать лучших. Пожалуйста, перейдите по ссылке в наш альбом, оцените старания ребят и проголосуйте за ту работу, которая впечатлила вас больше всего! https://vk.com/wall-209583038_4975 Дорогие родители… | — |
|
258 |
| 2026-04-10 15:27:03 | ✨Благотворительный марафон «Мы – наследники Великой Победы!» продолжает работать в нашем городе. Принято 10 заявлений на оказание адресной помощи нашим ветеранам. В основном необходима бытовая техника. 🤝Обращаюсь ко всем предприятиям, организациям, учреждениям и индивидуальным предпринимателям Ухты: присоединяйтесь к благотворительному марафону «Мы – наследники Великой Победы», который проводится в Ухте более 15 лет. Наша с вами общая задача – позаботиться о тех, кто подарил нам мир. За счет средств, собранных в рамках этого марафона, оказывается адресная помощь и создаются комфортные условия для проживания участников Великой Отечественной войны, блокадников, тружеников тыла, несовершеннолетних узников, вдов участников Великой Отечественной, детей войны, а также осуществляется ремонт памятников, захоронений наших героев. ❗️Средства можно перевести на счёт Ухтинской городской организации ветеранов. Адрес: 169300, г. Ухта, ул. Первомайская, д. 3, офис 105, тел.: 75-13-86. ИНН: 1102009533 КПП: 110201001 Банковские реквизиты: р/с № 407038103281901001153 в Коми отделении №8617 ПАО Сбербанк России г. Сыктывкар к/с № 30101810400000000640Напоминаю, Благотворительного марафона «Мы – наследники Великой Победы». ✨Благотворительн… | — |
|
2892 |
| 2026-04-09 16:25:09 | Сегодня состоялись очередные собрания совета самоуправления. Мэры и их заместители после собрания рассказали своим одноклассникам о необходимости: - начать подготовку к фестивалю народов России (23.04), 14.04 на больших переменах в муз. зале состоится кастинг на роль ведущих мероприятия (среди учащихся 4-ых и 3-их классов) - разработать план мероприятий, проводимых во время декады по окружающему миру (13.04-17.04), сдать план до 14.04 ст. вожатому. Проведен анализ прошедшего Дня самоуправления. Представители самоуправления пожелали, чтобы ко Дню самоуправления «учителя» готовились основательнее. Сегодня состояли… | — |
|
295 |
| 2026-04-07 08:53:59 | Сегодня Всемирный день здоровья! И если вы откладывали «начать новую жизнь с понедельника», то сейчас отличный повод начать заботиться о себе и своих близких! Здоровье — это не только чистить зубы два раза в день и делать зарядку по утрам. Это образ жизни, мышления и ежедневная работа над собой. Добавьте в день пару простых, но важных привычек. Они работают и для детей, и для родителей 👇 ✨ Делать «паузу на себя» Хотя бы 10 минут в день без экрана, задач и спешки. Просто побыть в тишине, порисовать, пройтись или поговорить друг с другом — это реально перезагружает. 🥗 Добавлять, а не запрещать Не «убираем сладкое», а добавляем в рацион что-то полезное: ягоды, овощи, воду. Мягкие изменения приживаются лучше, чем строгие ограничения. 🚶♀ Двигаться вместе Не обязательно спортзал. Прогулка после ужина, игра в мяч, танцы дома — движение становится привычкой, когда это про удовольствие, а не «надо». 💬 Говорить о чувствах Привычка спрашивать «как ты сегодня?» и правда слушать — это база психического здоровья и доверия в семье. 😴 Делать сон приоритетом Не только для детей 🙂 Регулярное время сна и минимум гаджетов перед ним — маленькое правило с большим эффектом. 📵 Устраивать «цифровые окна» Например: без телефонов за столом или за час до сна. Это возвращает живое общение и снижает перегруз. 💧 Пить воду «по сигналу» Привяжите к действиям: проснулся — стакан воды, вернулся с улицы — стакан воды. Так привычка формируется сама. 🧠 Учиться новому вместе Новая игра, книга, навык — мозг любит новизну в любом возрасте. 💛 Благодарить Перед сном можно назвать 3 хорошие вещи за день. Простая практика, которая учит замечать хорошее. Не обязательно внедрять всё сразу. Выберите 1–2 пункта и попробуйте прожить с ними неделю — эффект вас удивит. Давайте вместе создавать здоровое будущее для наших детей! Сегодня Всемирны… | — |
|
203 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|