Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Психология
Подписчики
684
Вовлеченность (ER)
45 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
+17
+ 30 дн
+71
Подписчики
684
За 24 часа
0
За неделю
+17
За месяц
+71
Вовлеченность (ER)
45 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
4
за неделю
21
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
378
за день
449
за неделю
627
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
3
MAX
3
TG
—
Каналов
Всего
3
MAX
3
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ПсихоСОМА
[max]
|
1 | 3404 | 11.06.26 |
|
КРЫМ. С ДЕТЬМИ на ОТДЫХ🌴
[max]
|
1 | 819 | 11.06.26 |
|
Контрольная закупка
[max]
|
1 | 1212 | 08.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-13 08:57:11 | Бракованная "магия" утра для миллениалов Во вчерашнем обсуждении расписания на лето в телеграме возник интересный вопрос: какой нормальный ребёнок будет планировать в каникулы подъем в 8 утра? Это полноценная тема для исследования. Почему? Потому что до сих пор я, женщина 44 лет, испытываю неприятные чувства, когда встаю позже 9 утра даже в выходной. Мне стыдно, что я неэффективно трачу время🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Вчера в коментах некоторые описывали время летних каникул в детстве как свободу, в том числе свободу распоряжаться своим временем - поздно ложиться и поздно вставать. В моем представлении это большая редкость. В советской системе воспитания время ребенка принадлежало взрослым: родителям, другим старшим родственникам или воспитателям, учителям, вожатым и тд. Умение ребенка следовать графику преподносилось как ценность, было отражением одного из важнейших человеческих качеств - силы воли. Делу время, потехе час. В максимальном воплощении этот подход звучал так, что надо ребенка так загрузить учебой, секциями и кружками, чтобы у него совсем не осталось времени "заниматься ерундой". Очень удобно иметь таких детей, не так ли, мамы? Способность следовать расписанию действительно полезно и востребовано в жизни. Правда, таким взрослым потом очень сложно быть незанятыми, им дискомфортно, когда ничего не надо делать. Они не умеют отдыхать без чувства вины и им очень тяжело без дела, в тишине, наедине с собой. Ты чувствуешь себя полноценной и достойной личностью только тогда, когда делаешь что-то полезное. Но когда проживешь лет 30-40, понимаешь, что: а) невозможно постоянно быть эффективной, бывают периоды спадов б) уже и не хочется И начинается эта внутренняя ломка: тварь я дрожащая или право имею валяться в постели до 11 в свой выходной день? Мое сегодняшнее утро прошло именно так. Я живу одна. Никто не ждет от меня завтрака или утреннего выгуливания. Никто не будит. Нет никаких дел раньше 12 часов. И это один из трех выходных. И никто не узнает, во сколько я проснулась, мне не надо ни перед кем отчитываться, вообще могу рассказывать, что я проснулась в 7 утра, никто не проверит. ❗И все равно проснувшись без будильника в 8.45, первым делом я ощущаю нехороший укол "надо вставать, стыдно так поздно начинать день". Эта мысль отравляет мне настроение - вместо радости, удовольствия, воодушевления я чувствую себя виноватой сразу, просто от того, что "слишком долго" сплю. Ненавижу это в себе, эту часть внутреннего критика, который так силен, который имеет надо мной такую власть. Самое неприкольное, что это работает, я достаточно высокоэффективный человек по жизни, у такого устройства личности много плюсов. ❗Очень многое из того, что у меня есть, получено за счет перманентного недовольства собой. Но как же хочется вырваться из этих сетей "надо заслужить право считаться хорошей" и научиться чувствовать себя полноценной просто так. P.S. Написала этот пост, не вставая с постели - внутренний критик получил свою дозу пользы и немного успокоился 🤷♀️😔 Бракованная "маг… | — |
|
334 |
| 2026-06-12 10:26:01 | Что я нашла, девочки) планы на лето и распорядок дня, которые писала в 12 лет 😁😁 Перебирала всякие архивы у мамы, наткнулась на тетрадку с записями и рисунками. Что ж, системное мышление присутствует с детства)) Правда, отлично помню, что составленные планы никогда не реализовывались полностью, а вдохновения следовать распорядку дня хватало максимум на неделю. Сейчас бы я сказала, что это потому, что цели не мои, надуманные. Никакой особой любви ни к вязанию, ни к огороду у меня не было, чтоб вносить их в план. Зато без всякого плана я много читала, и по списку на лето, и вне его. В общем, это довольно забавно - найти такой привет из детства. А вы помните, как проводили лето? #ностальгия Что я нашла, дев… | — |
