| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Бюро историй
[max]
|
1 | 9821 | 10.06.26 |
|
Че по стилю?
[max]
|
1 | 7175 | 10.06.26 |
Natretyak
[telegram]
|
1 | 16019 | 17.05.26 |
|
Аннушка, которую вы засл…
[max]
|
2 | 14659 | 13.05.26 |
|
Керосинка
[max]
|
1 | 6822 | 30.04.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Sunwear стильная женская…
[max]
|
2 | 22162 | 24.06.26 |
|
Че по стилю?
[max]
|
1 | 7175 | 10.06.26 |
|
Бюро историй
[max]
|
1 | 9821 | 10.06.26 |
|
Аннушка, которую вы засл…
[max]
|
3 | 14659 | 14.05.26 |
|
Дарья Стефанская💥
[max]
|
2 | 13153 | 14.05.26 |
|
Съедобный научпоп
[max]
|
2 | 19913 | 14.05.26 |
|
Ira_khay
[max]
|
2 | 13096 | 14.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-10 14:19:20 | Наталья Третьякова «Запасные ключи от счастья» https://www.wildberries.ru/catalog/1199479851/detail.aspx?size=1765697848 https://ozon.ru/t/lwjnikz 📚 Также ищите в магазинах: Читай-город, Буквоед, Book24. Обнимаю ❤️ Наталья Третьяко… | — |
|
2677 |
| 2026-07-10 14:11:18 | Ааааа! Я ее получила! Третью книгу! Аааааааааааааааа! (Убегает, всхлипывая. Через секунду слышится шуршание шоколадной обертки) Ааааа! Я ее полу… | — |
|
3239 |
| 2026-07-09 14:09:50 | Тут такое дело. Один муж не захотел глобальный ремонт в ванной, потому что еще не проработал психологическую травму после ремонта 2017 года. Но у этого мужа жена модели "я тут такое придумала", поэтому он всегда ходит счастливый. Ему просто некогда грустить. Смотрите все по порядку) Тут такое дело. … | — |
|
4153 |
| 2026-07-09 11:04:41 | К утяжелителям еще купила новые гантели. Потяжелее. И упаковку лепешек роти. Чья возьмёт))) К утяжелителям е… | — |
|
4016 |
| 2026-07-08 14:46:20 | Все сходят с ума из-за дефицита белка, но часто забывают про клетчатку. А ведь нехватка пищевых волокон - это высокий холестерин, скачки сахара и проблемы с кишечником. По нормам ВОЗ нужно съедать около 30 г клетчатки в день. Чтобы набрать столько из еды, придется съедать килограммы самых разных овощей и фруктов. Вы столько съедаете? Я - нет. Мой максимум: пара пучков салата, перец, пол-огурца и пол-помидора. Килограммы клубники или черешни не считаем - это разовая акция, а избыток фруктозы - лишний удар по печени и скачок инсулина. Я добираю норму сухой клетчаткой. Достаточно пары ложек в день. Идеально в качестве перекуса с кефиром или творогом, но можно просто смешать с водой. У меня клетчатка Bio.you. В составе 11 видов разных волокон. Я никогда не съем столько разных овощей за раз, а в виде добавки - запросто! Клетчатке не страшна термическая обработка: ее можно добавлять в выпечку или котлеты. Как «заучка» и отличница, я выбирала продукт придирчиво. Клетчатка Bio.you разработана ученым и ведущим исследователем микробиома в России - кандидатом биологических наук. Д. Алексеевым. Мне нравится она как перекус: дает чувство сытости без желания «догнаться» сладким. Комфортно заполняет желудок, не вызывая тяжести. Кстати, вариант в стиках очень удобно брать с собой. 🎁 По моему промокоду TRETYAKMAX можно получить скидку 17% на любую клетчатку Bio.you (доступно на Wildberries и Ozon). Клетчатка на ВБ в банке Клетчатка на ВБ в стиках Клетчатка на Озон в банке Клетчатка на Озон в стиках Все сходят с ума… | — |
|
4102 |
| 2026-07-08 12:57:33 | В моем детстве, в маленьком городке на севере Сахалина, шопинг был суров - несколько продуктовых (имелся даже один супермаркет самообслуживания, где мы всем двором воровали булки), магазин «Обувь», магазин «Одежда» и два книжных - мои любимые. Ребенком я была хилым, часто болела, поэтому регулярно ходила в поликлинику на прогревания. Тогда это было золотым стандартом лечения хилых сопливых детей. Помню, мне там один раз забыли вовремя выключить электрофорез: я лежала с турундами в носу и плакала, а позвать стеснялась. Тетенька, забывшая обо мне, потом еще и рыкнула на меня, мол, язык что ли отсох. Моя восьмилетняя дочь после такого два дня бы рыдала, а я вроде бы ничего. Но физиопроцедуры не люблю, видимо, психологическая травма) На обратном пути с прогреваний обязательно заходила в «Книги» - это был мой любимый момент лечения. В кошельке на этот случай всегда лежало несколько рублей - покупка книг в нашей семье считалась полезной тратой денег. Долго выбирала, предвкушая, как я сейчас вернусь домой, залезу под одеяло и буду читать, и, счастливая, шла на кассу. На папин день рождения решила купить книгу. Ведь книга - лучший подарок. Долго выбирала и купила книгу «Голубая елань», про жизнь и быт трудового крестьянства. Папа же из деревни, значит точно понравится! Папа подарку порадовался, обещал обязательно прочитать. Но вечером, когда я, лежа в постели, обводила завитки на ковре, услышала, как папа, смеясь, рассказывает маме, что эту книгу продавали в нагрузку с хорошими книгами. И у папы уже есть четыре таких экземпляра. Этот будет пятый. Так я узнала, что книга - не всегда лучший подарок. Еще обязательно заходила в магазин «Одежда», чтобы посмотреть, в чем я буду ходить в следующем году. Понятие «новая коллекция» маркетологи еще не придумали, и ассортимент висел годами. Как-то захожу и вижу, что завезли новые платья. Красивейшие! Синие и красные, в мелкую клеточку, с волнами по подолу. Но размер - для девочек от 10 лет, а мне всего 8. Разберут, пока я буду расти! В субботу потащила маму в «Одежду» показать платье. Она впечатлилась и купила мне на вырост синее. В этих платьях потом ходило полшколы и вся музыкалка. Но никого это не расстраивало: отличное платье, всем нравится, надо было еще и красное купить. А как-то иду мимо «Обуви», а там «выбросили» балетки нереальной тогда расцветки - под леопард, только ярко-розовые. Сверху бубончики. Шик! Прикоснуться к прекрасному хотел весь женский электорат города, очередь тянулась от магазина и до самого вечера. Мне было 8 лет, у меня был богатый опыт стояния в очередях, в кошельке всегда были деньги на такие случаи, а в голове - мамин наказ: «Увидишь очередь, вставай, потом спрашивай, что дают». Очередь шла быстро, каких-то полдня, и я - обладатель гламурной пары 37-го размера - на три размера больше, чем надо, но меньше уже не было. Подумаешь! На вырост! Выроста я не дождалась, уж очень хотелось быть гламурной, как весь город тем летом. Напихала ваты в носок и ходила как Золушка, теряя балетки на каждой ступеньке. А потому что красота требует жертв! Мне кажется, они и сейчас бы неплохо смотрелись. Но даже фотографий с ними не осталось. В моем детстве, … | — |
|
3969 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|