Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Психология
Стиль жизни и хобби
Подписчики
243
Вовлеченность (ER)
5 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+1
+ 7 дн
-1
+ 30 дн
-11
Подписчики
243
За 24 часа
+1
За неделю
-1
За месяц
-11
Вовлеченность (ER)
5 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
3
за неделю
7
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
18
за день
18
за неделю
29
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 19:47:46 | А что, если ваше "спокойствие" обходится вам слишком дорого? У меня сегодня маленький праздник 😅 Я наконец-то сняла кладовку! Звучит не очень торжественно, понимаю. Но сейчас объясню. Некоторое время назад я наконец-то переехала в свою новую квартиру. И всё бы хорошо, но вещей оказалось значительно больше, чем мест для хранения. Поэтому последние полгода я продолжала платить за старую съёмную квартиру. Нет, не жить там, а просто хранить вещи. Полгода. В квартире никто не живёт. А деньги списываются каждый месяц 🙈 Потому что кладовок в нашем ЖК почти нет. Они появляются редко и исчезают очень быстро. И вот мне наконец удалось снять одну! 😍 А это значит, что я могу окончательно вывезти вещи, закрыть вопрос со старой квартирой и перестать платить за воздух🥳 И знаете, какой вывод я из этого вынесла? Я платила не за квартиру. Я платила за возможность НЕ ЗАНИМАТЬСЯ этим вопросом. Потому что каждый раз находились дела поважнее... Но, если честно, я просто избегала. Потому что заранее представляла себе весь этот геморрой: - искать, - договариваться, - перевозить, - разбирать… И думала: «Ладно, не сейчас». Но в какой-то момент я поняла, что откладывать уже невозможно. Был поздний вечер. Я полезла искать варианты и наткнулась на объявление. И уже на следующий день пошла её смотреть. И внезапно выяснилось, что проблема не была такой нерешаемой, как мне казалось. Я вообще была первой, кто написал по поводу этой кладовки. Хотя потом в чате ещё долго появлялись сообщения от других желающих. То есть решение всё это время могло быть гораздо ближе, чем я думала. Я просто туда НЕ смотрела. И ещё одна вещь меня удивила: Мне казалось, что, если я начну этим заниматься, то потрачу кучу сил. А получилось наоборот. Когда я наконец взялась за этот вопрос, энергии стало больше 🤍 Потому что больше не нужно было постоянно носить в голове эту подвисшую задачу. Не нужно было делать вид, что проблемы нет. Настоящее спокойствие пришло не тогда, когда я от неё отворачивалась. А тогда, когда начала её решать. 📍И ведь так происходит не только с переездом Очень часто так происходит и в отношениях. Мы говорим себе: «Потом зарегистрируюсь на сайте знакомств». «Потом схожу на свидание». «Потом разберусь со своими страхами». «Сейчас не до этого». И каждый раз причины звучат вполне убедительно. Но цена бездействия всё равно продолжает списываться. Просто уже не деньгами. Ещё одним годом одиночества. Ещё одним шансом, который так и не был использован 🤷🏻♀️ ❗️Иногда мы думаем, что бережём себя, откладывая что-то сложное. А на самом деле именно избегание и забирает больше всего сил. Поэтому сегодня я радуюсь не столько кладовке😅 Сколько тому, что наконец перестала платить за возможность не смотреть на проблему. 💬А вам знакомо это состояние? Когда готова платить чем угодно - деньгами, временем, энергией, упущенными возможностями, - лишь бы не смотреть туда, где кажется сложно, страшно или непонятно, с чего начать? Если да - напишите в комментариях. А если вам вспомнился кто-то из знакомых, кому это сейчас тоже может быть полезно услышать, - отправьте ему этот пост 🫶 Ваша Оля Трансформирует🦋 А что, если ваше… | — |
|
13 |
