Идентификатор канала: 70921319473321
🌍 Открытый канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 9874 | 19.03.2026 |
|
|
3 | 102938 | 19.03.2026 |
|
|
1 | 3178 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 969 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 944 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 1417 | 18.03.2026 |
|
|
2 | 2410 | 18.03.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 1845 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 944 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 2512 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 943 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 1947 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 1978 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 999 | 18.03.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-03-22 11:36:50 | Моё любимое комбо после бурных выходных: микротоки FOREO [делаю вместе с гелем от Mesomatrix] + гидрогелевые патчи d'Alba [самые лучшие патчи из всех] + тканевая маска Dr. Oracle с PDRN [любимая тканевая маска с эффектом «второй кожи»] После всех этих манипуляций лицо вновь «на месте», а я свежа и румяна 🩷 Сохраняем обязательно! Моё любимое комб… | — |
|
188 |
| 2026-03-21 12:05:41 | пить апероль с подругой в час дня >>> всё остальное На днях с подругой обедали в бистро Мрамор [бывший Marble] при отеле DoubleTree Moscow Arbat 💙 Шикарный интерьер, невероятно вкусная кухня и потрясающее обслуживание — это всё про ресторан Мрамор. На закуску взяла себе запеченный красный перец с песто и сыром страчателла и тартар из говядины с бриошем. На горячее крайне рекомендую попробовать крабовые котлеты, которые подаются с пюре из печеного перца. Пюре нежнейшее, а котлеты имеют невероятную текстуру - внутри прямо волокна краба. Очень вкусно! А ещё здесь по субботам с 13:00 до 16:00 проходят бранчи в формате шведского стола. Обязательно хочу их посетить! Location: г. Москва, Никитский бульвар, 10 пить апероль с п… | — |
|
515 |
| 2026-03-20 16:52:33 | Хочу поделиться своими мыслями по поводу фигуры. Я знаю, что часто девушки ориентируются на фигуры, которые совершенно не подходят их генетике. Приведу пример: я всю свою жизнь генетически была «мясистой» и коренастой. У меня действительно крупные кости [крупные запястья, крупные лодыжки и широкий таз]. И из-за этого у меня всегда были мясистые бедра и ягодицы. Чего я, конечно же, не принимала и хотела быть тонкой ланью. Только чтобы стать той самой «тонкой ланью» мне надо было весить 42 кг. И я уже была не изящна и хрупка, а похожа на человека страдающего тяжелым заболеванием 😂😂😂 Со временем я это приняла и начала прорабатывать свои «сильные» стороны - набирать мышечную массу. С моим типом фигуры мышцы растут, как на дрожжах. И я стала упругой, аппетитной и здоровой. Да, я не худая. Не хрупкая. Не маленькая. Но я чувствую и ощущаю себя ХОРОШО. Потому что это мой тип фигуры. Это моя природа. Поэтому, дорогие девушки, не идите против своих данных. А наоборот - украшайте их 🩷🩷🩷 Хочу поделиться … | — |
|
872 |
| 2026-03-20 15:28:30 | Девочки, кто ведет каналы в MAX - эта группа для вас ❤️ Сейчас делаем набор на рекламу в формате списка НА МЕСЯЦ! Будем закупать рекламу у крупных блогеров, пока они активно гонят аудиторию сюда. Осталось 6 мест. Вступайте, так продвигаться в MAX гораздо выгоднее! Девочки, кто вед… | — |
|
431 |
| 2026-03-20 11:05:56 | «Что ты пьешь после тренировки? Протеин? Казеин? Электролиты?» Что я пью после тренировки: Сегодня пятница, так что готовимся к вечеру 🍾 Prosecco от Bruni рекомендую сильно 😉 «Что ты пьешь по… | — |
|
1147 |
| 2026-03-20 10:00:11 | У меня сегодня, как обычно - gym morning 💪🏼 Вчера с подругой нагуляли 16к шагов и сегодня я без ног в прямом и переносном смысле этого слова. Поэтому тренить крайне трудно. В который раз убеждаюсь, что качественные тренировки - это полноценная работа. А силовую работу нужно выполнять полностью восстановившись. Поэтому, когда меня спрашивают: «почему я никуда не хожу в день, когда у меня зал», то я могу смело сказать — я и за день до зала никуда идти не хочу 😂😂😂 У меня сегодня, … | — |
|
745 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|