Идентификатор канала: 70448124485816
🌍 Открытый канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 314 | 10.04.2026 |
|
|
14 | 244 | 10.04.2026 |
|
|
1 | 107 | 11.03.2026 |
|
|
1 | 2017 | 11.03.2026 |
|
|
1 | 459 | 11.03.2026 |
|
|
1 | 2040 | 11.03.2026 |
|
|
1 | 638 | 11.03.2026 |
Нет данных о рекламе
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-11 09:00:04 | О правах потребителя — детям! Детская банковская карта. 🐣С 6 лет дети обретают возможность на самостоятельные траты, именно в этом возрасте можно выпустить первую детскую дебетовую карту. Поэтому стоит с раннего возраста учить малышей ценности денег и правильному обращению с картой. ✅Для поддержки родителей в формировании у детей навыков ответственного потребления мы разработали информационные карточки о детской дебетовой карте. Если изображения не открываются, посетите наш официальный сайт. Ознакомится с брошюрой и скачать ее можно 👉 здесь ✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ #ВсемСанПросвет #граммотныйпотребитель #дети О правах потреби… | — |
|
197 |
| 2026-04-10 11:27:56 | 🔴 Стартует первый этап Всероссийской акции «Диктант здоровья»: проверяем знания о гигиене полости рта и чистых руках! 🎯 С 13 по 24 апреля 2026 года Роспотребнадзор запускает первый тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» — «Здоровая улыбка и чистые руки». 👉Модератором проекта выступает ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора. ☝Проект реализуется в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет». 🎯Цель акции — сделать научно-обоснованные знания о здоровье доступными и полезными для каждого жителя страны, от школьников до людей старшего поколения. 📌О чем узнают участники? ✔️Первый этап посвящен двум важнейшим компонентам личной гигиены, которые являются основой профилактики множества заболеваний: 💚Гигиена полости рта. 👉Многие считают, что умеют чистить зубы, но статистика кариеса говорит об обратном. 👉Участники узнают: ✔️почему важно чистить зубы регулярно; ✔️что полезно и вредно для эмали; ✔️как связаны здоровье зубов и общее состояние организма. 💚Чистота рук. 👉Это первый и самый эффективный барьер на пути инфекционных заболеваний. 📌В рамках диктанта будут разобраны вопросы: 🔸когда необходимо мыть руки; 🔸главные ошибки при мытье рук (достаточно ли 5 секунд?). 📝Формат проведения ✔️«Диктант здоровья» пройдет в удобном онлайн формате на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф. 🔴 Каждый желающий сможет ответить на вопросы и увидеть правильные ответы с подробными пояснениями экспертов, а также получить электронный сертификат участника. 🔴Доступен очный формат проведения акции в коллективах. 👉Необходимые материалы для очных стартов размещены на портале диктант-санпросвет.рф. 🔺Для кого? 👉Материалы адаптированы для разных возрастных групп: ✔️Школьникам — чтобы сформировать здоровые привычки с детства. ✔️Студентам — чтобы понять важность гигиены в самом активном возрасте. ✔️Взрослым и родителям — чтобы освежить знания и передать детям правильные ориентиры. ✔️Педагогам — как готовый просветительский материал для уроков и классных часов. ❗Акция поддержана проектом «Сибирская школа – территория здоровья» межрегиональной ассоциации «Сибирское соглашение» при участии Национального союза «Здоровье наших детей». 📌Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья»! Сделаем здоровье осознанным вместе! 👉И подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ 🔴 Стартует первы… | — |
|
309 |
| 2026-04-10 09:00:04 | «Синдром третьей четверти» 🫠🤧 К концу зимы и началу весны наши дети становятся вялыми, засыпают на ходу. Они нервные и раздраженные, чаще болеют, начинают хуже учиться. ❓Что происходит с детьми 👉Во всем виноват "синдром третьей четверти". ❌Ярко выраженных признаков у синдрома нет. 🔸Чаще всего это связано с наличием переутомления у ребенка. 🔸Чем слабее организм ребенка, тем более явными будут проявления синдрома. ❗️К основным признакам этого синдрома относятся: ✔️выраженная усталость; ✔️нарушения сна и аппетита; ✔️вялость и сонливость; ✔️снижение памяти и внимания; ✔️появление раздражительности, особенно у подростков; ✔️“плаксивость”; ✔️снижение или полное отсутствие мотивации к учебе и к любимым занятиям; ✔️трудности с утренним подъемом; ✔️нехватка сил для учебы в школе; ✔️частые простудные заболевания. ❓Почему возникает "синдром третьей четверти" 💡Недостаток дневного света во время зимы. 👆Третья четверть – самая длинная и тяжелая. Накапливаются недосып, авитаминоз, усталость. 💡Нехватка свежего воздуха и движения. 😔Зимой дети меньше гуляют. 💡Возрастные кризисы. 🧨Подростки и первоклассники проживают это время сложнее других. 💡Частые простудные заболевания. 🤧Первое яркое солнышко и изменчивая погода коварны – в это время легко переохладиться. 💡Повышенное учебное напряжение. ⚡️Особенно у выпускников 9,11 классов и первоклассников. ❗️Не стоит опускать руки – все поправимо Как родители могут помочь школьнику⤵️ ✔️Учитывайте недельные биоритмы⏰ Самая большая усталость наваливается на детей в четверг. Если вы видите, что ребенку совсем тяжело учиться, разрешите ему пропустить уроки отдохнуть именно в этот день недели. ✔️Не забывайте про физическую активность🏀 Гулять в идеале ребенок должен 3 часа❗️ в день. 