Истории Доктора Долгушина
Канал в MAXИдентификатор канала: 70441833171689
🌍 Открытый канал
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
1'563
За 24 часа
+115
новых подписчиков
За неделю
+115
прирост за 7 дней
За месяц
+115
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
0
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
6
за неделю
6
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1231
за день
1145
за неделю
1279
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 6547 | 09.04.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-09 18:00:38 | СПОРТ КАЛЕЧИТ Знаете, к какому врачу я чаще всего отправляю пациентов? К физиотерапевту. А я эндокринолог. Казалось бы, максимально противоположные направления, где тут связь?! А связь в «занимайтесь больше спортом, начиная с сегодня», «бегайте по 100 км в неделю», «2 тренировки в день - это здорово». И все бы это было правдой, если бы не одно уточнение: это все годится для опытных спортсменов, а не для офисных работяг с достойными тремя тысячами шагов в день! И проблемы тут глобально две: 1️⃣Сердечная - с гипертрофией миокарда спортсмена, с которой я сам умею успешно работать. 2️⃣ Связочно-мышечно-суставная - вот это и есть хлеб физиотерапевта. Но! Есть еще вариант, как не допустить обе проблемы и при этом заняться спортом правильно: фитнес-тренер с опытом работы в этом направлении. Знакомимся! Татьяна*! * дипломированный тренер и специалист коррекционного фитнеса. Мой путь в фитнесе начинался с профессионального спорта и принципа «закачать все, что болит и мешает достижению результата». К сожалению, моя спина была слабым звеном и я закачала монолит, который дико болел и не вывозил бытовые нагрузки. Татьяна прошла путь от спорта и травм до специалиста по движению, который улучшает тела и самочувствие тысячам женщин. Об этом она рассказывает в своем канале. Там же вы найдете: ⚪️Простые, но рабочие дыхательные техники против отеков, выпирающего живота и варикоза ⚪️Мягкие комплексы против сутулости и галифе ⚪️Чем опасен Кегель и какие упражнения действительно нужны каждой женщине Здесь вы найдете множество полезных советов, упражнений и рекомендаций от настоящего профессионала. Не упустите возможность стать лучшей версией себя — подписывайтесь на канал и начинайте свой путь к здоровому и красивому телу прямо сейчас❗️ Подписаться на канал СПОРТ КАЛЕЧИТ З… | — |
|
653 |
| 2026-04-09 12:59:05 | УЧУСЬ НА ОШИБКАХ Зачем-то ко мне зачастила ходить пара восстанавливать фертильность мужской ее половины. «Мол, вы нам тестостерон* назначали, вы нам его и отмените, и забеременеть помогите». Не важно, что я этим толком не занимаюсь, это дело репродуктологов и андрологов, но ладно. * Терапия тестостероном - рано или поздно, но всегда приводит к мужскому бесплодию. Сразу уточню, что семья абсолютно неконфликтная, ну и к тому же я изначально их предупредил около года назад, что шанс забеременеть будет сильно ниже. Но наличие трех уже имеющихся детей, хроническую у усталость и тестостерон 3 (!) (норма хотя бы от 8, а вообще от 12) сделали выбор у мужчины за него. Однако за прошедший год, видимо, что-то в семье поменялось, как это обычно и бывает, и мужчина с гордым видом и взглядом бодрого орла пошел на четвертый заход. Ну это все лирика. Так или иначе с помощью нескольких препаратов мы довольно быстро (что редко) добились успеха и вот уже хотят меня отблагодарить. Нюанс: мужчина на радостях уехал на трехдневную рыбалку и жестко там водкой рыбой отравился. Так, что уже неделю на рыбу смотреть не может. Так вот, уважаемые знатоки, угадайте, чем меня отблагодарили? УЧУСЬ НА ОШИБКАХ… | — |
|
876 |
| 2026-04-08 14:04:28 | МАКРО-ТТГ Сегодня у меня для вас новинка, ибо не писал об этом еще ни разу, а пациенты с повышенным макро-ТТГ стали появляться. Ситуация: вы себя нормально чувствуете, но, будучи законопослушным гражданином, сдаете раз в год ТТГ. И тут он 10. Или даже 20! Напомню, в среднем мы ждем 0.4-4.5. О чем мы думаем? О махровом гипотиреозе - все, щитовидка допрыгалась. Однако, будучи логичным гражданином, сдаем еще Т3св и Т4св, антитела к тиреоглобулину и ТПО, а там: все ок с гормонами щитовидки, но выявлены антитела. О чем думаем теперь? Ну, конечно же про субклинический гипотиреоз из-за аутоиммунного тиреоидита. Но тут в дело вступает опытный эндокринолог, который замечает, что жалоб или нет, или они не соответствуют анализам. И отправляет вас на пресловутый макро-ТТГ*. * Огроменная белковая молекула, не имеющая никакой гормональной активности: просто результат слипания ТТГ и IgG (антитело). Особенно часто - при аутоиммунном тиреоидите. А в анализе макро-ТТГ занимает более 75% всего ТТГ. То есть, вместо 10 и 20 мы получаем 2.5 и 5, что, в целом, ок. И никакого лечения не требуется! Перешли своим знакомым с проблемами с щитовидкой! МАКРО-ТТГ Сегод… | — |
