🌍
Открытый
·
ID 68281908835755
Московская медицина
A+ РКН
Государственный
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Государственный
Образование и наука
Подписчики
52'955
Вовлеченность (ER)
11 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-14
+ 7 дн
-261
+ 30 дн
+216
Подписчики
52'955
За 24 часа
-14
За неделю
-261
За месяц
+216
Вовлеченность (ER)
11 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
20
за неделю
99
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
7
за месяц
Просмотры на пост
9586
за день
9606
за неделю
9556
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1600
MAX
577
TG
1023
Каналов
Всего
386
MAX
174
TG
212
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Московская медицина
[telegram]
|
316 | 241435 | 10.10.26 |
Медицинский советник
[telegram]
|
265 | 5481 | 10.10.26 |
|
Больница Кончаловского
[max]
|
57 | 502 | 09.10.26 |
Образование Онлайн #561
[max]
|
31 | 16693 | 03.08.26 |
Lifestyle Channel #4331
[max]
|
47 | 245921 | 25.09.26 |
Инвест Клуб #4991
[max]
|
41 | 352568 | 01.10.26 |
|
Кино и сериалы #3553
[max]
|
12 | 201289 | 17.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
168
MAX
168
TG
—
Каналов
Всего
35
MAX
35
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ГКБ им. В.П. Демихова
[max]
|
29 | 445 | 10.10.26 |
|
Больница Кончаловского
[max]
|
9 | 502 | 09.10.26 |
|
Морозовская детская боль…
[max]
|
23 | 1597 | 08.10.26 |
|
Авто Мир #4560
[max]
|
21 | 7093 | 28.07.26 |
|
IT Новости #3400
[max]
|
10 | 200080 | 08.08.26 |
|
Здоровье и спорт #2233
[max]
|
8 | 314914 | 13.08.26 |
|
IT Новости #692
[max]
|
13 | 491435 | 06.10.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-11 10:20:01 | Пицца с инжиром, пончики с инжиром, инжир в салатах и даже в бургерах: кажется, этой осенью без него не обходится ни одно ресторанное меню. Что нужно знать, прежде чем добавить этот сезонный фрукт в рацион? Разобрали с Екатериной Ситниковой, гастроэнтерологом ГКБ им. В.В. Вересаева. ✅ Чем полезен инжир? — содержит пищевые волокна, которые улучшают работу кишечника; — богат калием, магнием, медью и другими микроэлементами; — а ещё в его составе есть природные антиоксиданты. Они нейтрализуют свободные радикалы — нестабильные молекулы, которые в избытке могут повреждать клетки организма и ускорять старение. (Замедлить его, кстати, помогает «Московский чекап»). ❗️ Когда с инжиром стоит быть осторожнее? — при сахарном диабете и нарушениях углеводного обмена: из-за высокого содержания сахаров инжир повышает уровень глюкозы в крови; — при обострении болезней ЖКТ: клетчатка и мелкие семечки могут раздражать воспалённую слизистую и усиливать дискомфорт. 📎 Учимся есть инжир — если никогда его не пробовали, лучше начните с 1–2 плодов и посмотрите, как организм отреагирует; — в инжире много природных сахаров, поэтому лучше есть его свежим и добавлять в салат, кашу, йогурт, а не в десерты; — в сушёном инжире сахара и калорий заметно больше, поэтому важно следить за размером порции. ❤️️ Московская медцина в МАКС Пицца с инжиром,… | — |
|
4445 |
| 2026-10-10 14:20:01 | Не только же мы одни составляем в голове списки грин флагов для того самого? 🙈 Добавили для вас ещё пару пунктов, о которых обычно забывают. Спойлер: самый привлекательный мужчина — тот, кто заботится о своём и твоём здоровье. ❤️️ Московская медицина в МАКС Не только же мы … | — |
|
6617 |
| 2026-10-10 10:20:01 | Физкульт-привет: укрепляем суставы Екатерина Новосёлова, специалист по физической реабилитации больницы им. Демихова, показывает простые упражнения для облегчения боли в суставах и поддержания их подвижности. ️❤️ Московская медицина в МАКС Физкульт-привет:… |
|
|
8065 |
| 2026-08-12 06:33:40 | канала Реклама видеть скрыты все канала Реклама в… | — |
|
28782 |
| 2026-08-22 09:29:40 | скрыты по неподписчиков канала скрыты по неподп… | — |
|
44415 |
| 2026-07-18 16:55:40 | видеть скрыты по Реклама по Данные для видеть видеть скрыты по… | — |
|
40197 |
Похожие каналы
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|