ИНВИТРО
Канал в MAXИдентификатор канала: 72089768135194
🌍 Открытый канал
Другое
Другое
Подписчики
1'922
За 24 часа
+57
новых подписчиков
За неделю
+140
прирост за 7 дней
За месяц
+933
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
56
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
7
за неделю
18
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1061
за день
1229
за неделю
1356
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 19727 | 20.03.2026 |
|
|
1 | 3800 | 22.10.2025 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
2 | 19727 | 20.03.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 17:29:05 | Новая серия нашего первоапрельского сериала! Предыдущие мы публиковали в других социальных сетях 👌 Исторические источники утверждают: царица Клеопатра регулярно принимала ванны из молока (чаще всего из ослиного). Считалось, что это сохраняет молодость и делает кожу невероятно гладкой. А теперь представим: если бы Клеопатра пришла к современному врачу с жалобами на вздутие, тяжесть и дискомфорт? #мем Новая серия наше… |
|
|
537 |
| 2026-04-01 17:23:03 | Здоровье — это вам не шутки (хотя сегодня можно) 👀 #мем Здоровье — это в… |
|
|
557 |
| 2026-03-31 18:45:48 | — Сушить голову феном вредно! — Да нет же, сушить голову нужно обязательно! Спорный вопрос, правда? Но мы были бы не мы, если бы не помогли разобраться даже в таком, казалось бы, бытовом вопросе. Начнём с естественной сушки ➕Плюсы: исключается риск повреждения кератина, потери влаги из внутренних слоёв волоса и окислительного повреждения меланина, которое может приводить к изменению цвета. А еще лучше сохраняется структура кудрявых волос и волосы не отрываются от натяжения расческой. ➖Минусы: волосы долго остаются в уязвимом влажном состоянии. Поскольку чешуйки кутикулы приподняты, поверхность волоса становится шероховатой и цепкой. Любое трение таких волос о плечи, спину, одежду или мебель приводит к повреждению кутикулы и разрушению защитного барьера. ❗️Спать с мокрой головой еще хуже — длительное трение о наволочку ведет к массовому обламыванию и истончению концов. Переходим к фену ➕Плюсы: быстрое высыхание снижает коэффициент поверхностного трения, делая волосы гладкими, управляемыми и менее склонными к спутыванию и повреждениям от механических воздействий. И, конечно, эстетика: можно создавать красивые укладки. ➖Минусы: перегрев (выше 90–100°C) вызывает денатурацию кератина, разрушает тонкий гидрофобный слой на поверхности кутикулы, лишая волос его естественной защиты и блеска. Также сушка на высоких температурах может провоцировать окислительные процессы, которые могут привести к изменению цвета (выцветанию или пожелтению) как натуральных, так и окрашенных волос. Выбираем меньшее из двух зол Исследования показывают, что контролируемая сушка феном (расстояние ~15 см, температура ~47°C, постоянное движение) приносит значительно меньше ущерба, чем многочасовое пребывание волос в мокром состоянии. Особое внимание — коже головы На коже головы постоянно присутствуют условно-патогенные микроорганизмы, в частности дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В норме они не доставляют проблем. ❗️Но при длительной влажности они активно размножаются, вызывая перхоть, себорейный дерматит, зуд и даже усиление выпадения волос. Резюмируем ✅Если волосы густые и сохнут более 2–3 часов, лучше досушить их феном ✅Сушите корни феном на расстоянии 15 см ✅Старайтесь поддерживать температуру сушки около 47°C ✅Не ложитесь спать с мокрыми волосами. #полезное — Сушить голову … |
|
|
1061 |
