|
02.04 19:17
|
Публикация
Ну а как еще скрасить унылые будни? 💔
Ну а как еще с…
|
—
|
—
|
21
|
21
|
|
02.04 17:00
|
Публикация
Дарим 2000₽ подписчикам!Выберем 2 победителей и отправим каждому по 1000₽💸 Чтобы участвовать, нужно:
1️⃣ Подписаться на каналы:
https://max.ru/helenoki
https://max.ru/naryshkina_pro
https://max.ru/lisicablack
https://max.ru/beautymommies
https://max.ru/momsmile_travel
2️⃣ Поставить лайки на последние посты
3️⃣ Проявлять активность (комментарии приветствуются ❤️)
✨ Чем активнее ты — тем больше шанс на победу!
Итоги подведём совсем скоро💫. Подарок может быть твоим 🎉
В розыгрыше вы можете выиграть:
🎁 1000 рублей
Участников: 91
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 20:00 09.04.2026 MSK
Розыгрыш создан с помощью бота: Розыгрыш призов - GiftBot
Дарим 2000₽ по…
|
—
|
naryshkina_pro
921
|
154
|
154
|
|
02.04 17:00
|
Публикация
Дарим 2000₽ подписчикам!Выберем 2 победителей и отправим каждому по 1000₽💸 Чтобы участвовать, нужно:
1️⃣ Подписаться на каналы:
https://max.ru/helenoki
https://max.ru/naryshkina_pro
https://max.ru/lisicablack
https://max.ru/beautymommies
https://max.ru/momsmile_travel
2️⃣ Поставить лайки на последние посты
3️⃣ Проявлять активность (комментарии приветствуются ❤️)
✨ Чем активнее ты — тем больше шанс на победу!
Итоги подведём совсем скоро💫. Подарок может быть твоим 🎉
В розыгрыше вы можете выиграть:
🎁 1000 рублей
Участников: 91
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 20:00 09.04.2026 MSK
Розыгрыш создан с помощью бота: Розыгрыш призов - GiftBot
Дарим 2000₽ по…
|
—
|
Диана на чемоданах
4651
|
154
|
154
|
|
02.04 17:00
|
Публикация
Дарим 2000₽ подписчикам!Выберем 2 победителей и отправим каждому по 1000₽💸 Чтобы участвовать, нужно:
1️⃣ Подписаться на каналы:
https://max.ru/helenoki
https://max.ru/naryshkina_pro
https://max.ru/lisicablack
https://max.ru/beautymommies
https://max.ru/momsmile_travel
2️⃣ Поставить лайки на последние посты
3️⃣ Проявлять активность (комментарии приветствуются ❤️)
✨ Чем активнее ты — тем больше шанс на победу!
Итоги подведём совсем скоро💫. Подарок может быть твоим 🎉
В розыгрыше вы можете выиграть:
🎁 1000 рублей
Участников: 91
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 20:00 09.04.2026 MSK
Розыгрыш создан с помощью бота: Розыгрыш призов - GiftBot
Дарим 2000₽ по…
|
—
|
Блондинка в теме
532
|
154
|
154
|
|
02.04 17:00
|
Публикация
Дарим 2000₽ подписчикам!Выберем 2 победителей и отправим каждому по 1000₽💸 Чтобы участвовать, нужно:
1️⃣ Подписаться на каналы:
https://max.ru/helenoki
https://max.ru/naryshkina_pro
https://max.ru/lisicablack
https://max.ru/beautymommies
https://max.ru/momsmile_travel
2️⃣ Поставить лайки на последние посты
3️⃣ Проявлять активность (комментарии приветствуются ❤️)
✨ Чем активнее ты — тем больше шанс на победу!
Итоги подведём совсем скоро💫. Подарок может быть твоим 🎉
В розыгрыше вы можете выиграть:
🎁 1000 рублей
Участников: 91
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 20:00 09.04.2026 MSK
Розыгрыш создан с помощью бота: Розыгрыш призов - GiftBot
Дарим 2000₽ по…
|
—
|
Helenoki AESTHETIC
587
|
154
|
154
|
|
02.04 17:00
|
Публикация
Дарим 2000₽ подписчикам!Выберем 2 победителей и отправим каждому по 1000₽💸 Чтобы участвовать, нужно:
1️⃣ Подписаться на каналы:
https://max.ru/helenoki
https://max.ru/naryshkina_pro
https://max.ru/lisicablack
https://max.ru/beautymommies
https://max.ru/momsmile_travel
2️⃣ Поставить лайки на последние посты
3️⃣ Проявлять активность (комментарии приветствуются ❤️)
✨ Чем активнее ты — тем больше шанс на победу!
