🥗 Рецепты Дня: Вкусно и Полезно

Канал в MAX

id канала: 69806244063914

Стиль жизни и хобби Другое

Подписчики

1'757

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

Войдите, чтобы оставить отзыв

За 24 часа

-11

новых подписчиков

За неделю

+32

прирост за 7 дней

За месяц

+1'512

общий прирост

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

за месяц

Реакции на пост

Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.

Просмотры на пост

619

за день

862

за неделю

1288

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Как вкусно готовить?	1	21770	07.01.2026
Красота слов	3	12083	31.12.2025
Твой маникюр	2	15012	31.12.2025
Гороскоп на каждый день	3	14338	31.12.2025
Кулинария: вкусные рецеп…	2	1754	29.12.2025
Женский юмор	1	5413	29.12.2025
Эзотерика \| Психология ж…	1	4468	29.12.2025

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Путь к Себе • навигатор …	1	1464	10.01.2026
Твоё здоровье	1	19446	10.01.2026
Мудрость востока \| Самор…	1	2880	09.01.2026
Интерьер и декор	1	17706	08.01.2026
Горячие штучки💃Женский Ю…	1	2968	28.12.2025

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-01-10 15:30:01	Рецепт "Ленивые …	🥗 Рецепты Дня: Вкусно и …	316
2026-01-09 16:10:02	Рецепт "Кекс апе…	🥗 Рецепты Дня: Вкусно и …	134
2026-01-09 15:01:01	Рецепт салата "Ч…	🥗 Рецепты Дня: Вкусно и …	175
2026-01-09 14:01:01	Если вам тоже ст…	—	210
2026-01-09 12:30:01	Рецепт ресторанн…	—	281
2026-01-09 11:00:04	Рецепт нежного б…	—	306

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
11.01 02:40	Статистика -1	1757	—	—	—
10.01 22:56	Статистика -1	1758	—	—	—
10.01 21:27	Статистика -2	1759	—	—	—
10.01 20:30	Рецепт десерта, от которого невозможно отказаться 🤤 Полезный, сладкий и лёгкий - идеальный вариант, когда хочется чего-нибудь вкусненького, но без вреда для фигуры 👙 📝 Ингредиенты: 🔹Творог - 200 гр. 🔹Хурма - 1 шт. 🔹Финики - 10 шт. 🔹Грецкие орехи - горсть. 🔹Банан - 1 шт. 🥗 Рецепты Дня: Вкусно и Полезно	—	—	—	—
10.01 19:00	Рецепт хрустящих рулетиков из лаваша с ветчиной и сыром 🧀🥓 Быстрый, тёплый и безумно вкусный перекус который понравится всем 🤤 📝 Ингредиенты: 🔹Лаваш - 1 упк. 🔹Ветчина - 100 гр. 🔹Твёрдый сыр - 100 гр. 🔹Творожный сыр - 1 упк. ♦Соус-заливка: 🔹Яйцо - 2 шт. 🔹Сметана - 3 ст. л. 🔹Соль, перец - по вкусу. 🔹Сыр (мелко натереть) - 50 гр. 🥗 Рецепты Дня: Вкусно и Полезно	—	—	—	—
10.01 18:00	Тревожность забирает у тебя самое ценное — настоящее. Пока ты беспокоишься о будущем и переживаешь о прошлом, жизнь проходит мимо. Психолог Лея Нежинская в своём канале простыми словами рассказывает, что с тобой происходит, и даёт несложные практики – как быстро справиться с тревогой и стрессом, избавиться от чувства вины и стать увереннее в себе. Верни себе спокойствие и лёгкость! Путь к Себе • навигатор	—	Путь к Себе • навигатор с Леей Нежинской 1464	—	—
10.01 17:59	Статистика -1	1761	—	—	—
10.01 17:14	Статистика -1	1762	—	—	—
10.01 16:30	Статистика -3	1763	—	—	—
10.01 15:30	Рецепт "Ленивые суши-шарики" 🍱 📝 Ингредиенты: 🔹Вареный рис - 100 гр. 🔹Крабовые палочки - 5-6 шт. 🔹Творожный сыр - 1 ст. л. 🔹Твердый сыр - 100 гр. 🔹Закуска из икры мойвы - 2 ст. л. 🔹Яйца - 2 шт. 🔹Панировочные сухари. 🔥Запекать при 180° - 15 мин. 🥗Рецепты Дня: Вкусно и Полезно	—	—	316	316
10.01 14:00	Рецепт "Свиные ребра" 🍖 📝 Ингредиенты: 🔹Свиные ребра - 1 кг. 🔹Соль - 1/2 ч. л. с обеих сторон. 🔹Паприка - по вкусу. ♦Соус: 🔹Кетчуп - 2 ст. л. 🔹Соевый соус - 2 ст. л. 🔹Соус шрирача - 2 ст. л. 🔹Мед - 2 ст. л. 🔹Соус барбекю - 4 ст. л. 🥗 Рецепты Дня: Вкусно и Полезно	—	—	—	—
10.01 13:00	Знаете, почему нет лекарства от РАКА? Потому что здоровое население = потеря денег! В MAX стремительно набирает популярность блог эндокринолога, который не боится говорить о своей профессии правду. Ему, как и всем, приходится назначать не то, что правильно, а то, что выгодно. Люди болеют — деньги зарабатываются. ❕В первый же день создания личного блога, он рассказал: ➤ Как обычная сода снимает раздражение горла в 3-4 раза быстрее, чем импортные препараты? ➤ Почему при головной боли не в коем случае нельзя пить анальгетики? ➤ Как снизить температуру, если рядом нет лекарств? Авторская методика знакомого массажиста. Если вам не всё равно на ваше здоровье и деньги, которые зарабатываются большим трудом, милости просим: https://max.ru/zdorova_i	—	Твоё здоровье 19446	—	—
10.01 12:30	Рецепт "Финский блин" 🥞 📝 Ингредиенты: ♦Тесто: 🔹Яйцо - 2 шт. 🔹Молоко - 400 мл. 🔹Сахар - 1 ст. л. 🔹Ванилин - щепотка. 🔹Соль - 1/2 ч. л. 🔹Мука - 120 гр. 🔹Разрыхлитель - 1/3 ч. л. 🔹Масло сливочное растопленное - 20 гр. ♦Начинка: 🔹Вишня - 350 гр. (можно заменить на любую другую ягоду). 🔹Крахмал кукурузный - 1 ст. л. 🔹Сахар - З ст. л. 🥗 Рецепты Дня: Вкусно и Полезно	—	—	—	—
10.01 12:02	Статистика -1	1766	—	—	—
10.01 11:00	Рецепт ПП-тортика 🧁 📝 Ингредиенты: 🔹Яйца - 2 шт. 🔹Банан - 2 шт. 🔹Греческий йогурт - 200 гр. 🔹Заменитель сахара - по вкусу. 🔹Мягкий творог 0,1% - для начинки/смазки - 1 упк. 🔹Какао - 1 ч.л. 🥗 Рецепты Дня: Вкусно и Полезно	—	—	—	—

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры	Просмотры 24 ч