Не психуй, разберём! | Бережная психология с Татьяной Т.
Канал в MAXИдентификатор канала: 70979317344836
🔒 Приватный канал
Авторский
Психология
Подписчики
36
За 24 часа
0
новых подписчиков
За неделю
-1
прирост за 7 дней
За месяц
-3
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
53
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Цена рекламы
1000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
4
за день
13
за неделю
59
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
17
за день
22
за неделю
38
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Кого рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 14:42:27 | И сейчас я тестирую ИИ. А вот на тему чего, пока оставлю открытой, если интересно жду 🔥 И сейчас я тести… |
|
|
13 |
| 2026-04-01 14:42:06 | Зачем психологу супервизия? Меня часто спрашивают: «Таня, а ты проходишь супервизию? Зачем, если ты уже психолог?» 💗 Отвечу честно. Психолог — это не тот, кто всё знает. Психолог — это тот, кто умеет быть в контакте с собой, даже когда клиент в стрессе. Кто не проваливается в его боль, но остаётся устойчивым. Супервизия помогает эту устойчивость сохранять. А ещё — снимать свои страхи, проверять себя, расти. Я прошла супервизию автора методики Master Kit. Получила сертификат. Для меня это не «корочка». Это знак: я готова. Готова помогать глубже. Готова быть опорой. Моим клиентам важно это знать. Потому что работа с психологом, который сам проходит супервизию — становится ещё более безопасно. Он не отражает свои травмы, а держит пространство для ваших. 😍 Если вы ищете психолога, который не боится работать с тенью, страхами, застреваниями — я здесь. 👉 Гайд «5 шагов, чтобы вернуть себя» — в боте А если чувствуете, что нужна личная работа — пишите в Директ. Разберём вашу ситуацию. Бережно. Без насилия. #РазвитиеПотенциала Зачем психологу … |
|
|
13 |
| 2026-04-01 12:36:09 | 5 постов, одна тема, один путь. Спасибо, что были рядом 🥰 Мы говорили о том, как женщина меняется изнутри... и расцветает снаружи. Пост 1 О том, как перестать воевать с собой и начать меняться не через «надо», а через принятие. Пост 2 про «удобную». Про то, как я перестала быть удобной, про страх изменений и ловушку «новой себя». Пост 3 про желания. Про цветы, которые я купила себе просто так. И про клиентку, которая боялась себе признаться и сломалась. Пост 4 про ожидания. Как я перестала ждать, что он изменится, и начала меняться сама. Пост 5 про тело. Как внутренняя свобода отразилась на энергии, здоровье, отношениях. Это был мой путь. Но я знаю, что многие из вас узнавали себя в этих историях. Спасибо вам. 🙏 За ваши 🔥, 💔, 🙏 под постами. За сообщения в Директ, где вы писали: «Это про меня». За то, что доверяете. Я не просто так делюсь этим. Потому что, когда читаешь «психологические статьи» — они правильные, но далёкие. А когда кто-то говорит «у меня было так же» — появляется надежда. И опора. Если вы где-то на этом пути — вы не одна. 🌱 👉 Гайд «5 шагов, чтобы вернуть себя» — в боте. А если чувствуете, что нужна личная работа — пишите в Директ. Разберём вашу ситуацию. Бережно. Без насилия. В завершение я хочу спросить вас. 👇 Что из этой серии откликнулось вам больше всего? Поставьте в комментариях: 🔥 — война с собой (пост 1) ♥️ — удобная/неудобная (пост 2) 👍 — желания (пост 3) 🙏— перестала ждать (пост 4) 🕊️ — расцвела (пост 5) Я буду читать 💛 5 постов, одна т… | — |
|
12 |
| 2026-04-01 12:32:38 |
|
|
13 | |
| 2026-03-31 17:10:09 | Я изменилась внутри. И вот что случилось снаружи. 💥 Я поняла одну вещь. Всю любовь, заботу, внимание, которые я дарила ему, я можно дарить себе. Я занялась здоровьем. Стала правильно питаться. Начала делать зарядку. Отказалась от вредных привычек. Перестала гнобить себя. Перестала винить за любую немытую тарелку. И как результат, скинула лишний вес, ушли объемы. Не потому что сидела на диете. А потому что начала есть то, что я люблю, а не то, что быстренько приготовить. Убрала из рациона то, от чего мне плохо — не потому что «так надо», а потому что я себе важна. Я стала пить чистую воду и чувствовать, как тело говорит спасибо. 💧 Я начала больше двигаться. Не «для фигуры», а чтобы чувствовать себя живой. ✨ И тело отозвалось. Кожа стала чище. Отёки ушли. Появилась энергия, которой долго не было. Я стала нравиться себе в зеркале. Не потому что похудела или сделала процедуру. А потому что внутри поселилось спокойствие. Я перестала быть функцией. Я стала собой. 🌸 🌟 И знаете, что случилось с отношениями? Они стали другими. Не потому что он изменился. А потому что я перестала требовать, обижаться, ждать. Я перестала делать его ответственным за своё настроение, свою усталость, своё счастье. Я стала спокойнее. Я перестала злиться на то, что он не догадывается. Я просто живу свою жизнь. И в этой новой тишине мы вдруг стали ближе. Не потому что я надавила. А потому что я перестала давить. Так через отношения я научилась любить себя, вернула себе себя. 🥰 Это финал серии «Как женщина меняется изнутри и расцветает снаружи». Мы прошли путь: — от побега от трудностей — через застревание между «удобной» и «неудобной» — к слышанию своих желаний — к выбору — перестать ждать и начать жить свою жизнь — и к расцветанию — на теле, в энергии, в отношениях Если вы где-то на этом пути — вы не одна. 👉 Не забывайте гайд «5 шагов, чтобы вернуть себя». А если чувствуете, что нужна личная работа — пишите в Директ. #СтратегииПоведения Я изменилась вну… |
|
|
19 |
| 2026-03-31 17:09:50 |
|
|
16 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|