| 2026-06-25 22:36:13 | "Я много работаю над собой"... в чем ловушка? Я это часто слышу от очень умных, глубоких женщин. Они знают про детские сценарии, про тревожный тип привязанности. Про то, почему тянет к недоступным. Она может объяснить себя лучше любого психолога. И при этом два -пять- десять лет одна.🤷♀️ Потому что между «я понимаю, почему так» и «у меня по-другому» огромная пропасть! И эту пропасть не перепрыгнуть через ещё одну книгу. Ещё один инсайт. Ещё одну сессию с психологом, где ты снова всё красиво проанализируешь и обоснуешь "почему пока не время". Её перепрыгивают только действием. Конкретным. Некомфортным. Тем самым, который психика годами откладывает под очень красивыми и разумными предлогами. Это ведь редко звучит как: "Мне страшно. Я боюсь боли, боюсь разочарования, что не получится, боюсь обнадежиться и опять остаться ни с чем.." Гораздо чаще вот так : • Мне сейчас нужно заняться собой. • Я ещё не до конца разобралась в себе. • Мне нужно время. • Я пока не готова к отношениям И тогда избегание начинает выглядеть как мудрый и осознанный выбор, с которым и не поспоришь. Я недавно общалась с женщиной - умная, открытая, много лет в работе над собой. В конце встречи она сказала: Я думала, мой путь — через глубокую психотерапию. А вы так «просто» всё говорите. Это не "просто", а просто другой подход: 👉Не бесконечно "копать" и анализировать себя с психологом, а найти конкретный корень и убрать его. И сразу начать жить по-другому. Не после того, как разберешься окончательно, а прямо в процессе. * Это не значит, что психотерапия не нужна или что работа над собой бесполезна. Но стоит задуматься - а не превратилось ли это незаметно в ещё один способ ничего не менять? ❗Потому что новая жизнь начинается не после того, как ты окончательно разобралась в себе. (Спойлер: этот момент может не наступить никогда.) Она начинается тогда, когда ты решаешь начать ЖИТЬ. Не ждать лучшего дня, часа, или знака свыше. А начать самой управлять своей реальностью и создавать изменения в своей жизни. 📌Если ты узнала себя - напиши мне “БЕЗ МАСОК” в личку. Я бесплатно разберу твою ситуацию и покажу, что удерживает тебя в этом круге «все понимаю, но ничего не меняется». Без абстрактной психологии и бесконечных раскопок - смотрим прямо в корень твоего сценария в отношениях, и как его убрать. Ваша Оля Трансформирует🦋 "Я много работаю… | — |
|
14 |
| 2026-06-24 22:48:06 | Причина №1 женского одиночества. И дело не в мужчинах. Я провела уже несколько десятков встреч «без масок». И я заметила одну вещь, которая повторяется почти у всех: Женщина приходит, открыто рассказывает свою историю. Жалуется - Я так устала уже быть одна, я хочу отношений, хорошего, надежного мужчину рядом! Порой меня сильно от этого накрывает- три года одна, четыре года одна, пять лет одна.. А потом говорит: Ну, наверное СЕЙЧАС НЕ ВРЕМЯ. • Вот закрою проект. • Вот после переезда. • Вот когда стабилизируется доход. • Вот приведу себя в порядок. • Вот когда почувствую себя готовой. И я понимаю её, правда! 💯 Потому что это не лень, не отмазки, не безразличие к себе.. Это подсознание делает свою работу. Оно видело, как было больно. Оно помнит тех, кто уходил без объяснений, кто говорил одно, а делал другое, предавал, выбирал другую.. Оно всё это записало и решило: Так, туда мы больше не пойдём. Там опасно. Мы в прошлый раз еле собрали себя по кусочкам, это слишком дорого обходится. Ничего, и одна проживет, у неё вон подружки, работа, сериалы.. ЗАТО НЕ РИСКУЕМ НИЧЕМ! 👍 И теперь каждый раз, когда ты приближаешься к теме отношений, оно включает защиту: Усталость, занятость, финансовые вопросы, ремонт, работа, дети. Что угодно ещё.. КАК БУДТО ВСЕ ВРЕМЯ ЧТО-ТО МЕШАЕТ! Не потому что ты не хочешь. Нет, разбуди ночью и спроси - "ты хочешь отношений?" Каждая ответит - да, конечно хочу! А потому что это значит снова стать уязвимой. Шагнуть в неизвестность. А это страшно. И вот так проходит год. Потом ещё один. Потом ещё. А внутри всё то же самое ощущение одиночества и вопрос: «ну почему у меня так??». Я сама прошла этот путь. И я знаю, как долго можно ждать «правильного момента». Который, увы, никогда не наступит сам! Он наступит только тогда, когда ты решаешь. Не когда всё сложится, а когда ТЫ решаешь - хватит, всё, я не хочу больше так! ❗️Если ты читаешь это и узнаёшь себя - напиши мне. Поговорим честно о твоей ситуации. И я расскажу, как уже к осени можно выйти из этого порочного круга без того, чтобы годами ходить в терапию и бесконечно копаться в себе. Есть прогрессивные методики, которыми я работаю, и они дают результат быстрее, чем ты думаешь. 👉Пиши «без масок» -> мне в л.с. Ваша Оля Трансформирует🦋 Причина №1 женск… | — |
