|
02.04 06:42
|
Статистика
+9
|
680
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 05:07
|
Статистика
+1
|
671
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 03:30
|
Статистика
|
670
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 01:53
|
Статистика
|
670
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 00:15
|
Статистика
+1
|
670
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 22:36
|
Статистика
+4
|
669
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 20:56
|
Статистика
+5
|
665
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 19:15
|
Статистика
+9
|
660
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 17:31
|
Статистика
+13
|
651
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 17:30
|
Публикация
📌Rammstein, Есенин и Шагал: куда сходить в апреле в Екатеринбурге
«А за той стеной — стоит Апрель. А он придет и приведет за собой Весну» — пел Виктор Цой. Где он не прав? Солнце светит ярче, погода становится теплее и желания жить становится больше.
Тем более, что апрель насыщен событиями: в «Урал Опере» стартует цикл концертов, в Музкомедии покажут рок-мюзикл по песням группы «Чайф», а в «Главном проспекте» можно увидеть более 200 оригинальных работ Марка Шагала. Куда отправиться в этом месяце — читайте ниже.
В карточках — часть событий, полную афишу смотрите на сайте:
https://choice-media.ru/tpost/dljz9zr5a1-rammstein-esenin-i-shagal-kuda-shodit-v
#афиша_чойс
📌Rammstein, Ес…
|
—
|
—
|
177
|
177
|
|
01.04 16:24
|
Публикация
🚊 Депо «Львят»: как работает один из самых технологичных трамвайных парков на Урале
«Львята» уверенно стали одним из символов Верхней Пышмы — и сегодня уже сложно представить, что еще несколько лет назад из Екатеринбурга сюда добирались в основном на автобусах. Кажется, трамваи здесь курсировали всегда, но маршруту всего два года. Команда Чойса посмотрела, где ночуют «львята» и как их обслуживают.
Саванной для «львят» стало первое на Урале автоматизированное трамвайное депо, работающее на маршруте «Екатеринбург — Верхняя Пышма».
Сегодня здесь обслуживают 11 современных низкопольных «львят», которые за два года работы перевезли уже более 7 миллионов пассажиров. В депо работает команда из 87 человек: механики, электрики, перегонщики и другие специалисты.
Работа выстроена вокруг данных и автоматизации. Система в реальном времени отслеживает движение трамваев, управляет стрелками и анализирует пассажиропоток. Если трамвай возвращается грязным, его отправляют на конвейерную мойку, которая находится здесь же — она справляется за пару минут. Вода проходит очистку и используется повторно.
— рассказывают представители депо.
Верхняя Пышма стала одним из трех городов России, где тестируют беспилотное управление трамвая на базе искусственного интеллекта. В планах у команды также: расширение сети и дальнейшая интеграция цифровых сервисов.
Попасть в депо практически невозможно: это зона повышенной опасности. Но иногда здесь проводят редкие экскурсии, поймать такую можно в аккаунте «Верхнепышминского трамвая».
Фото: Елизавета Носенко / Чойс
🚊 Депо «Львят»…
|
—
|
—
|
195
|
195
|
|
01.04 14:17
|
Публикация
🖼 Надписи на мебели и гофрокартоне: в Ельцин Центре открылась выставка художника Валерия Чтака
В Арт-галерее Ельцин Центра стартовал выставочный проект «Валерий Чтак. Андеграунд на втором этаже» — первая персональная выставка художника в Екатеринбурге.
Поверхностью для работы Валерия Чтака стали не только холсты, но и гофрокартон, предметы интерьера и вещи — столешницы, стулья, скейтборд, чемодан.
Работы Валерия Чтака безошибочно узнаваемы. Характерный прием художника — совмещение на плоскости изображения и текста. Мастер ёмких метафор, художник описывал искусство «как трудно ухватываемый момент». Повторяя тезис Йозефа Бойса: «каждый человек — художник», Чтак стремился стереть оппозицию искусство/жизнь.
— отмечают организаторы.
В творчестве мастера можно найти повторяющиеся мотивы и персонажей, которые появляются в работах разных лет и создают нелинейный нарратив выставки.
Увидеть выставку можно до 17 мая в Арт-галерее Ельцин Центра (ул. Бориса Ельцина, 3). Входной билет — 300 рублей.
