За 24 часа
+6
новых подписчиков
За неделю
+65
прирост за 7 дней
За месяц
+81
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
100
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
3
за неделю
7
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
0
за день
213
за неделю
322
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 11366 | 25.03.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 18:01:02 | ♥️ Завтра готовим УЛЕТНЫЕ АКЦИИ ♥️. Будут действовать со 2 по 5 апреля включительно 🫶🥳 —————- ‼️ НА АКЦИИ в магазинах ИКРА идет ТОЛЬКО КАЧЕСТВЕННАЯ продукция 👌💯‼️ —————- ♥️ Завтра готови… |
|
|
138 |
| 2026-04-01 17:53:36 | 📌☀️Быстрый ужин за 15 минут 📌☀️ 😋 стейки любого лосося - у меня кижуч🎏 😋 1/2 лимона 🍋 🫶 перец болгарский 🌶️ 🫶 соль, перец по вкусу 🧂 ♥️ оливковое масло 🫒 🌿зелень 🌿 Овощи нарезать, стейки сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить по вкусу, добавить любимую зелень 🌿 В духовку на 15 минут до готовности 😋😁👌 Вкусно, полезно и очень быстро 👌💣 📌☀️Быстрый ужин … |
|
|
149 |
| 2026-03-28 16:27:37 | 🐟 5 причин полюбить рыбу (даже если вы «не любите») 💙 Рыба — продукт, который почему-то часто делят на «обожаю» и «не притрагиваюсь». Но что, если вы просто ещё не нашли «свою» рыбу? Давайте разбираться, почему стоит дать ей второй шанс 👇 1️⃣ Она готовится быстрее курицы ⏱️Куриное филе жарится 20–30 минут, свинина — еще дольше. А рыба? Филе трески, минтая, пангасиуса — 8–10 минут на сковороде. Стейк лосося или форели — 15 минут в духовке. Скумбрия целиком — 25 минут, и она уже готова. Рыба — идеальный вариант для ужина, когда сил стоять у плиты уже нет. 2️⃣ В ней есть омега-3 для мозга и красоты 🧠✨ Жирные сорта (лосось, скумбрия, сардины, сельдь) — главный источник жирных кислот омега-3. Это: здоровье сердца и сосудов чистая кожа и блестящие волосы работа мозга без тумана противовоспалительный эффект Таблетки — это хорошо, но из рыбы омега-3 усваивается лучше. 3️⃣ Она дает сытость без тяжести 🍃После хорошего куска рыбы вы сыты, но не чувствуете, как после мяса, что надо лечь и переваривать. Рыбий белок усваивается легче и быстрее, оставляя лёгкость и энергию. Идеально для ужина, когда завтра рано вставать. 4️⃣ Это бесконечное разнообразие 💫Не любите одну — попробуйте другую: Нежная и диетическая: треска, судак, щука, минтай Жирная и наваристая: скумбрия, сельдь, палтус, сом Благородная и дорогая: лосось, форель, сибас, дорадо Для засолки: скумбрия, сельдь, килька Для ухи: ерш, окунь, голова лосося Каждый раз — новый вкус, новая текстура, новое открытие. 5️⃣ Это йод без аптеки 🦪Если вы живете далеко от моря, йод — дефицит. А без него щитовидная железа грустит, настроение падает, вес стоит на месте. Морская рыба — природный источник йода. Никакая йодированная соль не сравнится с кусочком скумбрии. 🌟 Бонус-причина: икра! 🥚Ну ладно, это отдельная любовь. Но бутерброд с маслом и красной икрой — это же праздник, который всегда можно устроить. —————- Искала что приготовить, нашла эту статья на Edimdoma.ru и решила у меня сегодня точно рыбный день ☺️😉🫶 🐟 5 причин полюб… |
|
|
354 |
| 2026-03-25 11:46:52 | АКЦИИ стартуют с 25 марта и по 28 марта включительно! ————- 😋 ФОРЕЛЬ с/м тушка 1,8-2,7 кг - ‼️ВСЕГО 1320 ₽/кг вместо 1480₽/кг‼️. Можно часть на засолку, часть на стейки -гриль или запечь- и еще на вкусную уху хватит 💪. Цена ПРОСТО 💣💣💣. Польза ОМЕГА 3 в каждом кусочке 🫶. ——————- 😋ФОРЕЛЬ спинка Х/К - 195₽/100 гр вместо 230₽/кг. Вкуснейший ужин - картошечка, форель, лучок -ммм 😋😋😋 ——————— 😋 ЛЕМОНЕМА с/м тушка - 270₽/кг вместо 300₽/кг. По вкусу лемонема напоминает треску, только мясо еще нежнее- плотное и не имеет мелких косточек. Польза и выгодная цена 💪 ————— 😋 КАЛЬМАР тушка с/м - 480₽/кг вместо 585₽/кг. Кальмар имеет высокое содержание белка, который легко усваивается, низкокалорийный, источник йода и витаминов группы B 😻. Обязательно вводим в рацион, особенно когда такая выгода 💣 АКЦИИ стартуют с… |
|
|
555 |
| 2026-03-24 21:08:19 |
|
|
375 | |
| 2026-03-23 12:17:36 | ‼️😻♥️ Всем любителям рыбки 🐟РАДЫ СООБЩИТЬ‼️😻♥️, что с 23 марта во ВСЕХ магазинах Икра СКИДКА 10%🥳 на 👉 ассортимент: 📌 рыбка холодного/горячего копчения😋 📌 слабосоленая / вяленая 😋 📌 свежемороженная рыба 🐠 , креветки, 🦐 морепродукты 🍤 ♥️Пусть покупки будут ЕЩЕ ВЫГОДНЕЕ 🫶 —————— Работаем ежедневно с 8 до 21 часа 👉 2 мкр, ул. Плеханова 15/1 👉военный городок, ул. Ясенская 2А ‼️😻♥️ Всем любит… |
|
|
392 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|