Здоровье из Сердца Тибета
Канал в MAXid канала: 71281975563529
🌍 Открытый канал
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Подписчики
231
За 24 часа
+47
новых подписчиков
За неделю
+224
прирост за 7 дней
За месяц
+224
общий прирост
ER (Engagement Rate), %
100
Вовлечённость аудитории
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
12
за день
31
за неделю
31
за месяц
Реакции на пост
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
Просмотры на пост
308
за день
408
за неделю
408
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
6 | 3459 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 140 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 257 | 23.02.2026 |
|
|
2 | 4138 | 23.02.2026 |
|
|
2 | 53 | 22.02.2026 |
|
|
1 | 5550 | 22.02.2026 |
|
|
1 | 424 | 21.02.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 83 | 25.02.2026 |
|
|
1 | — | 24.02.2026 |
|
|
1 | 146 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 4138 | 21.02.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-02-25 19:10:01 | Прежде, чем ложиться спать, обязательно выполните эту гимнастику Тибетские врачи утверждают, что это: • Сделает ваше лицо упругим • Избавитесь от сутулости и напряжения в плечах • Выпрямите ноги до идеала • Наладите работу кишечника • Значительно улучшите свою щидовидную железу Почему бы и нет? Жмите палец вверх, если вам понравился пост! 🏔️Здоровье из Сердца Тибета 👉Подписаться Прежде, чем ложи… | — |
|
45 |
| 2026-02-25 16:03:01 | Талия станет уже — без кардио и изнурительных тренировок Не готовы бегать по утрам и прыгать до седьмого пота? И не нужно. 🇨🇳 Есть короткая китайская программа, которая работает точечно и без ударной нагрузки. Комплекс активирует мышцы корпуса и помогает телу расходовать больше энергии в зоне живота. Достаточно уделять этому 10 минут в день — и линия талии постепенно становится аккуратнее и подтянутее. 🏔️Здоровье из Сердца Тибета 👉Подписаться Талия станет уже… | — |
|
117 |
| 2026-02-25 13:03:02 | Как в Китае избавляются от изжоги в домашних условиях. Легко, просто и дёшево! 👍 🏔️Здоровье из Сердца Тибета 👉Подписаться Как в Китае изба… | — |
|
156 |
| 2026-02-25 10:48:22 | 🥪Быстро, вкусно и бюджетно 🥪Быстро, вкусно … |
|
|
172 |
| 2026-02-25 10:03:01 | Почему китайцы так сильно любят чернослив? В одном из пекинских исследований люди в течение года каждый день съедали около 100 граммов чернослива — это примерно 8–10 ягод. В итоге у них улучшились показатели минеральной плотности костей в области предплечья и поясницы, а потеря костной массы шла медленнее. Почему так происходит? Дело в кишечнике. Чернослив помогает полезным бактериям, снижает воспалительные процессы в организме, а это напрямую связано с состоянием костной ткани. Когда воспаление уменьшается, снижается и нагрузка на костную систему. В долгосрочной перспективе это помогает сохранить её прочность. 🏔️Здоровье из Сердца Тибета 👉Подписаться Почему китайцы т… | — |
|
178 |
| 2026-02-25 07:00:06 | Тибетский метод понижения давления с помощью дыхания. Жмите сердечки, если хотите больше дыхательных практик! 🏔️Здоровье из Сердца Тибета 👉Подписаться Тибетский метод … | — |
|
188 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|