Фото: Антон Улатов / Чойс
🖼 Надписи на м…
|
—
|
—
|
278
|
278
|
|
01.04 12:12
|
Публикация
🍫 Конкурс! Дарим трендовые десерты от «Жизньмарта»
Не успеваете за трендами? Тогда мы идем к вам. Те самые ягоды в шоколаде и дубайский шоколад — если до сих пор откладывали дегустацию, есть шанс это исправить.
Вместе с командой сети «Жизньмарт» разыгрываем популярные сладкие позиции. Всего будет три победителя: за первое место дарим дубайский шоколад, за второе и третье — малину и маракуйю в шоколаде.
Для участия:
▫️Подпишитесь на Чойс и «Жизньмарт» в MAX;
▫️Поделитесь этим постом с двумя друзьями;
▫️Нажмите на кнопку «Участвую!» ниже.
Победителей определим с помощью рандомайзера в воскресенье, 5 апреля. Удачи!
🍫 Конкурс! Дар…
|
—
|
Жизньмарт
2566
|
414
|
414
|
|
01.04 12:12
|
Публикация
🍫 Конкурс! Дарим трендовые десерты от «Жизньмарта»
Не успеваете за трендами? Тогда мы идем к вам. Те самые ягоды в шоколаде и дубайский шоколад — если до сих пор откладывали дегустацию, есть шанс это исправить.
Вместе с командой сети «Жизньмарт» разыгрываем популярные сладкие позиции. Всего будет три победителя: за первое место дарим дубайский шоколад, за второе и третье — малину и маракуйю в шоколаде.
Для участия:
▫️Подпишитесь на Чойс и «Жизньмарт» в MAX;
▫️Поделитесь этим постом с двумя друзьями;
▫️Нажмите на кнопку «Участвую!» ниже.
Победителей определим с помощью рандомайзера в воскресенье, 5 апреля. Удачи!
🍫 Конкурс! Дар…
|
—
|
—
|
414
|
414
|
|
01.04 11:50
|
Публикация
🛴В Екатеринбурге стартовал сезон электросамокатов — теперь точно
Это не первоапрельская шутка: улицы города вновь заполнились электросамокатами. Все три оператора кикшерингов Whoosh, «Яндекс Go» и «МТС Юрент» установили свои устройства и подключили их к системе аренды.
Все ограничения прошлого года остаются в силе, включая штрафы за неправильную парковку, поездки вдвоем на одном транспорте и превышение скорости.
Фото: Виктория Юзбашева / Чойс
🛴В Екатеринбур…
|
—
|
—
|
270
|
270
|
|
01.04 10:00
|
Публикация
🎭 Олег Ягодин возглавил «Коляда-театр»
После смерти драматурга и режиссера Николая Коляды художественным руководителем «Коляда-театра» стал актер труппы и солист группы «Курара» Олег Ягодин. Управлением театра он занимается вместе с директором Экой Вашакидзе.
Театр останется частным и продолжит работу в прежнем режиме. В ближайших планах — подготовка постановок по пьесам Николая Коляды, в том числе спектакля «Витя-Мурзилка», который режиссер планировал выпустить к своему юбилею.
К 10 апреля в театре запустят проект «Коляда-хронология», в котором актеры будут проводить читки спектаклей Николая Коляды, которые уже не идут в репертуаре — начиная с ранних постановок и заканчивая более поздними работами. Участвовать в них будут артисты, игравшие в этих спектаклях. Эта программа станет частью объявленного «Коляда-года».
Фото: «Коляда-театр»
🎭 Олег Ягодин …
|
—
|
—
|
243
|
243
|
|
01.04 08:43
|
Публикация
🖼 Календари-заставки на апрель от Чойса и ЕМИИ
Сегодня Екатеринбургский музей изобразительных искусств отмечает сразу два события: свой 90-летний юбилей и 5 лет с открытия Культурно-просветительского центра «Эрмитаж-Урал».
К юбилею культурной институции Чойс вместе с ЕМИИ сделали апрельские календари. На заставки попали интерьеры музея и его экспозиции. В подборке — выставочные залы и произведения из коллекции музея.
Все это можно (и нужно!) посмотреть вживую. Сейчас в залах ЕМИИ (ул. Воеводина, 5) работает выставочный проект, где две экспозиции объединены диалогом между художниками разных поколений о русском авангарде.
