id канала: 70448124485816
🌍 Открытый канал
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
5 | 153 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 153 | 20.02.2026 |
Нет данных о рекламе
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-02-25 09:00:04 | Чем опасен диабет Во всем мире количество новых случаев сахарного диабета неуклонно растет! По данным Всемирной организации здравоохранения, диабет и его осложнения входят в число ведущих причин преждевременной смерти в мире. Диабет часто называют “тихим убийцей”: он может развиваться постепенно и долгое время протекать бессимптомно, нанося вред всему организму. Самое тревожное — многие люди даже не подозревают о заболевании на ранних стадиях. Сахарный диабет — это нарушение обмена веществ, при котором уровень глюкозы в крови постоянно повышен. Из-за хронически высокого уровня глюкозы страдают многие органы и системы. 🫀Сердце и сосуды Люди с диабетом в 2-3 раза чаще сталкиваются с инфарктом и инсультом. Повышенный уровень сахара повреждает внутреннюю стенку сосудов, ускоряя развитие атеросклероза. 👁Глаза Развивается диабетическая ретинопатия — поражение сосудов сетчатки глаза. Заболевание может развиваться годами без выраженных симптомов. При ранней диагностике и своевременном лечении потерю зрения во многих случаях можно предотвратить. ⚡️Нервная система В результате повреждения периферических нервов при сахарном диабете развивается диабетическая полинейропатия, проявляющаяся онемением, покалыванием, жжением и болями, чаще всего в ногах. 🦶🏼Нижние конечности Повреждение нервных окончаний и снижение кровоснабжения стоп приводит к нарушению чувствительности и мышечной слабости. Человек может не заметить появления раны и присоединения инфекции🩹 При диабете заживление ран происходит дольше и сложнее, повышается риск язв и ампутаций. 🫥Почки При длительно повышенном уровне глюкозы повреждаются сосуды и клубочки почек, развивается диабетическая нефропатия, которая может привести к терминальной почечной недостаточности, требующей диализа или трансплантации. 🧠Мозг У людей с диабетом отмечается быстрое снижение когнитивных функций и повышенный риск развития деменции. Важно помнить! Сахарный диабет можно предотвратить или замедлить его развитие, если: ✔️выявить заболевание на ранней стадии, ✔️изменить образ жизни. Факторы риска: ✔️возраст старше 45 лет, ✔️избыточная масса тела, ожирение, ✔️семейный анамнез и наследственность, ✔️низкая физическая активность, ✔️избыточное несбалансированное питание. 💡Часть этих факторов можно контролировать. Симптомы, на которые следует обратить внимание: жажда, усталость, сухость во рту, частое мочеиспускание, затуманенное зрение, покалывание или онемение в ногах, медленное заживление ран. Появление этих симптомов — повод обратиться к врачу и проверить уровень глюкозы в крови. 👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ #ВсемСанПросвет #ЗОЖ #профилактика #сахарный_диабет #цгон Чем опасен диабе… | — |
|
121 |
| 2026-02-24 09:00:09 | Могут ли дети заболеть гепатитом В? Существует распространенное заблуждение, что гепатит В — это болезнь людей, ведущих «разгульный» образ жизни. Поэтому его часто ложно воспринимают как инфекцию, которой не болеют дети. Однако реальность такова, что даже самые маленькие дети подвержены риску заражения гепатитом B. И прогноз заболевания у них хуже, чем у взрослых. 📝У детей вероятность перехода острой формы гепатита В в хроническую значительно выше, чем у взрослых: у детей первого года жизни до 95%, в возрасте 1–5 лет — 20-50%, тогда как у взрослых этот показатель составляет — менее 5%. Хронический гепатит В опасен своими последствиями, такими как цирроз и рак печени. Как же происходит заражение детей? Давайте вспомним пути передачи инфекции: Возможна вертикальная передача: от больной матери к ребенку во время беременности и родов. При несоблюдении санитарно-гигиенических норм и правил во время проведения медицинских процедур, связанных с повреждением кожных покровов или слизистых оболочек. У «взрослых» детей появляются новые риски: - Ребенок может захотеть маникюр, пирсинг или татуировку, а немедицинские процедуры с повреждением кожных покровов и слизистых оболочек несут в себе потенциальный риск заражения гепатитом