|
2026-04-12 08:03:32
|
|
—
|
|
27
|
|
2026-04-10 10:10:15
|
Факторы риска: биологические, генетические, демографические, физиологические
Биологические
В этом разделе мы подробно расскажем об основных факторах риска и их негативном влиянии на наш организм. Алкоголь, курение, неправильное питание и фастфуд, долгое пребывание на солнце, малоподвижный̆ образ жизни, стрессы, загрязненность воздуха и в целом окружающей̆ среды — все перечисленное крайне плохо сказывается на нашем самочувствии.
Также мы дадим рекомендации, как минимизировать эти факторы в повседневной̆ жизни и избежать возникновения опасных заболеваний в будущем.
Помимо непосредственных причин заболевания, например, бактериального/вирусного заражения, химического отравления или физического воздействия на организм, существуют факторы, которые опосредованно благоприятствуют возникновению и развитию болезней. Иными словами, фактор риска — признак, который каким-то образом связан с возникновением заболевания в будущем. Для развития болезни необходимо сочетание факторов риска и непосредственных причин заболевания. Причину болезни зачастую сложно выделить, поскольку таких причин может быть несколько, и они, как правило, связаны между собой.
Факторы риска можно условно отнести к трем большим группам: факторам внешней среды (экологические, экономические и др.), факторам, связанным с биологическими аспектами, которые невозможно поменять (пол, возраст, наследственная предрасположенность и др.) и особенностям поведения человека (курение, гиподинамия и др.). Есть факторы риска, на которые человек не способен повлиять, но на большинство из них он может воздействовать — отказаться от нездоровых привычек (не переедать, бросить курить, не употреблять алкоголь и т. д.), правильно питаться, заниматься различными видами физической активности.
Генетические факторы риска
Генетические характеристики, которые определяются наследственностью, могут влиять на общее физическое и психическое состояние, а также на предрасположенность человека к определенным заболеваниям.
Изучение генетических факторов риска является важной проблемой современной медицины. Понимание взаимосвязи между генами и заболеваниями позволяет своевременно выявлять людей с повышенным риском развития конкретных патологий, предлагать им соответствующие меры профилактики и предоставлять персонализированное лечение.
Список заболеваний, которые связаны с генетическим фактом риска
достаточно большой, к ним относят:
Сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, гипертония, кардиомиопатия и другие)
Бронхиальная астма
Сахарный диабет
Близорукость
Плоскостопие
Болезнь Альцгеймера
Псориаз
Рассеянный склероз
Мигрень
Онкологические заболевания
Артриты
Несмотря на то, что генетика и её прикладные медицинские аспекты на сегодняшний момент – одна из наиболее бурно развивающихся отраслей знаний, зачастую невозможно на основе данных генетического анализа однозначно прогнозировать возникновение тех или иных заболеваний.
Тем не менее, принятие во внимание генетических факторов риска имеет важное значение во многих видах диагностических исследований. С практической точки зрения для каждого человека важно знать свой наследственный (генеалогический) анамнез. Очевидно, что он не является абсолютным предсказанием будущих заболеваний и лишь указывает на вероятность их развития. Однако, имея эту информацию, пациенты могут принять меры для минимизации риска и сохранения своего здоровья, а лечащие врачи – обеспечить оптимальное индивидуальное лечение и предупредить развитие возможных заболеваний.
Информация, которую следует учесть при сборе наследственного анамнеза:
Продолжение статьи:
https://www.takzdorovo.ru/profilaktika/faktory-riska/
Факторы риска: б…
|
—
|
|
52
|
|
2026-04-09 10:53:25
|
В Барнауле продолжается строительство нового корпуса Алтайской краевой офтальмологической больницы. Необходимость реализации этого проекта обсуждал лично с Президентом РФ Владимиром Путиным.
Ежегодно в медицинском учреждении получают помощь больше 54 тысяч пациентов. Врачи проводят больше 13 тысяч операций. Но потребности — больше. Уровень офтальмологической заболеваемости в нашем Алтайском крае превышает показатели по Сибири в целом на 10%.
Поэтому приняли решение направить больше 690 миллионов рублей краевых средств на возведение нового медучреждения.
В новом здании будет поликлиника на 100 посещений в смену, дневной стационар на 60 коек с лечебно-диагностическими кабинетами, операционный блок на 2 операционные, стерилизационное отделение. Количество операций планируется увеличить до 18 тысяч в год.