Завтра, 2 апреля, откроются сразу несколько выставок: «Екатерина Великая. Блеск престола и мощь Урала», «Механические дрожки. Шедевр уральского изобретателя из собрания Государственного Эрмитажа» и «Подвиг спасения. Живопись Ольги Волковой».
Скачать календари и просто заставки можно здесь: clck.ru/3SsVe6
🖼 Календари-за…
|
—
|
—
|
235
|
235
|
|
01.04 08:16
|
Публикация
📎 Что почитать на Чойсе: лучшее за март
Март получился как любимый плейлист: немного ностальгии, много новых открытий и герои, за которыми хочется следить. Собрали тексты, к которым стоит вернуться или наконец открыть:
📌Город
Отправляли вас гулять по Екатеринбургу с новыми маршрутами и смыслами: исследовали Дом музыки (vk.cc/cVenaQ), искали улицы с «женскими» профессиями (vk.cc/cVqMJP) и объясняли, как правильно охотиться на винтаж: vk.cc/cVqMT0
Параллельно знакомили с офисом креативного агентства Be Brand People (vk.cc/cVqMOy), собирали гид по рынкам (vk.cc/cVYcdf) и предлагали уехать на выходные в Невьянск (vk.cc/cVJaDR). А еще напоминали, что после 30 жизнь только начинается — особенно если найти себе новое хобби: vk.cc/cVYcgn
📌Люди
Много говорили с классными людьми — про работу, выбор и внутреннюю опору. Дизайнер Таня Губина (vk.cc/cW3MQX) — про апсайкл и путь, сооснователь баров «Телевизор», «Мелодия», «Самоцвет» Женя Кабанов (vk.cc/cVen84) — про свой спортивный опыт. Общались с женщинами о женщинах (vk.cc/cW3MWx) и с мужчинами про специалистов в бьюти-сфере (vk.cc/cW3MZI). Заглянули за кулисы театров (vk.cc/cVYcjd) и сделали очень красивый материал про девушек с гетерохромией (vk.cc/cW3N4C).
📌Еда
Ели много и с удовольствием: ходили в «Кофелеф» (vk.cc/cVen13), искали идеальные пельмени на Урале (vk.cc/cVqMQk), пробовали бургеры с креветками в районе Автовокзала (vk.cc/cW3Mul) и завтраки с яйцами (vk.cc/cVJaS4), ради которых не жалко проснуться пораньше. Заглянули в новые Le Bistro (vk.cc/cVJaYo) и «Тоби» (vk.cc/cW3MJB).
📎 Что почитать…
|
—
|
—
|
231
|
231
|
|
31.03 16:00
|
Публикация
🎞 Романтические комедии, неаполитанская драма и документальный фильм: в Екатеринбурге пройдет Российско-итальянский кинофестиваль RIFF
В «Доме кино» пройдет Российско-итальянский кинофестиваль RIFF. Зрителям покажут 13 картин — от победителей Каннского, Венецианского и Римского кинофестивалей до документальных работ и короткого метра.
Фильмом открытия станет романтическая комедия «Безумное свидание» о Пьеро и Ларе, которые первый раз ужинают вместе. Также в программе — триллер «Правда или ложь?», неаполитанская драма «Чао, Бамбино» и документальный фильм о родоначальнике итальянского неореализма «Росселлини. Жизнь без сценария».
Все показы проходят на языке оригинала с русскими субтитрами. Посмотреть расписание показов и купить билеты можно на сайте «Дома кино».
Когда: 9–19 апреля
Где: «Дом кино» (ул. Луначарского, 137)
Сколько: от 400 рублей
Изображения: пресс-служба RIFF
🎞 Романтически…
|
—
|
—
|
291
|
264
|
|
31.03 15:29
|
Публикация
📲 От SMM-менеджера в «Мобиль» до директора по маркетингу в сервис «Ясно»: подборка вакансий от Чойса
Сегодня Международный день «Бросай свою ненавистную работу». Напоминаем: жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на то, что вам не нравится.
Есть несколько признаков (vk.cc/cW3wi2) которые могут говорить о том, что пришло время задуматься о смене работы. Если что-то совпало, вот вам знак наша подборка актуальных вакансий.
