id канала: 71196676175260
🌍 Открытый канал
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 1486 | 25.02.2026 |
|
|
1 | 3168 | 25.02.2026 |
Нет данных о рекламе
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-02-25 18:54:23 | 💎 Сегодня хочу поделиться с вами одной интересной техникой! Она называется “Три приятных события”. Ее эффективность доказана психотерапевтами, и она работает даже для людей, переживающих тяжелую депрессию. Суть техники проста: каждый день нужно записывать три позитивных момента, которые произошли с вами. Не важно, насколько они велики. Это может быть что угодно: радуга в небе, приятный запах постельного белья, любимая мелодия из детства. Поначалу может быть сложно найти эти позитивные моменты, особенно если вы чувствуете себя подавленным. Но результаты удивительны: более 90% людей, использовавших эту технику, смогли преодолеть депрессию всего за месяц! ⚡️Почему она так работает? То, на чем мы фокусируем внимание, влияет на наше восприятие жизни. Если мы ищем позитивное, мы начинаем замечать его чаще и жизнь кажется нам более приятной. Записывая три плюса за день, мы постепенно переключаем фокус своего внимания на позитивные стороны жизни. Что думаете о такой технике? Попробуете ее? 💎 Сегодня хочу п… | — |
|
73 |
| 2026-02-25 09:44:01 | 💎 Полюбите себя! 1. Выберите время, которое полностью можете посвятить себе. 2. Перед выполнением настройтесь на положительные эмоции, расслабьтесь и отдохните. 3. Включите негромкую, спокойную музыку, которая вам нравится, примите любую удобную позу, закройте глаза, дышите медленно и глубоко. 4. Почувствуйте свое тело, почувствуйте, как вам хорошо – здесь и сейчас. 5. Мысленно посмотрите на себя со стороны, скажите себе: «Я – есть и это прекрасно! Я – важен. Я – уникален». 6. Любуйтесь собой, ищите все то прекрасное, что есть в вас. Если в голову приходят мысли о недостатках и появляется желание покритиковать себя, остановитесь, сделайте глубокий вдох и скажите: «Я люблю этого человека!» Смотрите на себя так, словно перед вам другой, но безусловно любимый человек! Оставайтесь в этом состоянии столько, сколько хочется. 7. После выполнения упражнения вы должны чувствовать подъем сил и уверенность в себе. 💎 Полюбите себя!… | — |
|
128 |
| 2026-02-24 10:00:01 | 💎 Чтобы усилить свое сознание изобилия, вам не понадобится ничего извне, даже денег. Все, что вам нужно, уже прямо сейчас находится в вас самих. Вы могли об этом забыть, но это все равно присутствует в вас. Сейчас вы должны просто вспомнить об этом. Еще раз – первый шаг к обретению богатства всегда заключается в том, чтобы вспомнить, что деньги – нереальны, это всего лишь тень чего-то еще. 💎 Чтобы усилить … | — |
|
217 |
| 2026-02-23 15:44:11 | 💎 Ум постоянно борется с эмоциональной болью и старается от нее избавиться – такова одна из его главных задач. Этим частично объясняется его непрекращающаяся активность. Однако все, на что он способен, – это на время заглушить боль. 💎 Ум постоянно б… | — |
|
257 |
| 2026-02-22 16:27:40 | 💎 Люди думают, что если ты один, то в тебе что-то не так, но коллективное мнение, никогда не было разумным. Быть же в окружении невежд, вот самая грубая ошибка. Раньше я думал, что нужно беречь дружбу и хорошие отношения, разочаровываясь, я понял, что нужно беречь себя от лицемерных людей, которые, улыбаясь в глаза, тихо ненавидят за спиной. 💎 Люди думают, ч… | — |
|
302 |
| 2026-02-21 14:39:45 | 💎 Преуспевающий человек всегда обладает сознанием, настроенным на успех. Обеспеченный человек вырабатывает у себя сознание, настроенное на богатство, его мысли посвящены достатку, успеху и материальному благополучию. Это его образ мышления. 💎 Преуспевающий … | — |
|
317 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|