| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Афиша Красноярск • Скидк…
[max]
|
2 | 4800 | 18.06.26 |
|
Новости Тюмени | 72.RU
[max]
|
1 | 51796 | 18.06.26 |
|
Бал дебютанток
[max]
|
1 | 5278 | 18.06.26 |
|
Тюмень с огоньком
[max]
|
1 | 4934 | 18.06.26 |
|
Челябинск с огоньком
[max]
|
1 | 6272 | 18.06.26 |
|
Красноярск с огоньком
[max]
|
1 | 4691 | 18.06.26 |
|
Афиша Екатеринбург • Ски…
[max]
|
2 | 8007 | 17.06.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Драже — агентство недвиж…
[max]
|
1 | 1394 | 08.06.26 |
|
Жизньмарт
[max]
|
1 | 5239 | 08.06.26 |
|
Сима-ленд
[max]
|
1 | 3253 | 08.06.26 |
|
Клиника "УГМК-Здоровье"|…
[max]
|
1 | 3052 | 08.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-01 16:58:34 | Колени скажут спасибо🙏🏻 Это наша постоянная рубрика упражнений🔥 Часто колени начинают «напоминать о себе» потому, что им не хватает поддержки от мышц ног и ягодиц. В этот момент важно начать их укреплять Делимся тренировкой, которая поможет Разминка: • Эллипс 5 минут • Суставная разминка Основная часть: • Ягодичный мост • Румынская тяга на одной ноге • Разгибание бедра в кроссовере • Отведение бедра в кроссовере • Сгибание бедра В кадре наша прекрасная тренер Таня😍 Ставьте реакцию, если попробуете повторить эту тренировку Колени скажут сп… | — |
|
684 |
| 2026-06-30 17:03:34 | Пока в каминах в 6 утра, у нас в клубах фитнес-подписка😄 Что это такое? Это абонемент на 30 дней с доступом ко всем услугам одного клуба с ежемесячной оплатой В подписку входит: ✔️просторный тренажёрный зал ✔️безлимитные групповые тренировки ✔️сауна ✔️гостевой визит ✔️бесплатная ознакомительная тренировка Есть 2 тарифа на выбор🙌🏻 Подробности на сайте Пока в каминах в… | — |
|
1094 |
| 2026-06-29 17:02:13 | Как думаете, в каком возрасте уже «поздно» ходить в зал? История нашей клиентки Людмилы Валентиновны доказывает, что фитнесу все возрасту покорны😍 В 70 лет она пришла в тренажёрный зал💪🏻 Её цель — больше энергии, крепче здоровье и хорошее самочувствие каждый день Сначала было немного волнительно: новые тренажёры, незнакомая обстановка, первые упражнения… Но шаг за шагом Людмила Валентиновна втянулась в тренировочный процесс Сегодня она тренируется и показывает отличный пример: начинать никогда не поздно В Брайт Фит программы подбираются под любой возраст и уровень подготовки. Потому что заботиться о себе можно в любом возрасте💜 А теперь интересно узнать: во сколько лет вы начали тренироваться? Пишите, подключили комментарии🔥 Как думаете, в к… | — |
|
1108 |
| 2026-06-29 14:59:00 | Итоги розыгрыша билетов на концерт Леонида Агутина😍 Имени счастливчиков можно посмотреть на сайте: https://clck.ru/3Txdmr 5 победителей на концерт в Екатеринбурге и 5 победителей на концерт в Москве Поздравляем! Свяжемся с вами в личных сообщениях Всем спасибо, что участвовали, следите за новыми розыгрышами💜 Итоги розыгрыша … | — |
|
1041 |
| 2026-06-27 14:00:02 | Подождите, мы сами не верим, что пишем про это🔥 Самые жаркие акции и настоящие цифры: ✅Неделя фитнеса от 99₽ ✅Фитнес для школьников и студентов от 67₽ Переходите по ссылкам, выбирайте клуб и приходите тренироваться Подождите, мы са… | — |
|
1208 |
| 2026-06-27 11:00:02 | Подождите, мы сами не верим, что пишем про это🔥 Самые жаркие акции и настоящие цифры: ✅Неделя фитнеса от 99₽ ✅Фитнес для школьников и студентов от 67₽ Переходите по ссылкам, выбирайте клуб и приходите тренироваться Подождите, мы са… | — |
|
303 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|