Худеем вкусно • ПП рецепты
Канал в MAXid канала: 69585270139487
🌍 Открытый канал
Стиль жизни и хобби
Образование и наука
Подписчики
3'422
За 24 часа
+76
новых подписчиков
За неделю
+580
прирост за 7 дней
За месяц
+3'192
общий прирост
ER (Engagement Rate), %
32
Вовлечённость аудитории
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
13
за день
74
за неделю
261
за месяц
Реакции на пост
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
Просмотры на пост
1632
за день
1591
за неделю
1930
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 2524 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 2555 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 2313 | 25.02.2026 |
|
|
19 | 8840 | 25.02.2026 |
|
|
1 | 3474 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 3356 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 3201 | 24.02.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 4521 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 4268 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 3743 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 3474 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 3201 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 3394 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 2913 | 24.02.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-02-26 08:00:01 | Митболы с сырно-грибной начинкой КБЖУ на 100гр: 165/18/7/8 Ингредиенты: Куриное филе (крупное) — 2 шт. или готовый фарш Грибы — 400 г Сыр (моцарелла) — по вкусу Кукурузные хлопья без сахара или панировочные сухари — для обваливания Лук репчатый — 1 шт. Яйца — 2 шт. Соль, специи — по вкусу Худеем вкусно • Подписаться Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Митболы с сырно-… | — |
|
160 |
| 2026-02-26 06:00:02 | Хлеб с высоким содержанием клетчатки для здорового кишечника Вкусный, мягкий и диетический 🥖 Ингредиенты: • 200 г пшена • 2 ст.л. семян льна • 40 мл воды • 4 ст.л. оливкового масла • 1 ч.л. разрыхлителя • соль - по вкусу Приготовление: Пшено замочить в кипятке на 20 минут Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы и перелить в форму для запекания Запекать в разогретой до 180 °C духовке 50 минут Худеем вкусно • Подписаться Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Хлеб с высоким с… | — |
|
419 |
| 2026-02-25 22:55:01 | Самые нежные и быстрые ПП сырники КБЖУ на 100 гр: 160/11/3.5/20 - творог любой 750 гр - мёд 2 ст.л - яйцо - мука рисовая 150 гр Худеем вкусно • Подписаться Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Самые нежные и б… | — |
|
634 |
| 2026-02-25 21:26:41 | Запеканка с грушей в пп версии 🍐 КБЖУ на всю: 435/31/17/41 🥗 Груша - 2 шт. (230 г. уже очищенной) 🥗 Яйцо - 2 шт. (100 г.) 🥗 Кукурузный крахмал - 10 г. 🥗 Греческий йогурт 2% - 200 г. 🥗 Сахзам по вкусу, но запеканка и так достаточно сладкая получается Худеем вкусно • Подписаться Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Запеканка с груш… | — |
|
632 |
| 2026-02-25 20:00:06 | Рыбка на овощной подушке для тех, кто следит за фигурой КБЖУ на 100 гр: 102.4/8.1/6/3.6 Ингредиенты: - лук - кабачок - перец - помидоры - рыбка - специи - соль Худеем вкусно • Подписаться Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Рыбка на овощной… | — |
|
703 |
| 2026-02-25 18:00:04 | Худеем вкусно • Подписаться Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • … | — |
|
793 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|