|
18 |
| 2026-06-16 16:33:07 | На днях был День Блогера, и я задумалась: а как бы я сейчас объяснила человеку, который впервые попал в этот канал, о чём он? Думаю, многие ответили бы: «Ну, очевидно - про отношения». И были бы правы. Но только отчасти. Когда-то меня саму, как и большинство женщин, волновали вопросы: • где встретить достойного мужчину, • как привлечь его внимание • почему он так/ НЕ так себя ведет • и что вообще нужно делать, чтобы у меня наконец сложились отношения?? Да и ко мне обычно приходят именно с этим. Кажется, что ответ где-то снаружи. Что всё дело в мужчинах, обстоятельствах, или в том, что просто ещё не встретился тот самый человек.. ❗Но чем дольше я работаю с женщинами, тем чаще замечаю одну закономерность: Мужчины могут быть разными. Обстоятельства тоже. А вот результат почему-то нередко остаётся прежним 🤷♀️ Потому что истинные причины часто НЕ во внешних факторах. Да, они могут влиять на ситуацию. Но гораздо чаще эти факторы оказываются лишь следствием глубоких внутренних механизмов, которые мы сами не замечаем. И они управляют нашими выборами, решениями и действиями. Есть один очень важный нюанс, о котором почти никто не говорит: из какой внутренней "точки" ты входишь в отношения! ❗И эта точка влияет вообще на всё: ➡️ кого ты выбираешь ➡️ почему с нормальными «нет искры», зато тянет на придурков ➡️ где ты терпишь и подстраиваешься, а где наоборот- сама не подпускаешь ➡️ и почему всё снова по кругу Именно поэтому я давно не верю, что счастливые крепкие отношения можно построить с помощью правильных фраз, техник или манипуляций. (Хотя сама изучила их немало, и прекрасно понимаю, почему они так популярны). Потому что они дают лишь иллюзию контроля: Кажется, что если написать правильную смс, вовремя промолчать или что-то сказать, то всё обязательно сложится. Но даже владея ими, я всё чаще ловила себя на вопросе: А как при этом возможно быть счастливой в отношениях? Если они держатся на тонкой грани между «не показать заинтересованность», «выдержать паузу» и ещё десятком правил, которые нельзя нарушить. Постоянно играть какую-то роль, прикидываться кем-то, следить за каждым своим словом? Но ведь я хочу настоящей близости, хочу, чтоб любили именно меня?! ❗️Потому что техники могут помочь привлечь внимание человека. Но они не сделают отношения зрелыми, надёжными и близкими. И уж точно не избавят от сценариев, которые мы приносим в них с собой. Да и свои собственные отношения, я смогла построить совсем не благодаря этим знаниям (и да, после 40 лет). И теперь я помогаю женщинам перестать наступать на одни и те же грабли и создать союз, в котором есть близость, уважение и чувство безопасности, где тебя любят и ценят такую, как ты есть. ⛔Поэтому здесь не будет советов из серии "приложить подорожник": ✖️как написать мужчине так, чтобы он точно влюбился ✖️как стать удобной, лёгкой и идеальной женщиной ✖️как заставить кого-то выбрать вас и остаться 📌Зато будем разбираться: 👉почему нас тянет к одним мужчинам и совершенно не цепляют другие (а ты думаешь, это химия). 👉почему даже после болезненного опыта многие снова оказываются в очень похожих отношениях. 👉как подсознательный страх близости влияет на наши решения (увы, сильнее, чем нам хотелось бы). 👉почему тот самый "правильный мужик 🦄" часто оказывается вовсе не решением проблемы. 👉и что же на самом деле мешает сильным, умным женщинам создать счастливые отношения ❤если вам откликается то, о чём мы говорим здесь последние месяцы. На днях был День… | — |
|
25 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|