МСЧ №145 ЮОМЦ ФМБА России
Канал в MAXИдентификатор канала: 72468014637696
🌍 Открытый канал
Государственный
Здоровье
Подписчики
433
За 24 часа
+1
новых подписчиков
За неделю
+56
прирост за 7 дней
За месяц
+56
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
41
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
3
за неделю
4
за месяц
Репосты
0
за день
1
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
0
за день
1543
за неделю
1249
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 5272 | 30.03.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-03-26 14:10:34 | 🧠ФМБА России и Правительство Москвы подводят итоги реализации совместного проекта по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья 🏥Специальная программа, разработанная в Федеральном центре мозга и нейротехнологий ФМБА России, была реализована на базе 140 центров московского долголетия. За год её участниками стали свыше 57 тысяч москвичей старше 55 лет. Программа включает два специализированных курса: 🔺«Нейротренировки когнитивных навыков» — упражнения на компьютере для развития памяти, внимания и мышления. Согласно клиническим рекомендациям Минздрава РФ, такой тренинг входит в перечень немедикаментозных методов коррекции когнитивных нарушений у людей старшего возраста и имеет высокий уровень доказательной базы. 🔺«Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» — с использованием технологии биологической обратной связи, которая помогает снизить уровень стресса, нормализовать сон и эмоциональный фон. ☑Программы разработаны на базе Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России, который объединяет передовую науку и клиническую практику в области неврологии, нейрохирургии и медицинской реабилитации. В структуре организации создан и активно работает Центр когнитивного и психоэмоционального здоровья, где разработаны специальные программы, помогающие стабилизировать психоэмоциональное состояние, снизить уровень тревоги и повысить стрессоустойчивость. Занятия ведут сотрудники центров московского долголетия, прошедшие обучение в Центре когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России. Участники также отметили рост умственной активности и улучшение качества жизни в целом. По итогам внедрения программы руководитель ФМБА России Вероника Скворцова отметила: «Успешная реализация нашей совместной программы в течение года подтверждает высокую эффективность трансляции передовых научных достижений в социальную практику. Специализированные курсы, применяемые сегодня в центрах московского долголетия, базируются на оригинальных цифровых продуктах эталонного Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России. Использование технологий биологической обратной связи, виртуальной и дополненной реальности обеспечивает нам полную самодостаточность в решении сложнейших задач, связанных с восстановлением и укреплением когнитивного и ментального здоровья. Достигнутые результаты — рост показателей памяти и внимания у подавляющего большинства участников — наглядно демонстрируют возможности превентивной медицины в управлении когнитивным резервом. В центре всех наших инноваций неизменно остается человек, его здоровье, жизнь и активное долголетие». Практические результаты доказали свою эффективность. Уже к пятому занятию участники демонстрируют заметный рост по всем показателям. По итогам курса улучшение показателей памяти зафиксировано у 92% участников, внимания — почти у 98%, мышления — более чем у 91%. Показатели способности к расслаблению у прошедших курс нейрокоррекции выросли более чем вдвое, уровень стресса в среднем снизился на треть. Участники также отметили улучшение качества сна и эмоционального состояния. 🎓Проект «Нейроплей в школах» В январе 2026 года Центр когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России совместно с Правительством Москвы запустил проект, направленный на поддержку когнитивного развития и эмоционального благополучия школьников. На первом этапе программа внедрена в 3 столичных школах, в дальнейшем опыт будет распространён на другие образовательные учреждения столицы. Подробности — на сайте. 🧠ФМБА России и П… |
|
|
3903 |
| 2026-03-26 12:32:07 | ✨ Рубрика — «Совет психолога» ✨ Рубрика, в где мы делимся простыми, но важными рекомендациями для поддержания психологической устойчивости. Каждый совет психолога — это маленькая опора, которую можно использовать в повседневной жизни. Совет 7. Фокусируйтесь на том, что в вашей зоне влияния Многие события сейчас невозможно контролировать, и это усиливает тревогу. Задайте себе вопрос: «Что мне нужно сделать прямо сейчас?» Делайте только то, что от вас зависит. Это может быть очень простое действие — приготовить еду, навести порядок, помочь соседу. Концентрация на доступных действиях, влияющих на реальность возвращает чувство опоры. ✨ Рубрика — «Сов… |
|
|
369 |
| 2026-03-26 10:21:24 | 🚨 Важное сообщение для пациентов и сотрудников! Медико-санитарная часть № 145 ЮОМЦ ФМБА России теперь на связи в мессенджере МАХ!!! Мы рады сообщить о запуске нашего официального канала. Это новый оперативный канал коммуникации, созданный для вашего удобства. Зачем подписываться? В канале мы будем оперативно публиковать: ✅ Актуальные новости и изменения в работе МСЧ № 145. ✅ Полезные советы и новости медицинской службы Энергодара. 📱 Подписаться на канал (https://t.me/msch145) 🔹 Мы в МАХ (https://max.ru/id6167063344_gos5) 🔹 Мы в VK (https://vk.ru/club234940054) 🔹 Мы в OK (https://ok.ru/group/70000042742843) Ждем вас в наших цифровых пространствах! Будьте здоровы! 💙 🚨 Важное сообщен… | — |
|
357 |
| 2026-03-25 16:08:11 | 🇷🇺 Безопасность подрастающего поколения: урок гражданской обороны в школе №5 Заместитель начальника по гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям Медико-санитарной части № 145 Южного окружного медицинского центра ФМБА России провела важное профилактическое занятие для учащихся 5 школы. Тема встречи была выбрана не случайно — в условиях современных вызовов крайне важно, чтобы и взрослые, и дети знали, как действовать при угрозах, связанных с использованием беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Сотрудник МСЧ №145 рассказала школьникам: 🔹 Как идентифицировать угрозу — на что обращать внимание в небе и при обнаружении подозрительных объектов. 🔹 Алгоритм безопасного поведения — куда укрываться, как правильно перемещаться и почему нельзя поддаваться панике. 🔹 Способы защиты — использование естественных и искусственных укрытий, а также правила действий при сигнале «Воздушная тревога». Занятие прошло в формате живого диалога. Ребята не только внимательно слушали инструкторов, но и задавали вопросы, демонстрируя серьезное отношение к собственной безопасности и безопасности своих близких. «Обучение навыкам гражданской обороны — это наша общая задача. Важно, чтобы дети не просто знали теорию, но и понимали, как применить эти знания в экстренной ситуации. Мы регулярно проводим такие выездные уроки в учебных заведениях», — отметили представители МСЧ №145. 🇷🇺 Безопасность … |
|
|
368 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|