| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Дети | Развитие | Поддел…
[max]
|
1 | 9348 | 03.11.26 |
|
ДОШКОЛЬНИК пособия для в…
[max]
|
1 | 4598 | 02.11.26 |
|
ДЕТСКИЙ ДОКТОР. СПРАВОЧН…
[max]
|
1 | 3736 | 31.10.26 |
Стартап Хаб #3350
[max]
|
50 | 204705 | 28.08.26 |
IT Новости #3123
[max]
|
8 | 216559 | 28.10.26 |
Стартап Хаб #8711
[max]
|
15 | 482165 | 01.11.26 |
Авто Мир #8843
[max]
|
49 | 189187 | 09.08.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Начальная школа без пани…
[max]
|
4 | 2796 | 04.11.26 |
|
В сказку попала
[max]
|
3 | 4169 | 01.11.26 |
|
Семейная Читалочка. Книг…
[max]
|
1 | 7517 | 29.10.26 |
Кино и сериалы #1645
[max]
|
38 | 484725 | 23.09.26 |
Экономика Сегодня #8493
[max]
|
43 | 479047 | 10.09.26 |
Спорт Ньюс #4069
[max]
|
25 | 130940 | 23.10.26 |
Lifestyle Channel #6389
[max]
|
20 | 125475 | 09.10.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-11-05 18:13:35 | Утром мы говорили о том, что саморегуляция — это не врождённый дар, а навык, который формируется «снаружи внутрь» ✅ Сначала вы — внешняя опора для ребёнка, потом он присваивает её и начинает регулировать себя сам Вот 5️⃣ шагов, которые помогают запустить этот процесс. Не в теории, а на практике 1️⃣ Называйте чувства вслух Знакомо многим - кажется банально, и легко (хоть и не всегда), но нужно называть чувства вслух, потому что это работает. Не «успокойся», а «ты злишься, потому что башня упала». Это помогает мозгу связать эмоцию со словом. Позже ребёнок сам скажет: «Я злюсь». А названная эмоция уже наполовину управляема. Вспоминайте пример про цифру 5 2️⃣ Будьте «внешним регулятором» Пока что вы — продолжение, вы стоп-кран. Вы Взрослый. Спокойный голос, объятие, предложенный план: «Давай сделаем три вдоха и потом решим, что делать». Или просто «задуем свечи» из ладошек. Это не баловство, это и есть саморегуляция 3️⃣ Введите ритуалы и предсказуемость Чёткий распорядок дня снижает тревогу. Когда ребёнок знает, что будет дальше, его мозг тратит меньше ресурсов на тревогу и больше — на управление собой 🔴 Представьте - это тоже самое если муж/жена вместо того, чтобы пойти домой, вдруг неожиданно пойдет с друзьями/подругами на встречу. ПРАВИЛА ЕДИНЫ ДЛЯ ВСЕХ - предсказуемость необходима каждому 4️⃣ Учите паузе Не «успокойся немедленно», а «давай сожмём и разожмём кулачки» или просто «фырканье лошади». Полностью расслабьте губы и выдохните сквозь них поток воздуха так, чтобы они начали вибрировать и издавать характерный звук «пррр». Это простые инструменты, которые ребёнок сможет использовать сам, когда вас не будет рядом 5️⃣ Хвалите за усилие, а не за результат Тоже знакомо многим, но бывает сложно выполнимо в реальной жизни. Стараемся убирать просто «молодец». «Ты смог подождать — это было трудно, но ты справился». Так закрепляется не «быть удобным», а «я могу справляться». Это и есть внутренняя опора P.S. И помните: саморегуляция развивается через опыт, а не через нотации. Чем больше ребёнок пробует, ошибается и получает поддержку, тем крепче становится его «внутренний регулятор». А наша задача — также учиться, быть рядом и не торопить, согласны? 😊 Утром мы говорил… | — |
|
175 |
| 2026-11-05 14:05:49 | ✅ Вот как выглядит саморегуляция и эмоциональный интеллект в жизни: пускай и со слезами, но главное — с живым контактом и уважением. Чтобы такой разговор случился в 11–12 лет, этому нужно учиться уже с 3–4 лет — по крупицам, шаг за шагом закладывая этапы. И, скорее всего, именно так мама и делала 💚 ✅ Вот как выгляд… | — |
|
569 |
| 2026-11-05 11:00:55 | Всего 15 минут в день для гармоничного развития ребенка🙌 На канале «МАМЫ РЕКОМЕНДУЮТ!» вы найдете всю необходимую информацию для развития детей 0-10 лет. Подпишись, чтобы увидеть эти посты: 🔹Подборка осенние книг 🔹Подборка детских книг про безопасность 🔹Как выбирать кружки и секции 🔹Бытовые навыки 🔹Темы для изучения с 1 до 7 лет 🔹Стратегия образования ребенка 🔹Эффективная и безопасная подготовка к школе И много других интересных обзоров делают для вас мама Даша и Матвей 5 лет: лучшие книги, настолки, подготовка к школе, выгодные акции, а также рекомендации других мам.🙌 Подписаться на канал!⬇️ https://max.ru/join/8HodWUQviccFfNymXDRC4q9h2DJm42OPkJc4JaHaWo0 Всего 15 минут в… | — |
|
605 |
| 2026-11-02 10:26:26 | доступна скрыты Данные видеть все скрыты подписку доступна скрыты … | — |
|
22445 |
| 2026-10-18 06:02:26 | Реклама по по канала Реклама по по ка… | — |
|
2411 |
| 2026-09-21 05:31:26 | подписку канала подписке подписку Реклама видеть Оформите подписку канала … | — |
|
4709 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|