|
02.04 14:58
|
Статистика
+1
|
77
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 13:14
|
Статистика
|
76
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 11:33
|
Статистика
|
76
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 09:54
|
Статистика
+1
|
76
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 08:18
|
Статистика
+3
|
75
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 07:28
|
Публикация
Ответ на вопрос, почему 2 омеги ⬆️
Ответ на вопро…
|
—
|
—
|
32
|
32
|
|
02.04 07:28
|
Публикация
|
—
|
—
|
40
|
40
|
|
02.04 06:42
|
Статистика
|
72
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 05:07
|
Статистика
|
72
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 03:30
|
Статистика
+1
|
72
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 01:53
|
Статистика
|
71
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 00:15
|
Статистика
+1
|
71
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 22:36
|
Статистика
+1
|
70
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 20:50
|
Публикация
|
—
|
—
|
50
|
50
|
|
01.04 20:16
|
Публикация
Друзья, напишите кто нибудь комментарий. Поговорите со мной. Я хоть посмотрю, как комментарии работают
А то тишина, как на кладбище. Простите за мой эпистолярный жанр. В пустоту вещать не хочется. Мышца "отдавать" начинает атрофироваться
Друзья, напиши…
|
—
|
—
|
46
|
46
|
|
01.04 19:38
|
Публикация
Часть 3 Концепция Wellness
Часть 3 Концеп…
|
—
|
—
|
47
|
47
|
|
01.04 19:38
|
Публикация
Часть 2 Концепция Wellness
Часть 2 Концеп…
|
—
|
—
|
44
|
44
|
|
01.04 19:21
|
Публикация
Часть 1 Концепция Wellness
Часть 1 Концеп…
|
—
|
—
|
45
|
45
|
|
01.04 19:10
|
Публикация
|
—
|
—
|
47
|
47
|
|
01.04 19:09
|
Публикация
|
—
|
—
|
47
|
47
|
|
01.04 19:08
|
Публикация
|
—
|
—
|
49
|
49
|
|
01.04 19:08
|
Публикация
|
—
|
—
|
51
|
51
|
|
01.04 09:30
|
Публикация
Гречка с фетой
150 грамм сухой гречки промыть, прокалить на сухой сковороде, залить 250 мл воды, посолить, довести до кипения, закрыть крышкой, выключить огонь
Оставить настаиваться 20 минут. Затем добавить кусочек сливочного масла и оставить под крышкой еще на 3 минуты
Яйца комнатной температуры! положить в кипящую воду аккуратно (с ложки). Вода не должна булькать очень активно. Засекаете 6 минут 30 секунд и варите яйца. После этого быстро охлаждаете (залить холодной водой\ ледяной). У так яиц получается жидкая серединка
75 грамм феты, 80 грамм греческого йогурта, сок лимона, 10 мл оливкового масла взбить блендером
Смешать гречку с соусом из феты. Добавить яйца, зелень, черный перец, покрошить фету
Приятного аппетита 🌷
Гречка с фетой…
|
—
|
—
|
60
|
58
|
|
30.03 11:36
|
Публикация
Про меню на неделю при диабете ⬆️
Про меню на не…
|
—
|
—
|
78
|
—
|
|
30.03 11:36
|
Публикация
|
—
|
—
|
66
|
—
|
|
30.03 11:35
|
Публикация
|
—
|
—
|
68
|
—
|
|
29.03 21:38
|
Публикация
К сожалению, вы можете успеть
Почему к сожалению? Это же круто, когда наш пострел везде поспел🤔
Тренд современного мира - успеть везде, заработать все деньги мира, быть успешным 💯
⠀
Я говорю эту фразу молодым пациентам с сахарным диабетом 2 типа. Людям, которые думают, что это не про них. Уж это то их точно не коснётся 🙅♀️
⠀
Я имею ввиду ОСЛОЖНЕНИЯ диабета
⠀
До поры до времени диабет воспринимается, как некая абстрактная цифра сахара на бланке лабораторных анализов или на экране глюкометра
Сухости во рту нет, жажды нет. Лекарство более менее исправно пьётся. Что ещё этому нужно?