Екатеринбург:
🔸BAZA Development ищет ведущего маркетолога с опытом работы от пяти лет: vk.cc/cW3wcW
🔸Фасадная компания «Мобиль» в Екатеринбурге ищет SMM-менеджера, который будет разрабатывать стратегию продвижения в социальных сетях и реализовывать идеи вместе с контент-мейкером: vk.cc/cW3wb7
🔸Экосистема «Контур» в поисках контент-продюсера. Среди задач — писать тексты для постов и продюсировать создание контента: vk.cc/cW3w8r
🔸В РМК требуется менеджер по образовательному маркетингу и PR, которому предстоит реализовывать коммуникационную стратегию корпоративного университета и упаковывать образовательные программы: vk.cc/cW3w6o
🔸IT-компания Callibri ищет аккаунт-менеджера партнерского отдела.Специалист будет развивать текущую базу и выполнять финансовый план: vk.cc/cW3w51
🔸В книжно‑культурный центр «Другие измерения» требуется директор по маркетингу. Среди задач — разрабатывать и реализовывать маркетинговую стратегию для проекта и управлять рекламными кампаниями: vk.cc/cW3w2z
Россия и мир:
🔸Команда СДЭКа в поиске маркетолога международных направлений для развития продукта в Казахстане и Узбекистане. Нужно будет исследовать рынки и искать локальных партнеров: vk.cc/cW3w0G
🔸Для тех, кто готов переехать в Москву: в команду «РБК Радио» требуется шеф-редактор. Ему предстоит формировать темы и эфирный блок, а также редактировать выпуски: vk.cc/cW3vYY
🔸Веб-дизайнер нужен в «Яндекс Крауд». Специалисту предстоит создавать лендинги, структурировать контент для сайтов и готовить макеты к верстке: vk.cc/cW3vXi
🔸Директор по маркетингу требуется в сервис видеоконсультаций с психологами «Ясно». Основная задача — привлекать больше пользователей с помощью разных каналов: vk.cc/cW3vVF
🔸Креативный дизайнер с опытом от четырех лет требуется в «Союзмультфильм»: vk.cc/cW3vUj
Фото: MyPhotoTape
📲 От SMM-менед…
|
—
|
—
|
286
|
228
|
|
31.03 15:01
|
Публикация
🍱 Рамены по рецепту японской бабушки, винил и азиатские коктейли: японский гастробар OVO izakaya открылся в обновленном виде
Японский гастробар на первом этаже «Европы» (пр. Ленина, 25) открылся в 2022 году, несколько дней назад OVO izakaya открыли после перезапуска. Здесь немного поменяли интерьер, меню и время работы. Теперь в будни заведение работает с 17:00, а в выходные — с 14:00.
Блюда нового меню для OVO разработал амбассадор японской кухни и саке в России Кадзухико Кидзима. Он же теперь поставляет в заведение аутентичные японские продукты. Кадзу варит рамен уже в третьем поколении — этому его обучила бабушка, которой уже 96 лет. Кстати, она до сих пор готовит рамен в семейном заведении. В меню OVO: четыре рамена (вам вынесут огромную порцию с деревянной ложкой).
В OVO также появились гедза, кацу-сандо сэндвич, три вида онигири и осидзуси по рецептам Кадзу. Новые блюда в среднем стоят 500–700 рублей, а любимые многими онигири — по 350 рублей.
В коктейльной карте — авторский взгляд команды OVO на современную Азию. Например, «Розовый калпис» готовят с персиковым соджу, водкой на топленом молоке, йогуртовым ликером, клюквой, алоэ, мятой и содовой; «Японский мандарин» — с мандарином, виноградным соджу, мандариновым ликером, сухим вермутом и лаймом; «Мидори» — с саке, дыней, шоколадом и панданом. Есть и безалкогольные коктейли: мы пробовали их на основе чаев, пуэра и жасминового улуна.
Интерьер OVO стал вечерним: теперь здесь текстурные стены цвета stone-dark-warm и теплый свет. Над каждым столиком — элегантная подсветка. А на столе — вазочка. На стенах появился неон, открытую кухню закрыли, на одной из стен есть панно из китайских кимоно и интерьерные композиции. В зале появилилсь виниловые проигрыватели, совсем скоро команда анонсирует музыкальные вечера и ждет поставку японского винила.
