КГБУЗ "ГБ имени Л.Я. Литвиненко, г.Новоалтайск"
Канал в MAXid канала: 70645255796079
🌍 Открытый канал
Другое
Образование и наука
Подписчики
25
За 24 часа
0
новых подписчиков
За неделю
+2
прирост за 7 дней
За месяц
+17
общий прирост
ER (Engagement Rate), %
100
Вовлечённость аудитории
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
1
за неделю
10
за месяц
Реакции на пост
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
Просмотры на пост
0
за день
30
за неделю
29
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 2244 | 12.02.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
3 | 2244 | 12.02.2026 |
|
|
1 | 9423 | 06.02.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-02-24 05:38:19 | Мужчины, не затягивайте с визитом к доктору! Сохранение мужского здоровья – это комплексная задача, которая требует внимания к физическому, психологическому и социальному благополучию. Важную роль играет профилактика заболеваний: -регулярные осмотры, -здоровое питание с ограничением жирного и переработанного, -достаточный уровень физической активности, -отказ от курения и умеренное употребление алкоголя. Рекомендуется увеличить ежедневное потребление фруктов, овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов. Включить в рацион орехи. Необходимо ограничить потребление соли до 1 чайной ложки в день. Известный в Алтайском крае уролог-андролог, доктор медицинских наук Роман Алиев рассказал, с какими проблемами чаще всего обращаются мужчины: - С самыми разнообразными - урологическими, онкоурологическими и андрологическими. Часто обращаются пациенты с тяжелыми случаями мужского бесплодия. Но всё-таки самое большое количество пациентов с заболеваниями предстательной железы. По сути, каждый мужчина старше 50 лет, который обращается за помощью, должен получить ответы на три вопроса: есть ли воспаление в простате, есть ли гиперплазия предстательной железы, и в определенном случае есть возможность диагностировать рак предстательной железы. Для нас это важно - диагностировать онкологическое заболевание на самой ранней стадии, потому что это дает высокий процент последующей выживаемости. В Алтайском крае мероприятия, связанные с сохранением мужского здоровья, проводятся в рамках регионального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Больше полезной информации на эту тему вы можете прочитать на сайте ТакЗдорово https://clck.ru/3C8mrA Мужчины, не затя… | — |
|
30 |
| 2026-02-16 06:57:21 | Как справиться с болью: метод поступательной релаксации До 75% онкологических пациентов на этапе прогрессирования заболевания испытывают боль, требующую постоянной терапии. В терминальной стадии в постоянном обезболивании нуждаются 95–100% пациентов. Хроническая боль идёт рука об руку с мышечными спазмами, которые, в свою очередь, могут усиливать болевые ощущения. Справиться с мышечными спазмами помогают методы релаксации. Не стоит их недооценивать и уповать лишь на лекарственное лечение боли. Эффективность релаксационных упражнений доказана — при условии их систематического (а не от случая к случаю) выполнения. Одно из таких упражнений — поступательная релаксация по Лендорффу. Суть метода: необходимо последовательно напрягать и расслаблять определённые группы мышц. Чередование напряжения и расслабления способствует более глубокой релаксации. Как выполнять: 🔹Расположитесь удобно в тихой комнате — в кресле или в постели. Начните медленно и глубоко дышать. Сосредоточьтесь на дыхании, затем переходите к работе с мышцами. 🔹Сожмите кулаки как можно крепче. Задержитесь в этом положении на 10 секунд (если это утомительно, начните с меньшего интервала, постепенно увеличивая время). Затем расслабьте кисти и руки, почувствуйте, как напряжение вытекает из кончиков пальцев, а тело освобождается от него. 🔹Переключите внимание на предплечья и плечи. Напрягите их максимально сильно на 10 секунд, затем расслабьте, повторяя про себя: «Расслабление и освобождение». 🔹По тому же алгоритму пройдите по всем группам мышц: пальцы ног, икры, бёдра, ягодицы, живот, спину, грудь, шею, лицо и лоб. 🔹Расслабьтесь и освободитесь. Прочувствуйте, как из тела уходит напряжение и разливается тепло. 🔹Упражнения можно выполнять и без предварительного напряжения мышц — только на расслаблении, если это по каким-либо причинам затруднительно. 🔹Завершив мышечное расслабление, закройте глаза и представьте, что выдыхаемый вами воздух проходит через боль. С каждой новой попыткой «выдыхать» через боль будет всё легче, а боль — словно рассеиваться в пространстве. ☎️Куда обращаться за помощью: В Алтайском крае работает круглосуточная «горячая линия» по вопросам обезболивания: 8-991-369-94-87 Телефон отделения выездной патронажной службы паллиативной помощи Алтайского краевого онкологического диспансера: 8 (3852) 500-384 (в будние дни с 8:00 до 16:00) Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — https://clck.ru/3Q2nvv это удобно и доступно. Как справиться с… | — |
|
20 |
| 2026-02-16 06:57:19 | — |
|
18 | |
| 2026-02-16 06:56:28 | Стань донором иммунной (антирезусной) плазмы Каждая будущая мама мечтает о том, чтобы её ребёнок появился на свет крепким и здоровым. Но иногда природа преподносит непростые испытания — и одним из них может стать резус конфликт при беременности. Когда мама имеет резус отрицательную группу крови, а малыш — резус положительную, иммунная система женщины может начать воспринимать плод как «чужеродный объект». В результате в организме мамы вырабатываются антитела, которые способны атаковать эритроциты ребёнка. Это опасное состояние грозит серьёзными осложнениями, например: анемия, желтуха, водянка плода и даже его гибель. Современная медицина нашла способ предотвратить эту угрозу. Существует препарат, который предотвращает резус-конфликт при беременности, давая малышу шанс родиться здоровым. Этот спасительный препарат - антирезусный иммуноглобулин, который производят из иммунной (антирезусной) плазмы. Эта плазма позволит беременности протекать безопасно, без резус-конфликта и новорожденные жизни будет спасены. ❓Кто может стать донором иммунной (антирезусной) плазмы ✔️Донором иммунной (антирезусной) плазмы может стать женщина с отрицательным резус-фактором, перенесшая резус-конфликт. Донация плазмы возможна спустя год после родов (при условии отсутствия грудного кормления). Если женщина продолжает вскармливание, то сдавать плазму можно через 3 месяца после завершения кормления. Донор иммунной плазмы имеет те же льготы, что и донор крови (и её компонентов). ☎️Если вы относитесь к указанной группе и готовы стать донором антирезусной плазмы, позвоните в Алтайский краевой центр крови» по номеру: 8(3852)77-20-87. Фото: freepik Стань донором им… | — |
|
25 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|