Итоги подведём совсем скоро💫. Подарок может быть твоим 🎉
В розыгрыше вы можете выиграть:
🎁 1000 рублей
Участников: 91
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 20:00 09.04.2026 MSK
Розыгрыш создан с помощью бота: Розыгрыш призов - GiftBot
Дарим 2000₽ по…
|
—
|
—
|
154
|
154
|
|
01.04 10:23
|
Публикация
День заботы о себе 🤍🤍🤍
День заботы о …
|
—
|
—
|
231
|
—
|
|
31.03 19:31
|
Публикация
Фото на бегу 💨
Лайфхак, которым пользуюсь уже 9 лет: всегда выбираю фитнес клубы с Детской комнатой 👶🏼
Пока Алиса занимается, мама тренируется 🏋️🏋️
А как еще? Никто из моих детей не ходил в детский садик, но у меня получилось восстановиться и даже приумножить мышечную массу после родов 🤰🏻
Фото на бегу 💨…
|
—
|
—
|
227
|
—
|
|
31.03 11:00
|
Публикация
Ланч для Доми в школу 🩵
🍚 Ризотто с грибами, спаржей и сыродавленным маслом
🌿Смузи банан шпинат был дома
🥭Чиа
🫒Морковь, огурчик , ягодки на перекус
Ланч для Доми …
|
—
|
—
|
360
|
—
|
|
30.03 08:49
|
Публикация
На выходных с Алисой ходили в детское кафе и…я постоянно задаюсь вопросом, почему детское меню такое не детское ? 🤭
Нагетсы, фри, макароны, ну вы сами знаете…однажды я заказывала суп 🍲 и официант такой: «Извините, я не знал, что это ребенку, повар 🧑🍳 положил петрушку…но я могу забрать и он вынет всю 🌿 зелень!» 🤣
Я сразу представила бедного повара, которые ловит крупинки зелени, а ведь многие родители так и делают 😮😭!
Мой важный принцип в детском питании: не уговаривать, не пытаться угодить ребенку, не вынимать что-то из еды …а наоборот, я зелени только досыпать могу🤫.
И нет, с голода не умрет, все это страхи в голове родителей (сама себя иногда одергиваю, когда хочется побаловать 🤍). Одно дело аллергия или вкусовые предпочтения, другое - пищевая распущенность.
Например, если ребенок говорит: «Я не буду чистить зубы, умываться, учить уроки!», - что мы ему ответим? Правильно, все догадались.
Здесь то же самое.
Итак, что же мы заказали? На десерт блинчики, но со свежими ягодами, без химических добавок и варенья, вот такой компромисс 🫐🍓
Сейчас этот пост не для того, чтобы обвинить родителей, не принимайте близко 💋🥰! Просто всем нам иногда нужен тренер.
С любовью, ваш нутрициолог💭
На выходных с …
|
—
|
—
|
208
|
—
|
|
29.03 13:38
|
Публикация
Фото с закрытой премьеры «Детектив Сосочкин» готовы 💖 Спасибо «Чистая линия» за приглашение 🍦, это было охрустительно!
Фото с закрыто…
|
—
|
—
|
200
|
—
|
|
28.03 21:00
|
Публикация
🤣 ну мы?
🤣 ну мы?
|
—
|
—
|
215
|
—
|
|
28.03 12:27
|
Публикация
Муд дня: Пока все вспоминают прошлое, жить здесь и сейчас 🩵, строить лучшее будущее 🫶🏼
#тревелблог #мамавдекрете #декрет #мамадочки #мотивация
Муд дня: Пока …
|
—
|
—
|
189
|
—
|
|
27.03 13:30
|
Публикация
Когда я дома, стараюсь не пропускать тренировки, 5-6 раз в неделю стабильно 🫶🏼
При этом я вообще ненавидела физ-ру в детстве, в универе и даже думала, что спорт это не мое 🤭😮!
Поэтому все познается через дисциплину, спорт это круто и это для всех 🤍, просто попробуйте разные виды и обязательно найдется по душе 💋
Когда я дома, …
|
—
|
—
|
219
|
—
|
|
25.03 20:06
|
Публикация
Где это мы сегодня 💖🍦
Где это мы сег…
|
—
|
—
|
383
|
—
|
|
23.03 20:07
|
Публикация
Извините 🤭, но я засыпаю только так 💅🏽
Извините 🤭, но…
|
—
|
—
|
20
|
—
|
|
23.03 18:14
|
Публикация
Мысли вслух, но оооочень важные 💔
Мысли вслух, н…
|
—
|
—
|
17
|
—
|