|
1231 |
| 2026-04-07 18:15:15 | СОН и ЛИЦЕМЕРИЕ Только что прочитал лекцию в Тимирязевской академии, где рассказал, что очень важно спать, чтобы достигать успехов в спорте и учебе. Также я: Суббота - 3 часа сна; Воскресенье - 4 часа сна; Понедельник - 5 часов сна. P.S. Хорошо, что я еще не сомнолог… СОН и ЛИЦЕМЕРИЕ … | — |
|
1402 |
| 2026-04-06 12:01:34 | НЕДЕЛЯ УЗИ Что может улучшить настроение врача? Как выяснилось многое, но только не косяки врача УЗИ, выявленные НЕ врачом даже без самого аппарата УЗИ. Абсурдно звучит? А по факту вообще сюр! Эпизод первый: УЗЛИЩЕ в щитовидке. Пациентку знаю два года, там действительно есть два умеренно подозрительных, но маленьких узла. Последний раз делали в ноябре - самый крупный 7 мм, но перед операцией сейчас заставили сделать повторно. И там находят 19-миллиметровую бестию. Вдумайтесь! За 5 месяцев узел вырос почти в 3 раза. О чем можно подумать? Об онкологии, конечно. Но я тоже не пальцем деланый. Вместе находим УЗИ за все прошлые годы и видим динамику от 5 до 8 мм, грубо говоря, вариация от аппарата УЗИ и врача, который это УЗИ описывает. После этого прошу найти снимки последнего УЗИ, и что я вижу: размеры узла 7.1*6.2*1.9. Объясняю: просто точка случайно не поставилась и вместо 1.9 получилось 19 мм. Ладно я это заметил, мог просто и бездумно отправить на биопсию и девушка бы испытала пару не самых приятных минут. Эпизод второй: А был ли мальчик? Решаем с очень приятной пациенткой приступить к снижению веса с помощью Тирзепатида. Учитывая характер жалоб и наличие камней в желчном у родственников, прошу сделать УЗИ желчного и если все ок, начать жестко и бескомпромиссно худеть. Результат УЗИ: желчный удален. Как вы понимаете, никаких операций не было и никто никого не удалял, просто врач скопировал чей-то предудущий осмотр и тупо его вставил в новый. Эпизод третий: Яички. Это вообще трендец! Девушка 19 лет, нет менструаций уже год и до этого были жесткие проблемы. Прошу сделать УЗИ малого таза и рядом с маткой там внезапно находятся яички. Перевожу: есть ряд крайне редких, но тяжелых мутаций и заболеваний, когда действительно в малом тазу вместо яичников будут яички. Но в 19 лет - это практически невозможно (их был уже удалили) или ОГРОМЕННАЯ вероятность злокачественного образования в этих яичках. Не буду вдаваться в подробности, почему так происходит, но этому врачу я даже позвонил на домашний в 3 ночи (шучу, в рабочее время) и попросил пояснить за жизнь. Мораль: Врачей УЗИ я очень люблю, а ошибки может сделать каждый (вот мой личный пример, и смешно, и грустно). Но каждое УЗИ, как и каждый анализ необходимо правильно трактовать! НЕДЕЛЯ УЗИ Что … | — |
|
1566 |
| 2026-04-02 09:48:06 | КАК СДАВАТЬ КОРТИЗОЛ? Количество пациентов, неправильно сдающих кортизол, достигло исторического максимума на моих приемах. Я решил с этим бороться, поэтому… Ловите памятку! ♾ Исключаем надпочечниковую недостаточность (это когда подозреваем, что кортизола мало): топаем в 8-9 утра (не позже) в лабораторию, имеющую реактивы для стероидных гормонов и использующую «правильный» метод определения. ♾ Исключаем гиперкортицизм и Иценко-Кушинга (это когда подозреваем, что кортизола много): Вариант 1: сдаем суточную мочу на кортизол - да, весь день писаем в большую-большую банку Вариант 2: заранее берем пробирку для сдачи слюны. В 23:00-00:00 смачиваем трубочку или губку (смотря что в пробирке) и утром (в идеале в 9:00-10:00) сдаем плоды своих творений. Перед омовением губки кофе и напитки не пьем, зубы не чистим, сигару не раскуриваем хотя бы два часика. Вариант 3: идем в аптеку, приобретаем 1 мг дексаметазона (это чаще всего две таблетки по 0.5 мг), вечером в 23:00-00:00 выпиваем вкусный препарат и на следующий день с утра в 8:00-9:00 обнаруживаем себя в лаборатории, сдающим кортизол. Сохраняйте и отправляйте своим любителям сдавать гормончики. Пускай делают это правильно! КАК СДАВАТЬ КОРТ… | — |
|
1948 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|