Цитаты из меню:
• Онигири лосось манго-чили — 350 рублей
• Курица карааге, пряные кусочки курицы в легкой панировке с японским майонезом шичими — 650 рублей
• Тантан рамен с пряным бульоном тантан на основе острого перца, кунжута и орехов с обжаренной говядиной — 770 рублей
• Едарэ дори из свежих огурцов с ореховым соусом и куриной грудкой — 590 рублей
• Кацу-сандо сэндвич на японском молочном хлебе с хрустящим цыпленком кацу — 590 рублей
Фото: Антон Улатов / Чойс
#еда_чойс
🍱 Рамены по ре…
|
—
|
—
|
284
|
227
|
|
31.03 11:35
|
Публикация
⚡ Арх-группу «Подельники» выселяют из Белой башни
Арх-группа «Подельники» получила уведомление о расторжении договора безвозмездного пользования Белой башней на Уралмаше. Здание нужно освободить до 6 июля.
Институт развития ДОМ.РФ продает неиспользуемые федеральные объекты культурного наследия и ищет инвесторов, которые восстановят неиспользуемые здания.
Мы недоумеваем, почему Белая башня попала в инвестиционную программу для неиспользуемых аварийных объектов. У нас на это есть как минимум три причины: Белая башня не разваливается и не находится в неудовлетворительном состоянии, не является неиспользуемым объектом и не привлекательна для инвесторов.
— объяснила арх-группа «Подельники».
Такое решение означает, что в Белой башне больше не будут проводить экскурсии, организовывать культурные события и выставки. Восстановление здания также поставят на паузу.
Фото: Дима Зимарев / Чойс
⚡ Арх-группу «…
|
—
|
—
|
292
|
—
|
|
31.03 10:13
|
Публикация
👀 «Будто я немного из космоса»: девушки с гетерохромией — о силе непохожести
Разноцветные глаза — редкая особенность, которую почти невозможно не заметить. Она притягивает взгляды, вызывает вопросы и часто становится первой темой для разговора.
Ко Дню разноцветных глаз (он сегодня, кстати) мы подготовили фотопроект с девушками, у которых есть гетерохромия, и спросили у них: что для вас значит быть не как все и в чем сила этой непохожести?
Рассмотреть глаза детальнее и прочитать истории девушек можно на сайте:
https://choice-media.ru/old-main/tpost/4mjnx6o3c1-budto-ya-nemnogo-iz-kosmosa-devushki-s-g
#люди_чойс
👀 «Будто я нем…
|
—
|
—
|
295
|
—
|
|
31.03 09:16
|
Публикация
👔 От пояса с бахромой от NUDE STORY до платья-поло от MUUS: подборка выгод от «Скидаута»
Порадовать себя новой вещью — это нормально. Тем более, есть повод: на календаре последние дни месяца, а значит скоро придется тратить зарплату.
Мы собрали женские модели одежды, обуви и аксессуаров со скидками от классных российских брендов. Все это мы нашли в сайд-проекте издателя Чойса Ксении Друговой «Скидауте»: vk.cc/cUSnsD.
Что выгодного можно взять на этой неделе:
✅ Платье-миди из атласа с V-образным лифом от Post Meridiem: vk.cc/cW1uuW
Стоимость: вместо 22 500 — 6 750 рублей
✅ Шляпа Т1630/1 от Check Ya Head: vk.cc/cW1ut7
Стоимость: вместо 9 900 — 4 950 рублей
✅ Платье-поло с драпировкой от MUUS: vk.cc/cW1urk
Стоимость: вместо 24 000 — 16 800 рублей
✅ Capri от Lalou: vk.cc/cW1ups
Стоимость: вместо 14 800 — 13 320 рублей
✅ Пояс с бахромой Bailarina от NUDE STORY (скидка 10% по промокоду на первый заказ APP): vk.cc/cW1umY
Стоимость: вместо 9 850 — 8 865 рублей
✅ Полусапоги TI28 от Mark Levillen: vk.cc/cW1ukP
Стоимость: вместо 35 000 — 29 000 рублей
Больше выгодных предложений можно посмотреть в «Скидауте» (vk.cc/cUSnsD), где команда ежедневно вручную собирает подборки и выкладывает актуальные промокоды.
