🌍
Открытый
·
ID 71197988243973
Доктор Смирнова
A+ РКН
Стиль жизни и хобби
Животные и природа
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Стиль жизни и хобби
Животные и природа
Подписчики
21'479
Вовлеченность (ER)
37 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
-30
+ 30 дн
-170
Подписчики
21'479
За 24 часа
0
За неделю
-30
За месяц
-170
Вовлеченность (ER)
37 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
13
за неделю
90
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
9221
за день
9883
за неделю
9850
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
21
MAX
21
TG
—
Каналов
Всего
20
MAX
20
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
РЕЦЕПТЫ ОТ АЛЛЫ
[max]
|
1 | 27773 | 09.06.26 |
|
Фрау Люда. ЖИЗНЬ В ДЕРЕВ…
[max]
|
1 | 23763 | 09.06.26 |
|
Gala Sheikh / Вязание
[max]
|
2 | 6478 | 01.06.26 |
|
Дневник Ленчиклап 🌿
[max]
|
1 | 17308 | 28.05.26 |
|
Закулиска шоу-бизнеса
[max]
|
1 | 35232 | 28.05.26 |
|
Бабка на лавке
[max]
|
1 | 18053 | 26.05.26 |
|
Дарья Стефанская💥
[max]
|
1 | 13835 | 21.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ПОСТЕЛЬНЫЙ СТИЛЬ - посте…
[max]
|
1 | 9648 | 08.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-23 07:02:01 | Спасибо вам, Якоб! А то в последнее время я что-то сильно стала к себе придираться Отпустило 🤣 Спасибо вам, Яко… | — |
|
3576 |
| 2026-07-22 19:06:00 | Мужчины эмоциональнее женщин? 😅 Увидела такой заголовок и пошла читать… Часто люди воспринимают так: Женщина плачет = «истеричка» Женщина злится = «нервы лечить надо» А мужчина хлопнул дверью, сорвался, неделю молчит или разговаривает грубым тоном…ну характер такой 🤷♀️ И я вот думаю, может, дело не в том, что кто-то кого-то эмоциональнее? А в том, какие эмоции кому разрешено показывать Женщине вроде можно плакать, но нельзя злиться Мужчине вроде нельзя плакать, но злиться - пожалуйста 🤗 ПО МОИМ НАБЛЮДЕНИЯМ ☝️ Есть спокойные женщины, есть мужчины, у которых эмоций хватит на весь подъезд)))) Просто девочек и мальчиков часто с детства учат по-разному это показывать…Одним говорят «не истери», другим «не реви, ты же мальчик» Мне кажется, здоровее не делить эмоции на мужские и женские… А учиться нормально с ними обращаться У вас в семье как? Кто эмоциональнее? ♥️ - я 👍 - муж Мужчины эмоциона… | — |
|
6500 |
| 2026-07-22 07:45:35 | Список дел на сегодня: 1. не сегодня 🙊 Список дел на се… | — |
|
8006 |
| 2026-07-21 19:04:00 | СПИНУ ПРОДУЛО: ЧТО ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ? Услышала в разговоре «спину продуло» и решила написать на эту тему вам Сразу скажу: сквозняк не залетает в мышцы и не устраивает там воспаление 🤫 Но после кондиционера, открытого окна или поездки с мокрой спиной боль действительно МОЖЕТ появиться ПОЧЕМУ ТОГДА БОЛИТ? Чаще всего это мышечная боль или спазм Например ⤵️ ➡️ долго сидели в неудобной позе ➡️ перенесли тяжелое ➡️ резко повернулись ➡️ мышцы были напряжены ➡️ сверху добавился холод То есть виноват не только сквозняк, он скорее стал последней каплей ЧТО ДЕЛАТЬ? Не лежать пластом несколько дней. Двигаться аккуратно, насколько позволяет боль Можно использовать тепло, если от него легче. При боли обычное обезболивающее 💊 А вот банки, агрессивный массаж, прогреть до красноты и мазать всем подряд я не советую! Можно только усилить раздражение КОГДА ЭТО НЕ «ПРОДУЛО»? Не списываем все на сквозняк, если есть ❗️ Онемение или слабость в ноге ❗️ Боль отдает ниже колена ❗️ Нарушение мочеиспускания или стула ❗️ Онемение в паху ❗️ Температура ❗️ Боль после травмы ❗️ Боль не уменьшается и становится сильнее Тут лучше к врачу И если спина регулярно «продувается» от любого кондиционера, подумайте про мышцы, нагрузку и образ жизни ❤️ - если полезно СПИНУ ПРОДУЛО: Ч… | — |
|
8839 |
| 2026-07-20 19:04:00 | Ошарашил новый термин — «альпийский развод» 😳 Это когда мужчина бросает женщину во время похода в горы, в лесу или где-то на природе Иногда после ссоры или просто потому что она идет медленнее 🤯😵😦 И вот честно, Я В ШОКЕ!!! В городе можно поругаться, развернуться, уехать на такси 🚕 А в горах, в лесу, в темноте, без связи, с травмой или паникой человека нельзя просто оставить…Неважно, жена это, девушка, подруга или вообще человек из группы Есть нормальное правило: идем вместе и возвращаемся вместе Ухх, начиталась я сейчас, конечно, жути… Я не за то, чтобы теперь подозревать каждого мужчину с рюкзаком))) ❗️НО если человек в обычной жизни любит наказать молчанием, бросить одну, демонстративно уйти — я бы с таким в дикий поход точно не пошла Все-таки природа точно не место для выяснения, кто сильнее, быстрее и сам виноват, что отстал Ошарашил новый т… | — |
|
9709 |
| 2026-07-19 19:03:01 | МОРСКАЯ ВОДА ЛЕЧИТ НАСМОРК? Сразу скажу: не лечит 🫢 Но может облегчить состояние) Аптечная «морская вода» для носа — это стерильный солевой раствор Он может ⤵️ ⏺увлажнить слизистую ⏺размягчить корочки ⏺помочь убрать слизь ⏺немного облегчить заложенность Но это не лечение причины насморка А ПРИ ОРВИ ПОМОЖЕТ? Может стать легче Но солевой раствор не убивает вирус и не сокращает болезнь за один день 🤧 Если насморк из-за аллергии, он может смыть часть аллергенов со слизистой Но аллергию тоже не вылечит А ВОДУ ИЗ МОРЯ МОЖНО ЗАКАПАТЬ? Нет 🙈 Воду с пляжа в нос не заливаем Там могут быть бактерии, грязь, песок, водоросли и все, что рядом плавало) Для носа — аптечный стерильный раствор. Или раствор для промывания, приготовленный строго по инструкции, на кипячёной или стерильной воде ЧТО ВЫБРАТЬ? Для обычного увлажнения чаще берут изотонический раствор Если нос сильно заложен — иногда используют гипертонический. Но он может щипать и сушить сильнее МОЕ МНЕНИЕ Морская вода в аптечке нормальная вещь 👍 Но это не лекарство от всех видов насморка Помогает промыть и увлажнить — отлично! Не помогает — не надо лить ее десять раз в день и ждать магии 😅 ❤️ - если теперь понятно МОРСКАЯ ВОДА ЛЕЧ… | — |
|
9116 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|