В. - Еще один путь передачи — половой. Ребенку стоит объяснить, что существуют различные инфекции, которые могут передаваться при половом контакте. Чтобы себя защитить, важно использовать презерватив во время любого вида полового контакта и на всем его протяжении. - Существует риск заражения при тесном контакте с заболевшим и нарушении правил личной гигиены — использовании общих маникюрных принадлежностей, бритв и зубных щеток. Ребенка любого возраста можно защитить от гепатита В! Как? Своевременно вакцинировать. В нашей стране вакцинация от гепатита В проводится в соответствии с национальным календарем прививок. Схема вакцинации включает введение трех доз вакцин (0-1-6): - в первые 24 часа после рождения, - в 1 месяц, - в 6 месяцев. Дети из групп риска (например, рожденные от инфицированных гепатитом B матерей) вакцинируются 4 раза по схеме 0-1-2-12. Не упустите драгоценное время! 👍Согласие на вакцинацию в роддоме, при отсутствии установленных врачом медицинских противопоказаний, — это важнейший шаг к защите здоровья вашего малыша. 👍Не волнуйтесь, иммунная система новорожденного без труда справляется с вакциной. Их иммунная система не так «слаба», как может показаться. После рождения ребенок встречается с большим количеством неизвестных чужеродных веществ, с которыми он ранее не сталкивался. Они попадают к нему через кожу, вдыхаемый воздух, с молоком матери. Все дети успешно справляются со множеством новых внешних факторов. Гепатит В — крайне заразное заболевание. ⏰Передача вируса гепатита В возможна даже при отсутствии на предметах видимых загрязнений, поскольку для заражения достаточно 0,0000001 мл сыворотки, содержащей вирус. А если у читающих взрослых возник вопрос: «Привит ли я?» ✍️Стоит проверить свой прививочный сертификат. Если данных о трехкратной вакцинации от гепатита B нет, обратитесь к врачу. Все взрослые до 55 лет могут вакцинироваться от гепатита В в рамках программы ОМС. Подробнее о гепатите В в статье. 👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️ #ВсемСанПросвет #инфекции #профилактика #цгон Источник изображения – графический редактор SUPA Могут ли дети за… | — |
|
246 |
| 2026-02-23 08:59:02 | — |
|
331 | |
| 2026-02-22 09:00:02 | Вы спрашиваете, мы отвечаем!📣 Как правильно приготовить рабочий раствор дезинфицирующего средства для дезинфекции маникюрных инструментов? Для начала внимательно изучите инструкцию по применению к вашему дезинфицирующему средству (ДС), а также действующие нормативно-правовые документы по этому вопросу. ✍️Согласно СП 2.1.3678-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к эксплуатации помещений, зданий, сооружений, оборудования и транспорта, а также условиям деятельности хозяйствующих субъектов, осуществляющих продажу товаров, выполнение работ или оказание услуг» Инструменты, используемые для манипуляций, при которых возможно повреждение кожных покровов или слизистых оболочек (маникюр, педикюр, татуаж, пирсинг, пилинг, скраб-пилинг, косметологические услуги), после каждого посетителя обеззараживают в растворе дезинфицирующего средства, выдержав время экспозиции согласно инструкции по применению, и в концентрациях, применяемых при вирусных гепатитах. Полное погружение — максимальный эффект! Маникюрные инструменты эффективно обеззараживаются путем полного погружения в рабочий раствор ДС. Для этого вам понадобятся емкости, обязательно с крышками. Важно, чтобы объем емкости и раствора был достаточным для полного погружения инструментов, а слой раствора над изделиями составлял не менее 1 см. Не забудьте: все замковые инструменты должны быть погружены в раствор в раскрытом виде. Точность — залог успеха! Разведение рабочего раствора требует особой внимательности и использования мерных емкостей. Именно они позволяют отмерить необходимое количество ДС и воды для получения раствора нужной концентрации. Иногда может потребоваться термометр, так как некоторые ДС требуют разведения в воде определенной температуры. Выбор концентрации рабочего раствора. 