🌍
Открытый
·
ID 72240375681601
Анна Сухова. Советник. Клинический психолог.🎯
Бизнес и финансы
Работа и вакансии
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Бизнес и финансы
Работа и вакансии
Подписчики
684
Вовлеченность (ER)
17 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-2
+ 7 дн
-3
+ 30 дн
+168
Подписчики
684
За 24 часа
-2
За неделю
-3
За месяц
+168
Вовлеченность (ER)
17 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
10000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
17
за неделю
49
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
119
за день
132
за неделю
144
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
15
MAX
15
TG
—
Каналов
Всего
15
MAX
15
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Семейный код
[max]
|
1 | 3212 | 19.05.26 |
|
Уважаемая ВЕДЬМА Эзотери…
[max]
|
1 | 5020 | 19.05.26 |
|
В сердце ребенка ❤️
[max]
|
1 | 692 | 17.05.26 |
|
Переосмысление
[max]
|
1 | 1163 | 17.05.26 |
|
Семейные ценности
[max]
|
1 | 12176 | 17.05.26 |
|
Путь к себе. Саморазвити…
[max]
|
1 | 5116 | 17.05.26 |
|
Тихая сила ЖЕНЩИНЫ | Пси…
[max]
|
1 | 2358 | 17.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
0
TG
1
Каналов
Всего
1
MAX
0
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Анна Сухова. Советник.🧠
[telegram]
|
1 | 4410 | 14.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-30 19:22:34 | Запись эфира, ставьте скорость на 2х и слушайте мой комментарий-эфир на вопрос от Марины, 37 лет, выше🔝👩🏻❤️👨🏼🧟♀️ Запись эфира, ст… | — |
|
61 |
| 2026-06-30 18:00:01 | #сухова_разбор #сухова_скажи_как Марина, 37 лет, сотрудник банка. «Анна, добрый день! У меня отношения с мужчиной и меня начала преследовать женщина, которая состояла с ним в отношениях два года назад. С её слов, это нездоровые были отношения. Я не хочу с ней взаимодействия, она сама меня преследует, какие-то письма, фото, подробности той жизни, которые мне совершенно ни к чему. Более того, я не продолжаю эти светские беседы, а у неё потребность общаться снова и снова. Он даже обращался в полицию. Он в курсе её активности. Говорит, что она со странностями, а я не понимаю, как мне на это реагировать? В это ситуации я в растерянности. И мне страшно обмануться. Знаю его 2,5 месяца» Запись с согласия клиента 📌 Запись на консультацию: +79161958280 WhatsApp, Telegram, Max #сухова_разбор #… | — |
|
87 |
| 2026-06-30 08:03:55 | Рубрика: #отношения Опасный шлейф прошлых отношений. Как без страха строить новое, когда бывшие плетут интриги. Вы встретили человека. Всё складывается. Но за ним тянется шлейф: бывший муж или жена звонят, пишут, распускают слухи. И вы не знаете, кому верить. А главное, как строить новые отношения, когда старые не отпускают? В психологии это называется «незавершённый гештальт». Бывшие не отпускают, потому что не прожили свои потери. Они не строят новое, они разрушают чужое. Это как хроническая боль: они не могут исцелиться и заражают всё вокруг. За 20 лет практики я видела сотни пар, которые не смогли уберечь свои новые отношения от «призраков прошлого». И в 90% случаев причина была одна: люди не установили чёткие границы. «Я не обсуждаю свою личную жизнь с посторонними», «Я не комментирую слухи», это простые фразы, которые вас уберегут от лишнего стресса и шока от прошлых взаимоотношений. Используйте технику Разделение фактов и интерпретаций: напишите на листе три столбца: факт (что было сказано), интерпретация (что вы подумали), альтернатива (что может быть на самом деле). Чаще всего ваши страхи - это не реальность. Если вы строите новое, не оглядывайтесь на прошлое. Дайте себе и партнёру шанс без груза чужих историй. И помните: тот, кто плетёт интриги, не хочет вам добра. Он хочет вашего внимания. Не давайте обиженной стороне этого. Определитесь, вы все-таки, ищете правду в прошлом или просто боитесь довериться настоящему? Потому что пока вы слушаете чужие версии, ваша собственная жизнь не пишется. Подпишитесь, чтобы не пропустить. Хотите разобрать ваш случай? Пишите в мне с личные сообщения. #аннасухова #отношения #границы #КПТ #вторник Рубрика: #отноше… | — |
