Здоровье
Стиль жизни и хобби
+ 24 ч
+29
+ 7 дн
+189
+ 30 дн
+765
Подписчики
4'772
За 24 часа
+29
За неделю
+189
За месяц
+765
Вовлеченность (ER)
13 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
1000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
15
за день
72
за неделю
293
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
602
за день
539
за неделю
467
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
225
MAX
34
TG
191
Каналов
Всего
33
MAX
32
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Здоровый организм
[max]
|
1 | 17145 | 09.10.26 |
Секрет долголетия
[telegram]
|
191 | 10727 | 08.10.26 |
|
Здоровье на максимум
[max]
|
1 | 17955 | 07.10.26 |
Tech Daily #803
[max]
|
12 | 151379 | 06.10.26 |
Digital Media #3396
[max]
|
15 | 178370 | 19.08.26 |
|
Наука и tech #6458
[max]
|
33 | 187391 | 16.07.26 |
|
Новости дня #8765
[max]
|
11 | 180640 | 20.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
21
MAX
21
TG
—
Каналов
Всего
20
MAX
20
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Врач старой закалки
[max]
|
1 | 35039 | 26.09.26 |
|
Лекарь Поднебесной
[max]
|
1 | 70572 | 26.09.26 |
|
Инструкция к Телу
[max]
|
2 | 91082 | 26.09.26 |
|
Tech Daily #6251
[max]
|
17 | 349436 | 17.07.26 |
Инвест Клуб #7260
[max]
|
49 | 311273 | 21.07.26 |
|
Авто Мир #8411
[max]
|
45 | 43552 | 07.09.26 |
|
Экономика Сегодня #6762
[max]
|
23 | 117965 | 07.10.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-09 20:11:02 | 🦶 Трещины на пятках: 6 способов вернуть гладкость ✅Трещины — это боль и ворота для инфекции. Бабушкины рецепты помогают заживить кожу быстро и просто. Узнайте 6 надёжных способов. 📝Рецепты и применение: 1⃣ Способ — ванночка с содой и мылом: ➤ 1 ст. л. соды + 1 ст. л. натёртого хозяйственного мыла на 2 л тёплой воды. ➤ Подержите ноги 15–20 минут, затем обработайте пемзой. 2⃣Способ — картофель: ➤ Сырую картофелину натрите, кашицу приложите к пяткам, забинтуйте. ➤ Держите 30–40 минут. Снимает воспаление и вытягивает сухость. 3⃣Способ — мазь с живицей: ➤ Воск — 50 г, живица хвойных — 15 г, растительное масло — 150 мл. ➤ Растворите на водяной бане, смешайте. Смазывайте трещины после застывания. 4⃣ Способ — мазь из облепихового масла: ➤ Облепиховое масло + глицерин (1:1). ➤ Смазывайте пятки на ночь. Облепиха заживляет, глицерин удерживает влагу. 5⃣ Способ — касторка: ➤ Втирайте касторку в стопы перед сном, надевайте носки. ➤ Через неделю пятки станут мягкими. 6⃣Способ — компресс из мёда: ➤ Нанесите мёд на трещины, накройте салфеткой, забинтуйте. ➤ Оставьте на ночь. Мёд смягчает и заживляет. 💡Полезно знать: ➤ Главное — ухаживать за стопами каждый день. ➤ Не срезайте трещины — это опасно. ➤ Носите хлопковые носки и удобную обувь. ⚠️При глубоких трещинах, крови, диабете или грибке — обратитесь к врачу. Не запускайте. 👇Попробуете какой-то из способов? Нажмите ❤️! ➡️Секрет долголетия 🦶 Трещины на пят… | — |
|
45 |
| 2026-10-09 17:11:05 | 🧂🌿 Тонзиллит и боль в горле? Попробуйте этот раствор! 📝Ингредиенты: • ½ ч. л. куркумы • Щепотка соли • Стакан тёплой воды Куркума помогает успокоить воспаление, а солёная вода уменьшает раздражение и способствует очищению горла от слизи и налёта. 👇Попробуете такой раствор? Нажмите ❤️! ➡️Секрет долголетия 🧂🌿 Тонзиллит и б… | — |
|
246 |
| 2026-10-09 15:11:05 | 🔺 Синдром раздражённого кишечника — когда анализы в норме ✅ СРК — функциональное расстройство кишечника без органических изменений. Боль, вздутие, запор или диарея усиливаются от стресса. Узнайте, как помочь. 📝Что важно знать о СРК: 🤔 Симптомы: ➤ Боль и вздутие в животе. ➤ Запор, диарея или их чередование. ➤ Усиление симптомов от стресса, после еды. ➤ Облегчение после опорожнения кишечника. 📌 Причины: ➤ Нарушение моторики кишечника. ➤ Повышенная чувствительность рецепторов кишечника. ➤ Дисбактериоз. ➤ Болезнь не опасна для жизни, но сильно снижает качество. 🔎Диагностика: ➤ Метод исключения: анализы, колоноскопия, УЗИ. ➤ Важно убедиться, что нет воспалительных и онкологических болезней. ➕Лечение: ➤ Диета с низким содержанием FODMAP (исключить бобовые, капусту, лук, чеснок, молоко). ➤ Пробиотики для восстановления микрофлоры. ➤ Управление стрессом: дыхательные практики, психотерапия. ➤ Регулярный режим питания. 💡Полезно знать: ➤ СРК не приводит к раку или язве. ➤ Часто помогает ведение дневника питания. ➤ Физическая активность улучшает моторику. ⚠️При стойких симптомах, крови в стуле, потере веса — обратитесь к гастроэнтерологу. СРК не опасен, но требует исключения других болезней. 👇Сталкивались с СРК? Нажмите ❤️! ➡️Секрет долголетия 🔺 Синдром раздра… | — |
|
339 |
| 2026-09-02 15:57:41 | Данные для доступна по подписку Данные для досту… | — |
|
33415 |
| 2026-09-22 09:55:41 | чтобы подписке доступна видеть все Оформите неподписчиков подписку чтобы подписке д… | — |
|
46236 |
| 2026-08-23 02:20:41 | чтобы неподписчиков подписку видеть для чтобы неподписчи… | — |
|
11370 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|