| 2026-03-30 18:16:07 | Осторожно: просыпаются клещи ❗️ Приходит тепло, а вместе с ним возвращаются они... Как себя обезопасить и что делать при укусе? За ответами мы обратились к Андрею Позднякову, к.м.н., врачу-инфекционисту ИНВИТРО. Сначала про вакцинацию: когда нужно начинать курс? Наиболее подходящее время для начала вакцинации — зимние месяцы и начало весны, когда вероятность встречи с клещами ещё невелика. Классическая схема включает две первые прививки, которые выполняются с интервалом примерно 3–4 недели. После этого организм начинает формировать иммунную защиту. Третья доза вводится через год после первой и завершает базовый курс иммунизации. В дальнейшем для поддержания защиты рекомендуется проводить ревакцинацию один раз в три года. А если я не сделал прививку зимой, еще не поздно? Сейчас сроки ещё не упущены, но важно поторопиться. Вакцинацию нужно проводить в ближайшее время, и она возможна только по экстренной схеме — с интервалом между первой и второй дозой в 2 недели. Однако необходимо понимать: в этот промежуток человек должен быть крайне осторожен, чтобы его не укусил клещ. Если укус инфицированным клещом произойдёт между введениями вакцины, когда полноценный иммунитет ещё не сформировался, это может быть опасно. Кому особенно важна вакцинация? Профилактическая вакцинация против заболевания клещевого энцефалита прежде всего рекомендуется людям, проживающим или регулярно посещающим территории, где инфекция встречается чаще. К таким регионам относится значительная часть России: европейская территория страны, а также Урал, Сибирь и Дальний Восток. Как действовать при укусе клеща? Если клещ присосался к коже, его необходимо аккуратно удалить как можно быстрее и передать на лабораторное исследование. Такой анализ позволяет определить наличие возбудителей наиболее распространённых инфекций, переносимых клещами. Исследование самого клеща даёт возможность быстрее оценить вероятность инфицирования. После получения результатов рекомендуется обратиться к врачу в течение 72 часов. Если в клеще обнаруживаются возбудители инфекций, специалист может назначить профилактическую терапию. В случае выявления вируса клещевого энцефалита дополнительно может применяться специфический противоклещевой иммуноглобулин. #важное Осторожно: просы… |
|
|
1589 |
| 2026-03-27 18:17:08 | Когда врачи находят время для развлечений, но все процессы выполняются на высшем уровне 🩵 P. S. Отдел SMM здесь ни при чем, честное слово! Они сами! #мем Когда врачи нахо… |
|
|
1861 |
| 2026-03-27 18:03:46 | Продукты, которые провоцируют мигрень⚡️ Напомним, что мигрень, в отличие от обычной головной боли, может длиться несколько дней. Боль становится настолько невыносимой, что человек не может вести привычный образ жизни. Всё это часто сопровождается тошнотой, рвотой, а также чувствительностью к свету и звукам. Есть конкретные продукты и привычки в питании, которые доказанно могут вызывать приступы у людей, склонных к мигрени. Итак, перейдём к списку 🟠Алкоголь, особенно красное вино, признаётся одним из наиболее часто сообщаемых триггеров. 🟠Кофеин в малых дозах помогает сузить сосуды и усиливает действие обезболивающих. Но, если пить кофе каждый день в больших количествах, может сформироваться зависимость. При снижении привычной дозы возникает синдром отмены: сосуды расширяются, и это провоцирует сильную головную боль. Симптомы отмены обычно начинаются через 12–24 часа и могут сохраняться до 9 дней. 🟠Молочные продукты, а точнее выдержанные сыры (чеддер, бри, рокфор, пармезан), часто вызывают мигрень из-за содержания природного вещества тирамина. 🟠Голодание и пропуски еды — одни из самых сильных и доказанных триггеров. Они вызывают приступ у 40–50% людей с мигренью. Достаточно сделать слишком большой перерыв между приемами пищи или, например, пропустить обед. А что может помочь при мигрени? Исследования показывают, что средиземноморская диета (много овощей, рыбы, оливкового масла) и диета DASH (богата овощами, фруктами, цельными злаками) помогают уменьшить частоту и силу мигренозных атак. А еще полезно вести дневник питания. Записывайте всё, что съели, и когда началась головная боль. Это поможет отличить истинный триггер от случайного совпадения. Основные правила гигиены питания ✔️Ешьте в одно и то же время ✔️Пейте достаточно жидкости (ориентируйтесь на 8–10 стаканов воды в день) ✔️Если пьете кофе, делайте это в привычном режиме, не меняя количество чашек ✔️Избегайте резких скачков глюкозы (например, больше круп, овощей, но меньше сладкого и выпечки) #полезное Продукты, которы… |
|
|
1405 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|