В Барнауле продо…
|
—
|
|
3795
|
|
2026-04-09 10:15:07
|
ия (воспаление десен или стоматит) — во избежание реинфекции.
Ошибка №5: Пропуск визитов к стоматологу
Многие откладывают поход к зубному врачу, считая, что «если ничего не беспокоит — значит, все в порядке». Это опасное заблуждение: серьезные заболевания часто развиваются бессимптомно на ранних стадиях. К тому же при острой боли проблему уже сложно решить быстро и малотравматично.
Рекомендация:
Посещать стоматолога следует раз в полгода. Профосмотры включают профессиональную чистку, своевременное выявление проблем, профилактическое фторирование.
Преимущества регулярных визитов:
ранняя диагностика стоматологических заболеваний;
лечение проще, дешевле, безболезненнее;
профилактика осложнений;
индивидуальный подбор средств гигиены;
отслеживание малейших изменений в полости рта.
Когда нужно идти к стоматологу вне графика:
боль в зубе или деснах;
кровоточивость при чистке;
неприятный запах изо рта (не связанный с употреблением резко пахнущих продуктов);
подвижность зуба (не вызванная заменой молочных зубов на постоянные);
изменение цвета эмали или десен;
травмы зубов;
дискомфорт при жевании.
Почему это важно?
Ошибки в гигиене ведут к:
зубному налету и камню,
кариесу (особенно пришеечному),
воспалению десен (гингивит, пародонтит),
неприятному запаху изо рта,
повышенной чувствительности зубов.
Заключение
Красивая улыбка — это ежедневная дисциплина + регулярный контроль специалиста. Избегая перечисленных ошибок и следуя рекомендациям, вы сможете сохранить здоровье полости рта на долгие годы.
https://www.takzdorovo.ru/stati/5-osnovnykh-oshibok-pri-ukhode-za-zubami/
ия (воспаление д…
|
—
|
|
37
|
|
2026-04-08 07:46:49
|
Александр Тимошников: как ночной образ жизни, энергетики и лишний вес приводят к инсульту
Ежегодно в Алтайском крае регистрируется около восьми тысяч нарушений мозгового кровообращения. По словам врачей, инсульты всё чаще встречаются у пациентов молодого возраста — в районе 30 лет. Главная причина кроется в раннем развитии сопутствующих заболеваний: артериальной гипертонии и сахарного диабета второго типа, которые теперь часто диагностируют у людей до 30 лет.
В эфире программы эксперт рассказал, что главными факторами риска для молодых людей стали ночной образ жизни, дефицит двигательной активности, неправильное питание, курение и раннее ожирение. Врач объяснил разницу в профилактике для здоровых людей и пациентов, уже перенёсших приступ, а также рассказал, какие обследования нужно пройти в рамках диспансеризации, чтобы вовремя выявить скрытые угрозы для сосудов.
Смотрите эфир программы: https://katun24.ru/projects/intervyu-dnya/848291
Александр Тимошн…
|
—
|
|
3413
|
|
2026-04-08 07:45:09
|
или творог. Кстати, последний содержит селен, который помогает уменьшить воздействие окислительного стресса на мозг, что особенно полезно для тех, кто страдает хроническими нарушениями сна.
Продукты, ухудшающие сон
Напитки с кофеином — кофе, чай и энергетики — блокируют аденозин — нейромедиатор, способствующий засыпанию.
Шоколад содержит кофеин и теобромин, стимулирующие нервную систему.
Жирная, соленая и тяжелая пища (сало, жареное мясо, картошка фри) долго переваривается, перегружая желудок.
Острые специи могут вызывать дискомфорт и раздражение слизистой оболочки желудка.
Любые спиртосодержащие напитки нарушают глубокие фазы сна.
Продукты с высоким гликемическим индексом (белый хлеб, кондитерские изделия, сладкие газированные напитки). Моментально повышают уровень глюкозы в крови и способны вызвать скачки энергии, что может вызывать ночные пробуждения. Газировка ко всему прочему вызывает газообразование в кишечнике и задерживает жидкость в организме.
Скорректируйте свой рацион, отдав предпочтение продуктам, способствующим глубокому и восстанавливающему ночному отдыху, — и проблемы с засыпанием больше не будут вас беспокоить. И не забывайте: оптимальное время для приема пищи — за 3-4 часа до сна. За это время организм спокойно переварит пищу и подготовится ко сну без нагрузки на желудочно-кишечный тракт.
или творог. Кста…
|
—
|
|
57
|