Фото: Post Meridiem, Check Ya Head, MUUS, Lalou, NUDE STORY и Mark Levillen
👔 От пояса с б…
|
—
|
—
|
303
|
—
|
|
30.03 16:00
|
Публикация
🍲 От первых летников до закрытия Finch: гастроновости Екатеринбурга
🔸К лету «Engels Цирк» станет больше: дополнительные места для гостей и открытый пекарский цех появятся на месте соседнего бара «Географ».
🔸На набережной Исети (ул. Горького, 24) откроется ресторан ярославской сети «Мили». В меню — блюда мировой кухни в классическом и авторском исполнении.
🔸Бар-ресторан «Оптимист» временно приостанавливает работу. Команда заведения планирует вернуться новой концепцией.
🔸Еще одно закрытие — бистро Finch в районе Южного Автовокзала, которое прекращает работать с 1 апреля. Заведение уже выставили на продажу на «Авито».
🔸В городе открываются первые летники. Например, в ресторане Donna Olivia на ул. 8 Марта, 41 можно посидеть на террасах третьего этажа.
Фото: Дима Зимарев / Чойс
🍲 От первых ле…
|
—
|
—
|
365
|
—
|
|
30.03 14:45
|
Публикация
📲 Операторы связи начали возвращать деньги при сбоях связи
Клиенты «Билайна» и «МегаФона» могут получить компенсацию за неработающий интернет и мобильную связь, сообщает РБК.
«МегаФон» запустил платную услугу «5G Режим», где пользователь раз в месяц в специальной форме указывает, где и как долго не работал интернет. Оператор проверяет данные и частично возвращает деньги. Интернет считается неработающим, даже если доступны только ресурсы из «белого списка». Стоимость услуги — 199 рублей в месяц.
Абоненты тарифа Bee у «Билайна» могут вернуть плату за один день без обращения в поддержку и объяснений причин, если не устроило качество связи. Сделать это можно до 50 раз в год.
📲 Операторы св…
|
—
|
—
|
359
|
—
|
|
30.03 13:20
|
Публикация
📲 Владельцы iPhone не смогут оплачивать сервисы Apple с мобильного счета
С 1 апреля абоненты МТС, «Билайна», «Т2 Мобайл» и «МегаФона» не смогут пополнить Apple ID через телефон, сообщает РБК.
Операторы получили указание от Минцифры отключить услугу. Власти объясняли решение необходимостью препятствовать оплате VPN-сервисов.
Оплачивать подписки и покупки в экосистеме Apple напрямую пока могут абоненты МТС и «Билайна», а клиенты «Т2 Мобайл» и «МегаФона» — только через партнеров.
📲 Владельцы iP…
|
—
|
—
|
361
|
—
|
|
30.03 13:14
|
Публикация
🎞 Опен-колл: фестиваль «Кинопроба» ищет начинающих кинематографистов
Международный фестиваль-практикум «Кинопроба» открыл прием заявок для конкурсной программы. Участвовать могут анимационные, игровые и неигровые фильмы продолжительностью до 30 минут.
Организаторы принимают заявки от киновузов и профессиональных киношкол России и мира, которые представляют программы своих учеников. Также могут участвовать студенты и выпускники с учебными фильмами 2025–2026 годов и дебютанты, снявшие свою первую короткометражную ленту.
Прием заявок открыт до 30 сентября. Сам фестиваль пройдет в Екатеринбурге с 1 по 5 декабря на площадках Дома кино и Ельцин Центра. Вход на события свободный.
Фото: «Кинопроба»
🎞 Опен-колл: ф…
|
—
|
—
|
363
|
—
|
|
30.03 11:35
|
Публикация
🤳🏻Как не сойти с ума от плохих новостей: советы психолога
Плохие новости стали частью повседневности: рука сама тянется проверить ленту, даже если заранее понятно, что спокойнее после этого не станет. Мы читаем, переживаем, обсуждаем — и часто остаемся с этим один на один.
Полностью отгородиться от происходящего вряд ли получится. Но можно научиться по-другому реагировать на поток новостей, чтобы не проваливаться в тревогу и не терять ощущение опоры.
Вместе с когнитивно-поведенческим терапевтом, психологом Светланой Шигориной собрали несколько простых способов, которые помогут переживать такие моменты чуть устойчивее.