💡В инструкции по применению ДС для дезинфекции инструментов обычно предлагают на выбор несколько концентраций рабочих растворов. Выберите любую подходящую для вас. Чем выше концентрация, тем меньше время дезинфекции, часто это и становится решающим фактором в принятии решения. Технология приготовления рабочего раствора. ⚖️Сколько же взять воды и ДС для приготовления раствора? Ответ на этот вопрос также есть в расчетных таблицах в инструкции. Можно, конечно, посчитать самостоятельно, воспользовавшись обычной пропорцией. А сколько по времени можно использовать готовый раствор? До истечения допустимого срока хранения рабочего раствора, указанного в инструкции, ИЛИ до появления видимых изменений: мутность, хлопья, осадок или изменение цвета сигнализируют о необходимости замены раствора. Создайте инструкцию, адаптированную для вас! 📝Разработайте собственный, понятный всем сотрудникам алгоритм дезинфекции, основанный на инструкции к ДС. Опишите: точные пропорции приготовления растворов, правила их использования, меры предосторожности при работе с ДС и порядок первой помощи. Дезинфекция маникюрных инструментов — важный этап работы мастера маникюра и педикюра. Благодаря ей ваши услуги становятся безопасными для клиента. Качественная дезинфекция минимизирует риск передачи различных инфекций. Повышайте свою квалификацию с нами! 📚Мы разработали образовательную программу «Санитарные требования в индустрии красоты». Расскажем все секретики по соблюдению санитарно-эпидемиологического режима в салоне красоты. Узнать подробнее об обучении и подать заявку можно тут. Еще больше о рисках в бьюти-индустрии тут. 👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️ #ВсемСанПросвет #инфекции #профилактика #цгон #ВопросОтвет Источник изображения – графический редактор SUPA Вы спрашиваете, … | — |
|
462 |
| 2026-02-21 09:00:07 | Санитарные требования при размещении радиоэлектронных средств 📡📡 В условиях массового строительства радиотехнических объектов (ПРТО) особую важность приобретает контроль за их безопасностью. Обязательным этапом ввода в эксплуатацию передающей установки является получение санитарно-эпидемиологического заключения (СЭЗ). Этот документ подтверждает, что уровни электромагнитного излучения соответствуют гигиеническим нормативам и не угрожают здоровью населения. ❗️Требования к радиоэлектронным средствам (РЭС), генерирующим электромагнитные поля (ЭМП), при их размещении и эксплуатации, а также допустимые уровни ЭМП, регламентируются санитарными правилами и нормами - СанПиН 2.1.3684-21 «Санитарно-эпидемиологические требования к содержанию территорий городских и сельских поселений, к водным объектам, питьевой воде и питьевому водоснабжению, атмосферному воздуху, почвам, жилым помещениям, эксплуатации производственных, общественных помещений, организации и проведению санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий» и - СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания». ❗️Перед размещением, реконструкцией, техническим перевооружением (модернизацией) РЭС их правообладателями должна разрабатываться проектная документация на условия размещения РЭС, на которую оформляется санитарно-эпидемиологическое заключение о соответствии санитарным правилам и гигиеническим нормативам в соответствии с пунктом 290 СанПиН 2.1.3684-21. Размещение РЭС без санитарно-эпидемиологического заключения не допускается. ✔️ При оценке соответствия условий размещения РЭС требованиям санитарных правил органы Роспотребнадзора используют также утвержденные методические указания и рекомендации: МУ 4.3.2320-08 «Порядок подготовки и оформления санитарно-эпидемиологических заключений на передающие радиотехнические объекты», МР 2.1.0246-21 «Методические рекомендации по обеспечению санитарно-эпидемиологических требований к содержанию территорий городских и сельских поселений, к водным объектам, питьевой воде и питьевому водоснабжению, атмосферному воздуху, почвам, жилым помещениям, эксплуатации производственных, общественных помещений, организации и проведению санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий», МУК 4.3.3830-22 «Определение уровней электромагнитного поля, создаваемого излучающими техническими средствами телевидения, ЧМ радиовещания и базовых станций сухопутной подвижной радиосвязи», МУК 4.3.3921-23 «Определение плотности потока энергии электромагнитного поля в местах размещения радиоэлектронных средств, работающих в диапазоне частот 300 МГц - 300 ГГц». Выдача