|
422 |
| 2026-06-09 11:40:25 | Наконец-то сработали инвестиции! Давно мы с вами не обсуждали #женскиефинансы. Наверное потому, что они поют романсы все стало очень шатко и нестабильно. Я лично чувствую большую уязвимость в связи с блокировкой телеграма, потому что когда брала ипотеку, я рассчитывала на доход с блога, а сейчас с этим все зыбко. Но есть и маленький позитивный момент. В конце 2021 года я приняла твердое решение начать инвестировать, чтобы формировать капитал на будущее. И прикупила разных там фондов (все как советовали умные люди в роликах на ютубе и финансовых блогах). Большая часть фондов заблокировалась в 2022 году, не успела я насладиться ощущением себя финансово грамотной женщиной. В доступе остались фонды на золото. Ну лежали себе скучно, я в приложение брокера не заходила месяцами. А сейчас же мне надо ремонт делать, а денег на него нет. Начала скрести по сусекам, и думаю - а продам я свои фонды на золото, сумма небольшая, на пенсионный капитал не тянет, инвестиционной стратегии у меня никакой нет, а ремонт нужен здесь и сейчас. Шутка ли, переезд в свою квартиру мне сэкономит 30 тыс на аренде в месяц. И продала. И оказалось, что за 3,5 года они заметно подросли. За вычетом налога получилось 32% годовых, что неплохо даже с учетом инфляции (хочется написать: не повторять, получилось случайно 😁😁). Куплю себе на них унитаз и смесители, и еще что нибудь)) Это почти как забытые в зимней куртке 5 тыщ рублей - нечаянная радость)) не решит твоих проблем принципиально, но закроет одну из небольших потребностей. Наконец-то срабо… | — |
|
456 |
| 2026-06-08 07:07:45 | А действительно, почему? 🤔 Ладно, вопрос риторический, мы все все понимаем. Но хоть сколько то счастья надо постараться у лета отжать) С понедельником! А действительно,… | — |
|
586 |
| 2026-06-05 10:55:04 | Сильной энергетики всем нам 🤝💪😎 Какие планы на выходные, дамы? 😉 Сильной энергети… | — |
|
662 |
| 2026-06-04 10:48:14 | Предсказуемость стоит дорого Эту фразу услышала недавно в подкасте Хорошие отношения, речь шла про профессиональное качество – способность выдавать предсказуемо хороший результат. Вот что пообещала, то и сделала, без сюрпризов. Что делаешь обычно, то и в этот раз повторишь. Если взялась за работу, значит справишься. И ведь любых отношений это касается, не только в рамках работы. Задумалась. В моей голове с юности предсказуемость - так себе качество, банальное, неинтересное. «Неужели я такая предсказуемая?» – вопрошает героиня какого-нибудь романа. А предсказуемый мужчина – значит, скучный, не сможет организовать фейерверк эмоций, удивить. В работе – то же самое, по крайней мере в некоторых профессиях, еще 5-10 лет назад ценилась креативное мышление, смелость, выход за рамки. На планерках и отчетных совещаниях надо было удивлять. Я помню, одно время были модны разные книжки и курсы для развития креативности. И вдруг предсказуемость превращается в знак качества, признак надежности и способности нести ответственность (в том числе, на фоне зумеров, которые не особо привыкли что-то терпеть и не имеют невротической зависимости от своих работ). Похоже, это индикатор того, как мы устали от нестабильности и непредсказуемости этого мира. Мало что можно спрогнозировать даже на несколько месяцев вперед, мозг вынужден все время адаптироваться к новым вводным. Поэтому хочется, чтобы рядом были люди, от которых знаешь, чего ожидать (в хорошем смысле). В трудовой этике, в романтических отношениях, в дружбе: приходят вовремя, если опаздывают – сообщат, не выкидывают фортелей, берутся за дело и доводят до конца. Человек обещает, что позвонит – и правда звонит. Опять же, зарплата падает на карту в четко известные дни. Одинаково, стабильно, скучно, хорошо. Свою жажду по азарту и контрастным эмоциям я удовлетворю в чтении книжек. А в реальности хочу общаться с предсказуемыми людьми. Предсказуемость … | — |
|
708 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|