#психо_чойс
🤳🏻Как не сойти…
|
—
|
—
|
361
|
—
|
|
30.03 10:06
|
Публикация
📆 Чем заняться в Екатеринбурге с 30 марта по 5 апреля. Дайджест событий недели от Чойса
Провожаем март и встречаем апрель. В афише недели — лекция об уральском кинематографе, музыкальные перфомансы, научное ток-шоу о последних открытиях, концерт американского джазмена, разговор о клоунаде и лекция об анекдотах. Выбирайте, куда отправиться.
30 марта, понедельник
▫В баре «Вечно Молодой» команды проектов «Музпросвет» и музыкальной школы «Гонг» устроят перфоманс с лекцией и музыкальным джемом, посвященный американскому композитору Рою Айерсу: vk.cc/cW0KFu
▫В библиотеке №14 проведут интерактивную лекцию «Современные тенденции развития уральского кинематографа»: vk.cc/cW0KDx
31 марта, вторник
▫В креативном кластере Л52 — научное ток-шоу «Язык Эйнштейна», где историк, физик и химик обсудят недавние открытия и объяснят их значение: vk.cc/cW0KBN
▫В БЦЕ пройдет лекция врача-кардиолога Софьи Есевой «Как не разориться на лекарствах», где разберут, можно ли заменять лекарства более доступными аналогами, какие есть льготы на лечение и кому они положены: vk.cc/cW0krA
▫В Городском доме в рамках Лаборатории культурных проектов «Культуралика» пройдет пять событий, посвященных музыке. Среди них — круглый стол «Проблемы со слухом: музыка в городской среде», лекция «Цифровой Орфей: как нейросети помогают композиторам и меняют музыку», музыкальный хэппенинг «ДНК уральской музыки» и другие: vk.cc/cW0KyY
1 апреля, среда
▫В рамках фестиваля парфюмерии «Урал.Парф.Фест» в креативном кластере «Центр города» проведут мультиформатную встречу, где участники изучат компоненты, характеристики ароматов и продегустируют несколько запахов: vk.cc/cW0Kx8
▫В Ельцин Центр пройдут экспериментальные практики смотрения в рамках выставки «Иван Клюн. Цветоформы. Постижение пространства». На встрече участники познакомятся с теорией «расширенного смотрения» художника Михаила Матюшина и попробуют по-новому посмотреть на произведения выставки: vk.cc/cW0Kvg
2 апреля, четверг
▫В Музее истории камнерезного и ювелирного искусства открывают две выставки: «Медный квадрат» об искусстве чеканки из Иркутска и «Триумф идей или 17 поводов для гордости» об ювелирном искусстве из Костромы.
▫В медиазале Ельцин Центра — лекция «Во что одет абсурд: костюмы в фильмах Йоргоса Лантимоса». В центре внимания — визуальные решения фильмов «Убийство священного оленя», «Фаворитка», «Бедные-несчастные»: vk.cc/cW0KrF
3 апреля, пятница
▫В частном универсальном театре Theatrum пройдет последний показ спектакля «Тайна доктора О.» — антинаучного детектива, который способен нарушить привычные представления о мире: vk.cc/cVIRyS
▫В библиотеке №14 клоунесса Поля Ладина проведет встречу «Ремесло смешить», где расскажет о клоунаде, природе смеха и умении преодолевать неловкость на публике: vk.cc/cW0Kon
4 апреля, суббота
▫В EverJazz выступит американский артист Клив Джонс вместе с резидентами джаз-клуба: vk.cc/cW0KmP
▫В музее «Литературная жизнь Урала XIX века» пройдет лекция «Анекдот с бородой, или Триумфальное шествие бороды по русской литературе»: vk.cc/cW0Kl6
5 апреля, воскресенье
▫В гастромолле «Главный» — встреча с художницей по гриму фильма «Пришелец» Екатериной Крыльцовой. Участники посмотрят картину и узнают, как рождаются персонажи, какие техники и секреты помогают сделать их по-настоящему живыми: vk.cc/cW0KjK
▫В Ельцин Центре продолжается цикл ридингов «Цвет и свет». На этой неделе гости вместе с уличным художником Степой Пантелеевым прочитают и обсудят фрагменты книги «О духовном в искусстве» Василия Кандинского: vk.cc/cW0Kia
#афиша_чойс
📆 Чем заняться…
|
—
|
—
|
370
|
—
|