Пензенская область - территория здоровья
Канал в MAXИдентификатор канала: 69247634808857
🌍 Открытый канал
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Подписчики
268
За 24 часа
+2
новых подписчиков
За неделю
+5
прирост за 7 дней
За месяц
+22
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
59
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
4
за день
17
за неделю
74
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
165
за день
229
за неделю
594
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 14:00:03 | ✨🤳Напоминаем жителям Пензенской области о возможности записаться на прием к врачу, используя чат-бот в МАХе 🙌Напоминаем жителям Пензенской области, что мы запустили в национальном мессенджере МАХ специальный чат-бот «Моё здоровье Пенза», который поможет записаться на прием к врачу. 📲Для записи к врачу через MAX нужно: -Открыть приложение MAX; -Ознакомиться с порядком предоставления услуг и политикой обработки перс данных; -Авторизоваться, для чего ввести номер СНИЛС и дату рождения; -Сделать запрос о записи к врачу; -Выбрать нужного врача: терапевта или врача-специалиста; -Выбрать удобное время приема; -Подтвердить запись. Записаться к врачу в MAXе можно по ссылке:https://max.ru/minzdrav_penza_bot ✨🤳Напоминаем жит… | — |
|
83 |
| 2026-04-01 10:00:06 | «Безопасный фитнес для будущих мам» Об этом завтра, 2 апреля, в прямом эфире онлайн-проекта «Учись быть здоровым!», в 15:00 ч. Присоединяйтесь к нам: группа ВКонтакте clck.ru/3GLB9E группа в Одноклассниках clck.ru/3GLB9K «Безопасный фитн… |
|
|
104 |
| 2026-04-01 09:00:09 | Рады представить шестой выпуск подкаста «Будь здоров! Здоровье в ритме жизни» 🎙 Выпуск № 6: «Первый месяц жизни и транзиторные состояния новорожденных: на что обратить внимание?» Вместе с экспертом разбираем то, о чём молчат в памятках и соцсетях. Наш гость: Воробьева Марина Александровна — первый заместитель Министра здравоохранения Пензенской области. Ведущая: Алёна Богомолова. Обязательно пишите в комментариях: 👉 Какой факт из выпуска стал для вас самым неожиданным? 👉 Какие темы вы хотели бы обсудить в следующих выпусках? Ставьте ❤, делитесь выпуском с будущими и состоявшимися родителями. Знания о здоровье — это инвестиция в долгую и качественную жизнь. Рады представить… |
|
|
112 |
| 2026-04-01 07:00:08 | Первая оценка в жизни: шкала Апгар 📊Шкала Апгар — это стандартизированный метод быстрой клинической оценки состояния новорождённого в первые минуты жизни. Помогает врачам понять, насколько хорошо младенец адаптируется к жизни после рождения. Оценка проводится по 5 ключевым показателям: 📌Сердце — активность сокращения, эффективность кровообращения. 📌Дыхание — ритм, сила вдохов и наличие крика. 📌Мышечный тонус — активность и сгибательные движения. 📌Реакция на раздражители — ответ на прикосновения, свет и звук. 📌Цвет кожных покровов — отражение насыщения крови кислородом. ❗Каждый параметр оценивается от 0 до 2 баллов. Суммарная оценка позволяет определить необходимость неотложных мероприятий и общую жизнеспособность ребёнка. Интерпретация баллов шкалы Апгар: 7–10 баллов — состояние хорошее или удовлетворительное. Ребёнок дышит самостоятельно, сердце работает стабильно, реакции и мышечный тонус сохранены. 4–6 баллов — адаптация умеренно снижена. Ребёнку может понадобиться медицинская помощь и более тщательное наблюдение в первые часы жизни. 0–3 балла — серьёзное нарушение адаптации. Может потребоваться реанимационная помощь. Первая оценка в … |
|
|
121 |
| 2026-03-31 12:00:07 | Марш здоровья в честь Всемирного дня здоровья пройдет во всех муниципалитетах Пензенской области ✨Межведомственная просветительская акция «Марш здоровья», впервые проведенная в 2024 году, стала доброй традицией для пензенцев всех возрастов. 🗯«В этом году акция пройдет не только в городе Пенза, но и во всех муниципальных образованиях Пензенской области, 4 апреля, в преддверии Всемирного дня здоровья. Таким образом мы увеличиваем аудиторию участников, привлекая их внимание к вопросам здорового и активного долголетия», - говорит главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Пензенской области Ирины Пузракова. 🏃♂️️Физическая активность — один из ключевых факторов, замедляющих процессы преждевременного старения организма. Регулярные физические нагрузки способствуют: укреплению сердца и сосудов, улучшению работы нервной системы, поддержанию мышечной массы и плотности костей, снижению риска хронических заболеваний, улучшению настроения и снижению уровня стресса. ❗«Помните, что даже умеренная активность — например, ежедневные прогулки по 30 минут— способна замедлить старение на клеточном уровне и увеличить продолжительность жизни. Оптимально уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. В сочетании с рациональным питанием, отказом от вредных привычек и позитивным настроем физическая активность становится мощным инструментом профилактики преждевременного старения и сохранения высокого качества жизни в любом возрасте» - добавляет Ирина Владимировна. 📍В городе Пенза акция пройдет на центральной улице - Московской, сбор участников в 11-00ч, на площади перед Пензенским областным драматическим театром им. А.В. Луначарского, колонна будет двигаться в технике оздоровительной ходьбы до Соборной площади, протяженность маршрута составляет около 2 км. До начала движения колонны будут работать тематические площадки и состоится зарядка с чемпионом. 📱Информацию о проведении Марша здоровья в том или ином муниципалитете можно найти на сайте администрации, а также в социальных сетях по хештегу #МаршЗдоровья58. ✅Принять участие в Марше здоровья приглашаются все желающие! Марш здоровья в … |
|
|
159 |
| 2026-03-31 10:00:10 | 🗓 Завтра — новый выпуск подкаста «Будь здоров! Здоровье в ритме жизни»! Тема выпуска: «Первый месяц и транзиторные состояния новорождённых: на что обратить внимание?» 🗓 Завтра — новый… |
|
|
159 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|