⠀
- Питание? Не получается соблюдать. Ем все подряд. Сладкое, мучное, жирное люблю. Без конфет жить не могу
- Физическая активность? Нет времени, сил и желания. Целый день на работе
- Сахар измерять? Раз в две недели/месяц только натощак или когда совсем плохо чувствую себя
- Овощи? Я их с детства не люблю. Что себя насиловать. Жизнь одна
⠀
А я смотрю в анализы и вижу высокий гликированный гемоглобин, триглицериды, мочевую кислоту, жировой гепатоз, изменения на глазном дне, повышение АД
⠀
Диабет до поры до времени разрушает организм тихо. Сосуды повреждаются незаметно и постепенно
Далее атеросклероз, риск тромбоза, инфаркта, инсульта. Это полиневропатия, риск трофических язв, гангрены нижних конечностей. Это ретинопатия с риском необратимой утраты зрения. Это жировой гепатоз печени с риском перехода в гепатит, цирроз и рак печени
⠀
Поэтому я и говорю своим молодым пациентам: «К сожалению при таком распорядке своей жизни вы УСПЕЕТЕ заполучить многие из этих осложнений»
⠀
Все нужно делать вовремя. Никогда не рано заняться своим здоровьем. А вот слишком поздно может стать в любой момент
К сожалению, в…
|
—
|
—
|
70
|
—
|
|
29.03 20:35
|
Публикация
Проверка связи 👀
Пробую подключить комментарии
Запись на консультации http://khmelnitskaya-endo.ru/
Проверка связи…
|
—
|
—
|
37
|
—
|
|
28.03 20:24
|
Публикация
ВЫ КОНСУЛЬТИРУЕТЕ ОНЛАЙН? - частый вопрос, который мне задают
Да. Такой формат взаимодействия называется ОНЛАЙН ИНФОРМАЦИОННАЯ УСЛУГА
❓ Мы сможем индивидуально разобрать ваш запрос - что беспокоит в самочувствии, ваши жалобы, личный и семейный анамнез, что делали раньше, чтобы решить проблему.
На основании полученной информации сформируем необходимый перечень обследования, который актуален вашему запросу
❓ По результатам анализов, УЗИ, биоимпедансометрии, рентгеновской денситометрии, на основании заключения других специалистов, вы получите расшифровку показателей, подробный комментарий о вашем состоянии здоровья, признаках заболевания, применяемых методах профилактики, коррекции, назначаемых в аналогичных ситуациях препаратах, нутрицевтиках
❓ При необходимости дальнейшего наблюдения предлагается перечень обследования в динамике
❓ Если вас ничего не беспокоит, вы хотите заниматься профилактикой, сохранять здоровье, отличный уровень энергии, повысить работоспособность, мы также можем сформировать план обследования и поддержания оптимального ресурса вашего организма
❓ Возможно, у вас была консультация специалиста. Остались вопросы и вам необходимо второе мнение, чтобы более подробно разобрать полученные назначения
Важно!
Данная услуга не предполагает постановку диагноза и назначение лечения, не заменяет консультацию очного специалиста
Что это значит:
🟢Вы не получаете официальное заключение с подписью и печатью
🟢Вы не можете получить рецепт
🟢Вы не можете получить направление в процедурный кабинет на инъекции
При этом вы получаете всю необходимую информацию - обсуждение результатов обследования, при каких состояниях могут быть такие изменения, какие препараты и добавки используются в аналогичных ситуациях. Формируется резюме встречи с вариантами коррекции вашего состояния
ВЫ КОНСУЛЬТИРУ…
|
—
|
—
|
40
|
—
|
|
26.03 13:53
|
Публикация
Друзья, добро пожаловать. Давайте знакомиться
Я врач-эндокринолог с 2005 года, врач-диетолог с 2018 года, бизнес-партнер, наставник и Wellness-консультант компании Siberian Wellness.
6 лет обучения в институте, год интернатуры и 2 года ординатуры по эндокринолог, множество курсов повышения квалификации. С тех пор в практической медицине уже более 20 лет ☺️
С какими проблемами вы можете обратиться ко мне, как к эндокринологу
(консультирую пациентов, которым исполнилось 18 лет)
1️⃣ Заболевания щитовидной железы:
Гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит
Диффузный и узловой зоб
Тиреотоксикоз
Подострый тиреоидит
Наблюдение после операций, радиойодтерапии щитовидной железе, в том числе по поводу онкологии щитовидной железы
2️⃣ Ожирение, избыточная масса тела
(в том числе назначение агонистов рецепторов ГПП1 и ГИП - семаглутид, лираглутид, тирзепатид)
3️⃣ Нарушение углеводного обмена:
Сахарный диабет 2 типа
Преддиабет (нарушенная толерантность к глюкозе)
Гестационный диабет у беременных (диетотерапия)
4️⃣ Патология фосфорно-кальциевого обмена:
Гиперпаратиреоз, аденомы паращитовидных желез и гиперкальцемия
Гипопаратиреоз послеоперационный
Дефицит витамина Д
5️⃣ Остеопороз и остеопения
6️⃣ Патологии гипофиза и надпочечников:
Обследование при выявлении аденомы гипофиза (исключение акромегалии, болезни Иценко-Кушинга, пролактиномы, тиротропиномы, вторичная недостаточность гормонов гипофиза, в том числе после оперативного и лучевого лечения)
Обследование при выявлении аденомы надпочечника, узелковой гиперплазии надпочечников
Гиперпролактинемия
7️⃣ Обследования для исключения эндокринной артериальной гипертензии (первичный альдостеронизм, феохромоцитома, гиперкортицизм)
8️⃣ СПКЯ
9️⃣ Составление плана обследования, оценка результатов анализов, подбор лекарственных препаратов, нутрицевтиков для коррекции дефицита витаминов и минералов, схемы профилактического приема БАД
Помогаю людям в медицинском центре Персона (г.Ставрополь) и ОНЛАЙН
ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО по ссылке http://khmelnitskaya-endo.ru/
Друзья, добро …
|
—
|
—
|
39
|
—
|