|
108 |
| 2026-06-29 20:13:44 | 4 привычки мыслить, которые старят раньше времени Рассказала в новой статье для АиФ📝 Прочитать ее полностью можете по ссылке 👉 https://aif.ru/health/psychologic/-molodyozh-uzhe-ne-ta-4-privychki-myslit-kotorye-staryat-ranshe-vremeni А вы с таким сталкивались? #аннасухова #твойпсихолог #статьи #сми #психология #партнерство #подростки 4 привычки мысли… | — |
|
121 |
| 2026-06-29 08:03:38 | Рубрика: #личная_стратегия Женщина, за которой идут. Внутренняя стабильность, как основа притяжения. Осторожно! Женщина вызывает привыкание. Есть женщины, к которым тянутся, не только мужчины, работодатели, партнёры, заказчики, клиенты, друзья, за ними повторяют, их копируют, им завидуют, их ругают, но с ними хотят быть. Что в них особенного? В своей практике я вижу таких женщин. Они не пытаются понравиться. Они уже нравятся себе. Они не объясняют почему они правы. Они просто действуют. Они не уговаривают, они притягивают. И это не магия, это психология. Исследования показывают: восприятие человека на 55% определяется не словами, а невербаликой. Уверенность, стабильность, спокойствие считываются на уровне нервной системы. Когда женщина не боится быть собой, её состояние становится заразительным. Люди чувствуют, что рядом с ней безопасно и стабильно. Техника КПТ «Якорь уверенности»: Вспомните момент, когда вы чувствовали себя абсолютно уверенно. Зафиксируйте это состояние в теле (например, сжав запястье). Повторяйте этот жест перед важными встречами. Ваш мозг будет ассоциировать его с уверенностью. Вы притягиваете не потому, что вы идеальны. Вы притягиваете, потому что вы целостны. И это единственное, что работает по-настоящему. Если за вами пока еще не идут, возможно, вы сами не верите в то, что делаете? Потому что фальшь чувствуют все. Подпишитесь, чтобы не пропустить что-то важно для себя. Хотите разобрать ваш случай? Пишите и я запишу для вас специально #прямой_эфир #аннасухова #личная_стратегия #уверенность #КПТ #понедельник Рубрика: #личная… | — |
|
118 |
| 2026-06-26 07:52:32 | Рубрика: #конфиденциальность Что эксперту категорически нельзя показывать в блоге? В последнее время я замечаю тренд: эксперты стали показывать слишком много личного. Слёзы, скандалы, быт. И это вызывает вопрос: вы специалист или подружка? Для клиента, который платит за решение, это критично. Из практики могу сказать, что доверие к эксперту падает, если он показывает слишком много эмоциональных драм в открытом доступе. Доверие - это не про открытость, а про стабильность. Техника КПТ «Проверка последствий»: прежде чем опубликовать что-то личное, задайте себе вопрос: «Что я хочу, чтобы подумал обо мне потенциальный клиент после этого поста?». Если ответ: «надёжный эксперт», а не «несчастный человек», не публикуйте. Ваша личная драма не добавляет очков к профессионализму. Что можно показывать: рабочие процессы, кейсы (анонимно), книги, ценности, результаты. Что нельзя: скандалы, алкоголь, детей без их согласия, политику, эмоциональные срывы. Пересмотрите свою ленту за последние 3 месяца. Удалите три поста, которые не относятся к вашей экспертизе. Замените их на три профессиональных инсайта. Вы хотите, чтобы вас любили или чтобы вам доверяли? Выбирать придётся. Подпишитесь, чтобы не пропустить. Хотите разобрать ваш случай? Пишите в личку. 📌 Запись на консультацию: +79161958280 WhatsApp, Telegram, Max #аннасухова #конфиденциальность #эксперт #границы #КПТ #пятница Рубрика: #конфид… | — |
|
135 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|