Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Спорт
Подписчики
1'748
Вовлеченность (ER)
63 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+2
+ 7 дн
+21
+ 30 дн
+545
Подписчики
1'748
За 24 часа
+2
За неделю
+21
За месяц
+545
Вовлеченность (ER)
63 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
4
за неделю
23
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1002
за день
1067
за неделю
1292
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
33
MAX
33
TG
—
Каналов
Всего
20
MAX
20
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Красноярск
[max]
|
1 | 7644 | 15.05.26 |
|
Наш Челябинск
[max]
|
3 | 29885 | 14.05.26 |
|
Афиша Челябинск • Скидки…
[max]
|
1 | 3900 | 13.05.26 |
|
Некрасовка Новости
[max]
|
2 | 12762 | 12.05.26 |
|
Афиша Красноярск • Скидк…
[max]
|
1 | 4330 | 12.05.26 |
|
Афиша Москва • Скидки • …
[max]
|
1 | 19424 | 12.05.26 |
|
Тюмень Первая
[max]
|
3 | 11621 | 23.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-15 09:42:51 | Доброе утро, самые спортивные люди на планете💪🏻 Доброе утро, сам… | — |
|
895 |
| 2026-05-14 09:53:51 | Тренировка для тех самых красивых форм😍 Обязательно сделайте разминку: разогрейте суставы, добавьте легкое кардио и подготовьте мышцы к нагрузке Что входит в тренировку: ✅ Румынская тяга Отлично прорабатывает ягодицы и заднюю поверхность бедра. Главное держать спину ровной ✅ Махи ногой назад Хорошо помогают почувствовать работу ягодичных мышц. Выполняйте движение без рывков и не прогибайтесь в пояснице ✅ Ягодичный мост База для сильных и округлых ягодиц. В верхней точке делайте короткую паузу и дополнительно сжимайте мышцы ✅ Махи в сторону Добавляют нагрузку на среднюю ягодичную мышцу Важно: техника всегда важнее веса и количества повторений. А если у вас есть травмы, ограничения или дискомфорт во время упражнений, тренировку лучше адаптировать вместе с тренером Тренировка для т… | — |
|
1110 |
| 2026-05-12 16:00:27 | 🪩Раскачиваем скидки руками, ногами на КИБЕРПЯТНИЦЕ🪩 Скидки до: 🔥-60% на карты 🔥-20% на блоки персональных тренировок 🔥-30% на абонементы в солярий Успей забронировать на сайте: https://clck.ru/3TRKgT 🪩Раскачиваем ски… | — |
|
1238 |
| 2026-05-10 12:00:06 | ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО Комплекс, который работает💪🏻 Пять базовых упражнений: ✅ Румынская тяга ✅ Болгарские выпады ✅ Сгибание бедра ✅ Махи с гантелями ✅ Подъём штанги Выполняй по 3–4 подхода каждого упражнения, отдых 60–90 секунд А если хочешь тренироваться персонально — первое занятие бесплатно при покупке или продлении карты! Сохрани пост, чтобы не потерять комплекс ТРЕНИРОВКА НА ВС… | — |
|
1028 |
| 2026-05-09 08:00:10 | С Днём Победы🎖️ Этот день особенный. Время вспомнить, обнять близких и почувствовать, как важно то, что у нас есть Храним память, ценим настоящее и желаем, чтобы мир вокруг становился только крепче С праздником! С Днём Победы🎖️ … | — |
|
985 |
| 2026-05-08 15:59:37 | Режим работы клубов Bright Fit и Bright Prime в праздники 9 мая с 09:00 до 22:00 10 мая с 09:00 до 22:00 11 мая с 09:00 до 22:00 Завтра, 9 мая, в связи с празднованием Дня Победы, БФ Успенский будет работать с 12:00 до 22:00 Детский клуб будет работать: С 9 по 11 мая с 11:00 до 18:00 Режим работы клу… | — |
|
1107 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|