|
2026-03-30 22:21:53
|
30 марта в рамках цикла «Разговоры о важном» состоялось занятие на тему «Как справляться с волнением?».
Вместе с педагогами лицеисты разобрались, что волнение — это естественная реакция организма перед важными событиями, а не повод для паники. В ходе познавательной беседы ребята узнали, как работа эмоций связана с физическим состоянием, и освоили практические техники саморегуляции: дыхательные упражнения, методы снятия мышечного напряжения и работу с тревожными мыслями.
Особое внимание уделили формированию полезных привычек. Участники обсудили, почему режим дня, физическая активность и умение анализировать свои переживания помогают укрепить «внутренний стержень» и сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, будь то ответ у доски, контрольная работа или публичное выступление.
Такие занятия помогают развивать эмоциональный интеллект и учат осознанно заботиться о своем психологическом здоровье.
#ГубернскийЛицей
#ЛицейскаяЖизнь
#Разговорыоважном
#госпаблик58
#госпаблики_Пенза
30 марта в рамка…
|
Чат Чистая Слобода - Нов…
|
|
232
|
|
2026-03-30 22:13:21
|
🇷🇺 Новая неделя в Губернском лицее стартовала традиционно: с торжественной линейки и Гимна России.
Впереди у нас важное и долгожданное событие — конкурс хоровых коллективов «Музыкальный променад: из архива эфира».
Ребятам предстоит не просто продемонстрировать вокальные таланты, но и погрузиться в атмосферу любимых мелодий, которые звучали в фильмах в разные годы. Желаем всем участникам уверенности, слаженности и громких аплодисментов! 🎶
#ГубернскийЛицей
#ЛицейскаяЖизнь
🇷🇺 Новая неделя …
|
Чат Чистая Слобода - Нов…
|
|
215
|
|
2026-03-30 22:05:57
|
В Минске завершился заключительный этап республиканской олимпиады по математике. Участниками финала стали 192 школьника из Беларуси и России. Пензенскую область в составе сборной страны представил девятиклассник пензенского губернского лицея Роман Соколов.
🥇 Ребята решали задачи высокого уровня сложности. По итогам всех туров Роман обошел соперников и взял «золото», заняв первое место.
📌 Республиканская олимпиада помогает талантливым ребятам раскрыть свои способности и углубить знания. Состязания проходят по 18 предметам, а каждый год в них участвуют около 600 тысяч школьников.
В Минске заверши…
|
Чат Чистая Слобода - Нов…
|
|
218
|
|
2026-03-30 22:03:24
|
День театра ученики 8 хб класса вместе с родителями отметили посещением театра "Кириллица".
Вниманию зрителей был представлен мультимедийный спектакль, объединивший два бессмертных произведения Александра Сергеевича Пушкина — «Сказку о рыбаке и рыбке» и «Сказку о Золотом петушке».
Современные технологии 3D-моделирования и магия живого театрализованного действия позволили зрителю по-новому прикоснуться к историям, знакомым с детства.
Спектакль стал настоящим подарком для зрителей всех возрастов: взрослые смогли вновь пережить эмоции детства, а юные лицеисты в современном, технологичном ключе познакомились с классическим наследием «солнца русской поэзии».
Благодарим родителей за организацию и совместный досуг!
#ГубернскийЛицей
#ЛицейскаяЖизнь
#Деньтеатра
#Культурнаясуббота
#госпаблик58
#госпаблики_Пенза
День театра учен…
|
Чат Чистая Слобода - Нов…
|
|
242
|
|
2026-03-28 09:28:56
|
🏆 Блестящая победа команды «ГАВ»/"Геометрия.Алгебра.Вероятность." на XIV Открытом математическом турнире УрФУ!
С гордостью сообщаем о выдающихся результатах лицеистов из 7 ФМИ-1 класса! Команда в составе Егора Трошина, Марка Ручимского, Владислава Столярова и Ярослава Кривцова под руководством наставника Натальи Михайловны Цепковой достойно представила Губернский лицей на престижном математическом турнире.
Ребята показали высокий класс, забрав целый комплект наград:
📌 Личное двоеборье:
🥇 I степень — Егор Трошин
🥈 II степень — Владислав Столяров и Ярослав Кривцов
🥉 III степень — Марк Ручимский
📌 Командные дисциплины:
🏅 Устная командная олимпиада — диплом I степени
🏅 Математический биатлон — диплом III степени
📝 Особо отмечен успех Марка Ручимского, получившего Грамоту за успешное решение всех задач на рубеже!
🏅 Математическая абака — диплом I степени
📌 Общий зачет турнира: диплом I степени!
Поздравляем команду «ГАВ» и их наставника Наталью Михайловну с этим триумфом! Желаем новых математических высот и ярких побед! 🔥👏
🏆 Блестящая побе…
|
Чат Чистая Слобода - Нов…
|
|
426
|
|
2026-03-27 21:02:21
|
✨ Сцена, свет, импровизация: как это было в Губернском лицее
День театра в лицее прошел на одном дыхании!
В "репертуаре" были тематические классные часы, увлекательные интерактивные игры и яркие театральные импровизации. Лицеисты не только узнали больше о мире сцены, но и сами попробовали себя в роли актеров! 🎭👏
#ГубернскийЛицей
#ЛицейскаяЖизнь
#госпаблик58
#госпаблики_Пенза
✨ Сцена, свет, и…
|
Чат Чистая Слобода - Нов…
|
|
412
|