санитарно-эпидемиологических заключений на эксплуатацию радиоэлектронных средств законодательством не предусмотрена. ✔️ Вместе с тем, на владельца РЭС возложена обязанность проведения производственного контроля ЭМП, предусматривающего инструментальные исследования уровней ЭМП в течение 10 рабочих дней после дня ввода РЭС в эксплуатацию, далее – один раз в три года. В случае выявления нарушений условий эксплуатации, создающих угрозу санитарно-эпидемиологическому благополучию населения, владелец РЭС своевременно должен информировать органы, осуществляющие федеральный государственный санитарно-эпидемиологический надзор, об аварийных ситуациях, о прекращении деятельности. ☑️С порядком получения государственной услуги (санитарно-эпидемиологического заключения на проектную документацию), сроках ее предоставления, стоимости услуги и порядком оплаты Вы можете ознакомиться на сайте Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. ☑️Для получения дополнительной информации Вы можете обратиться в территориальный орган Роспотребнадзора субъекта Российской Федерации по месту фактического осуществления деятельности. 👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ #ЦГОН #бизнесу #ВсемСанПросвет Источник изображения – графический редактор SUPA Санитарные требо… | — |
|
462 |
| 2026-02-20 09:00:03 | Из чего складывается уборка дома Уборка дома — это не только разложенные по местам вещи и визуальный порядок. Чистое помещение напрямую влияет на физическое и эмоциональное здоровье семьи. ℹ️ по данным ВОЗ, качество воздуха в помещении — важный фактор, влияющий на развитие респираторных заболеваний. Регулярная уборка помогает снизить концентрацию микроорганизмов, пыли и аллергенов в доме. Чистый дом — это ✔️меньше пыли и аллергенов ✔️ниже риск респираторных, кишечных и кожных инфекций ✔️профилактика хронической усталости и головных болей ✔️более здоровый и глубокий сон Кроме того, уборка — это еще и умеренная физическая активность. Во время уборки, мытья окон расходуются калории и улучшается кровообращение🏃 Уборку проводим сверху вниз: окна, шторы, карнизы ⏬ верхние полки и шкафы ⏬ мебель и горизонтальные поверхности ⏬ полы Так пыль не будет оседать на уже очищенные поверхности Минимальная поддерживающая уборка: 🔹разложить вещи по местам 🔹протереть пыль 🔹пропылесосить или вымыть полы 🔹вымыть сантехнику 🔹проветрить помещение Ежедневные привычки 🚮 ✔️поддерживать кухню в порядке ✔️мыть посуду сразу после еды ✔️выносить мусор ✔️менять кухонное полотенце ✔️протирать столешницы, стол, раковину ✔️возвращать вещи на свои места ✔️проветривать несколько раз день Не реже одного раза в неделю 🪣 ✔️пылесосить и проводить влажную уборку (по возможности — дважды в неделю) ✔️протирать все горизонтальные поверхности, включая подоконники ✔️менять постельное белье (1 раз в неделю) ✔️мыть и дезинфицировать унитаз, ванну/душ и раковину ✔️протирать холодильник изнутри ✔️очищать фасады кухонных шкафов ✔️мыть мусорное ведро ✔️менять посудную губку ✔️обрабатывать дверные ручки, пульты, выключатели, домофоны Генеральная уборка🧼🧹 Раз в сезон (при необходимости чаще) ✔️стирка штор ✔️мытье окон ✔️уборка пыли со шкафов ✔️разморозка и очистка холодильника ✔️чистка духовки и вытяжки ✔️избавление от ненужных вещей 🤧Не забывайте про матрас: пылевые клещи чаще всего обитают в матрасах, подушках и одеялах. Его желательно пылесосить и просушивать. 🧪Раз в год желательно сдать ковры в химчистку — профессиональная чистка удаляет накопившиеся аллергены и загрязнения. Когда уборку необходимо проводить чаще 🐕если в доме живут домашние животные 🤒если кто-то болеет инфекционными заболеваниями 🚪после приема большого количества гостей 🎄после праздников ⚠️Осторожно с бытовой химией ✔️работайте в перчатках ✔️не допускайте контакта детей со средствами ✔️выбирайте щадящие средства ✔️храните средства в недоступном для детей месте ✔️обязательно проветривайте помещение во время и после уборки! Чистый дом — вклад в здоровье семьи! Еще по теме: 🔗Чистая кухня 🔗Откуда берется пыль в доме 🔗Пылевые клещи 👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ #ЦГОН #ВсемСанПросвет #ЗОЖ Источник изображения – графический редактор SUPA Из чего складыва… | — |
|
584 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|