👉оставаясь дома, ребенок не должен весь день лежать перед телевизором или за играми на компьютере; 👉сходите вместе на прогулку, отправляйтесь гулять с собакой, в выходные выезжайте за город; 👉чаще проветривайте комнату; 👉школьнику проще справиться с учебными нагрузками, если он много двигается; 👉постарайтесь отложить дополнительные занятия иностранными языками, математикой, шахматами и т. д. ✔️Соблюдайте режим сна😴👉Обратите внимание на количество часов сна у школьника. На восстановление сил требуется не меньше 9-10 часов. ✔️Чередуйте труд и отдых☀️🌕 👉Во время выполнения домашних заданий делайте перерывы на 10-15 минут каждые 45 минут, как переменки между уроками. 👉Перерывы проводите активно: можно потанцевать, послушать музыку, помыть посуду. Главное – не тратить перерыв на погружение в гаджет. ✔️Правильно питайтесь 🥗 Питание должно быть полноценным и сбалансированным 👉овощи и фрукты – не менее 300 г в день; 👉мясо и рыба – белки необходимы для нормального функционирования организма (если ребенок не любит рыбу, замените ее морепродуктами); 👉цельнозерновые продукты (каши и хлеб); 👉кисломолочные продукты (кефир, сыры, йогурты); 👉витамины (по назначению врача); Ограничьте сладкую выпечку, фастфуд и газированные напитки. ✔️Проявляйте любовь и заботу❤️ 👉Больше разговаривайте с ребенком на разные темы. Делитесь друг с другом приятными моментами, которые произошли за целый день. 👉Подбадривайте и поддерживайте ребенка, даже если у него что-то не получается. 🧡Необходимо создавать для школьников зону комфорта и отдыха, устраивать разгрузочные дни от учебы и стараться избегать негатива. 🧡Чуть больше внимания, спокойствия и полноценного отдыха – и школьник сумеет справиться с этим состоянием. Более подробно в статье 👉 Синдром третьей четверти 👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ #ВсемСанПросвет #ЗОЖ #дети #цгон Источник изображения – freepik. «Синдром третьей… | — |
|
368 |
| 2026-04-09 09:00:06 | Яйца, творог, куличи... Скоро Пасха! 🥚🐇🌱 Традиционно в честь Пасхи готовят праздничные угощения. Предлагаем воспользоваться нашими рекомендациям по выбору продуктов к праздничному столу. 🥚Яйца 🔺Внешний вид — яйца ровные, гладкие, на скорлупе нет повреждений, кровяных следов, перьев и птичьего помета. 🔺Дата сортировки и срок хранения: 🟢столовые яйца — от 8 до 25 дней. 🟡мытые яйца — не более 12 дней. 🟠диетические яйца — до 7 суток. 🔴 вареные яйца — не более 36 часов. Храните яйца в холодильнике — это поможет избежать размножения патогенных микроорганизмов! 🍚Творог ✅Цвет — белый с кремовым оттенком. ✅Запах — чуть кисловатый запах. ✅Консистенция — мягкая, нежно-маслянистая и однородная. ✅Упаковка — герметичная, содержит информацию об изготовителе, условиях хранения и сроке годности. 🌾Мука 🔺Цвет — белый с легким кремовым оттенком. 🔺Посторонние включения — отсутствуют. 🔺Упаковка — бумажный пакет, содержит информацию об изготовителе, условиях хранения и сроке годности. 🥮Кулич ✅Поверхность — ровная, без пустот, разрывов и подгоревших мест. ✅Цвет — равномерный, золотисто-коричневый. ✅Глазурь — сухая, гладкая, без трещин. ✅Состав — яйца, сливочное масло, сахар. Не покупайте пищевые продукты в местах несанкционированной торговли — это может быть опасно! Подробнее в наших материалах: 👉Инфографика "Как выбрать яйца" 👉Инфографика "Как выбрать кулич" 👉Инфографика "Как выбрать муку" 👉Инфографика "Как выбрать творог" 👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ #ВсемСанПросвет #грамотный_потребитель #цгон Яйца, творог, ку… | — |
|
506 |
| 2026-04-08 09:00:03 | 🏕️Клещи. Как защитить себя? ☀️Солнечных дней становится больше, снег тает, появляется первая трава – и вместе с этим просыпаются клещи. 🌿Где живут клещи? 💡Клещи не прыгают с деревьев, они прячутся в траве и низких кустарниках. ❗️Чем они опасны? 💡Последствия присасывания клеща могут быть серьезными, он может являться переносчиком вирусного клещевого энцефалита, болезни Лайма и других инфекций. 👆О простых правилах защиты от клещей – в наших карточках. 🔗Скачать их можно здесь. 👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ #ЦГОН #ВсемСанПросвет #инфекции #клещи Источник изображений – графический редактор SUPA 🏕️Клещи. Как защ… | — |
|
542 |
| 2026-04-07 15:36:48 | 📣Внимание! Набор обучающихся! 📣 Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль» 👐Период с 14 апреля по 14 мая 2026 года Удобный формат. 👩💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий. Что вы получите? 🔺Систематизированные знания 👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет; 👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения; 🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП; 🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню; 🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах. Для кого? 👉руководители образовательных организаций и их заместители, 👉заведующие производством (пищеблоком), 👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания, 👉ответственные за организацию питания, 👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях. Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень! ✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца. ✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО. Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе. Подробности можно узнать: 💻 на сайте 📞по телефону 8 (499) 241-05-13 / 8 (499) 241-01-09 💼 оставить заявку на обучение 👇 До встречи на обучении📚 #обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет 📣Внимание! Набор… | — |
|
502 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|