Аденоиды ЗОЖ | Рецепты без глютена, молочки и сахара | Лайф ...
Канал в MAXИдентификатор канала: 71000948836902
🌍 Открытый канал
Здоровье
Дети и родители
Подписчики
307
Канал не подключен к сервису pomogach.io
За 24 часа
+14
новых подписчиков
За неделю
+14
прирост за 7 дней
За месяц
+14
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
46
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
4
за день
5
за неделю
5
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
126
за день
112
за неделю
112
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 20135 | 12.04.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-12 11:04:59 | Дарим детские боксы! Три победителя🏆 Решили со спонсорами порадовать ваших детей подарками. 🎁 Не упустите шанс подарить детям чудесные боксы на выбор: для мальчика или для девочки.🙏 Чтобы участвовать: 1️⃣ Подпишитесь на 3 канала: Алина Гервас - блог МНОГОДЕТНОЙ мамы: будни, семейный юмор и просто жизнь! Аденоиды ЗОЖ | Рецепты без глютена, молочки и сахара - блог мамы, которая избавила сына от АДЕНОИДОВ без лекарств и операции. Поделки с детьми / развитие детей - канал для развития творческого мышления и усидчивости через простые ПОДЕЛКИ своими руками. 2️⃣ Оставьте реакции и комментарии под постами 3️⃣ Нажмите на кнопку «УЧАСТВОВАТЬ» В розыгрыше вы можете выиграть: 🎁 Бокс на выбор: для мальчика или девочки 🎁 Бокс на выбор: для мальчика или девочки 🎁 Бокс на выбор: для мальчика или девочки Участников: 83 Призовых мест: 3 Дата розыгрыша: 18.04.2026 в 10:00 MSK Розыгрыш создан с помощью GiftBot 🎉 УЧАСТВОВАТЬ 🎉 Дарим детские бо… | — |
|
131 |
| 2026-04-11 19:31:48 | 👆Это ужин На обед был овощной суп. На завтрак гречка с мясом. Ещё в течение дня готовила оладушки из зеленой гречки (тесто: тарелка замоченной зеленой гречки + яблоко + 1 яйцо + 1 ч л ГХИ + соль) И на сладкое сегодня было брауни. Их я, к сожалению, не сфоткала. 🗣️Ещё спрашивали, дала ли нутрициолог дневник питания. Или план питания. Нет, плана питания/меню не было. Был только список запрещёнки и призыв ввести новые продукты. ☝️Потому что цель не убрать, а ЗАМЕНИТЬ. 👆Это ужин На о… | — |
|
87 |
| 2026-04-11 19:13:31 | #Чем_кормлю ребенка с аденоидами. Напомню он на диете. Не ест молочку, глютен, сахар и ультрапереработку. Аденоиды давно прошли🙏 но диеты придерживаемся. Вся наша семья перешла на такое питание. Сегодня капуста с говяжим фаршем. Салат из огурчиков, помидорок и редиски, заправленный оливковым маслом и соком лимона. Огурчики маринованные. #Чем_кормлю ребе… | — |
|
89 |
| 2026-04-11 06:56:38 | Продолжаю читать Протокол Доктора Уолс И вот, что она пишет про замачивание и проращивание орехов, семян, злаков и бобовых. Замачивать, а лучше проращивать обязательно, чтобы все усвоилось Проращивать не более трех дней и постоянно промывать. Дабы плесень, бактерии и грибки не завелись. Орехи не жарить Перед тем, как есть, обязательно ещё раз ополоснуть. И в конце на второй странице пишет, как это все дело можно дальше готовить. Продолжаю читать… | — |
|
114 |
| 2026-04-10 19:31:25 | #Чем_кормлю сына с аденоидами. Сегодняшний ужин. Все так едим) Аденоиды давно прошли, но питание поддерживаем до сих пор. На самом деле я не из тех мам, которые супер много и супер разнообразно кормят своих детей. Времени мало и фантазии тоже. + детей много. Короче, не до изысков мне. 🤪 Поэтому сегодня на ужин у нас были вареные яйца (домашние) и оладушки (зеленая гречка + 1 яйцо + 1 морковь через терку + соль + масло ГХИ). + рыбий жир. Всем хватило, все довольны. Оладушки довольно сытные. И во второй половине дня лучше не перегружать ЖКТ тяжелым белком (говядиной). Поэтому такого ужина нам достаточно. Введу постоянную рубрику #чем_кормлю, потому что часто спрашиваете ♥️ Оставьте реакции, если полезно 🙏🤗 #Чем_кормлю сына… | — |
|
139 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|