Здоровье Женские секреты Похудение ПП Гимнастика
Канал в MAXid канала: 68449980773872
🌍 Открытый канал
Стиль жизни и хобби
Здоровье
Подписчики
10'835
За 24 часа
+115
новых подписчиков
За неделю
+634
прирост за 7 дней
За месяц
+10'116
общий прирост
ER (Engagement Rate), %
41
Вовлечённость аудитории
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
5
за день
32
за неделю
149
за месяц
Реакции на пост
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
Просмотры на пост
4139
за день
6952
за неделю
9423
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 18986 | 25.02.2026 |
|
|
3 | 18642 | 25.02.2026 |
|
|
1 | 19219 | 25.02.2026 |
|
|
1 | 16922 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 3576 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 3943 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 2962 | 24.02.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 92072 | 27.12.2025 |
|
|
1 | 3543 | 27.12.2025 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-02-25 19:45:50 | ✨ Хотите укрепить здоровье с помощью даров природы? Поринимайте настой шиповника! 🌿 🍊 В этих ярких ягодах — настоящая витаминная бомба: много витаминаC и мощных антиоксидантов, которые заботятся о вашем организме! 💫 Что даёт регулярный приём: • надёжная поддержка иммунитета 🛡️🦸♂️ • здоровье сердца и сосудов ❤️ • прилив сил и бодрости ⚡️ • общий оздоровительный эффект ✨ ☕️ Простое приготовление: 1️⃣ Залейте ягоды шиповника горячей водой в термосе. 2️⃣ Дайте настояться. 3️⃣ Пейте тёплым в течение дня — вместо обычного чая! 🫖 🌱 Природная забота о себе — легко и вкусно! Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 делитесь с друзьями и подписывайтесь! Очень полезный Канал MAX Здоровье Фитнес Похудение ПП ✨ Хотите укрепит… | — |
|
1642 |
| 2026-02-25 18:04:13 | Массаж от тяжести в икрах Попробуйте массаж икр по этой схеме — просто и эффективно! Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 делитесь с друзьями и подписывайтесь! Очень полезный Канал MAX Здоровье Фитнес Похудение ПП Массаж от тяжест… | — |
|
1973 |
| 2026-02-25 13:26:08 | ПОЛЬЗА МАГНИЯ ДЛЯ ОРГАНИЗМА Небольшая шпаргалка про этот очень важный микроэлемент. ✅ Он полезен для: - зубов и костей; - регулирования сердцебиения; - регулирования глюкозы в крови; - биохимических реакций; - иммунной системы; - поддержания бодрости. 🚫 При его нехватке: - мигрени; - плохой сон; - слабая иммунная система; - бессилие; - ухудшение зубов и остеопороз; - мышечные судороги. 💫 Лучшие продукты-источники: - тыква; - водоросли; - шпинат; - авокадо; - орехи и семечки; - бобовые; - тёмный шоколад. Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 Делитесь с друзьями и подписывайтесь! Очень полезный Канал MAX Здоровье Фитнес Похудение ПОЛЬЗА МАГНИЯ ДЛ… | — |
|
2565 |
| 2026-02-25 08:37:51 | Если отёки, слабость и вялость — начни с этого упражнения Попробуйте — просто и эффективно! ✔️Сохраняйте себе Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 делитесь с друзьями и подписывайтесь!: Очень полезный Канал MAX Здоровье Фитнес Похудение ПП 🔔 ПОДПИШИСЬ: Если отёки, слаб… | — |
|
2744 |
| 2026-02-25 06:07:06 | ☕️☕️☕️Ловите идеи вкусных и полезных завтраков на 9 дней ✔️Очень полезный Канал MAX Здоровье Фитнес Похудение ПП ☕️☕️☕️Ловите иде… | — |
|
2755 |
| 2026-02-24 19:23:57 | Супер гимнастика при сидячем образе жизни🔥 Попробуйте — просто и эффективно! Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 делитесь с друзьями и подписывайтесь!: Очень полезный Канал MAX Здоровье Фитнес Похудение ПП 🔔 ПОДПИШИСЬ: Если берете наш пост себе в канал -делайте репост Супер гимнастика… | — |
|
3706 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|