| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
МОДНЫЙ МАНИКЮР НОГТИ
[max]
|
16 | 7058 | 16.05.26 |
|
Стильные Стрижки | Приче…
[max]
|
8 | 8275 | 16.05.26 |
|
Дача | Дом | Сад |Огород🌳
[max]
|
5 | 7595 | 11.05.26 |
|
Пенсионеры | 📕Пособия| 🥑…
[max]
|
2 | 1425 | 11.05.26 |
|
Кулинарная шпаргалка
[max]
|
1 | 4324 | 10.05.26 |
|
Еда Минуточка | РЕЦЕПТЫ
[max]
|
1 | 11098 | 10.05.26 |
|
Актуальные анекдоты
[max]
|
1 | 5723 | 09.05.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Бабушкины рецепты здоров…
[max]
|
1 | 8203 | 16.05.26 |
|
Удачная дача
[max]
|
1 | 34125 | 16.05.26 |
|
Питер в голове | Санкт-П…
[max]
|
2 | 12127 | 15.05.26 |
|
Врач старой закалки
[max]
|
1 | 12205 | 15.05.26 |
|
Духовка ПРОСТО
[max]
|
1 | 26311 | 15.05.26 |
|
Здоровье Похудение Женс…
[max]
|
80 | 11581 | 14.05.26 |
|
Глянец | Новости шоу-биз…
[max]
|
2 | 12410 | 14.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-16 19:48:00 | ПП-СМУЗИ «ЗЕЛЁНЫЙ ДЕТОКС» ↓ Ингредиенты: киви — 2 шт. яблоко — 1 шт. сельдерей — 1 стебель базилик — 2 веточки вода — 100 мл мёд — по вкусу Приготовление: сложить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности. Разлить по стаканам и подавать сразу. Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: Рецепты| ПП меню| Живи вкусно 👇ПОДПИШИСЬ ПП-СМУЗИ «ЗЕЛЁНЫ… | — |
|
432 |
| 2026-05-16 18:03:19 | 🍝 Орзо в сливочно-томатном соусе — просто и вкусно! 🍝 Ищете быстрый ужин? Этот рецепт покорит вас с первого раза! 😍 👉 КБЖУ на 100 г: 163/10/8/10 — идеально для сбалансированного приёма пищи! 📝 Ингредиенты: - паста орзо — 200 г; - помидоры — 2 шт.; - вода — 100 мл; - сливки (10–20%) — 100 мл; - сыр (на ваш вкус) — для финального штриха. 🧀 🍴 Пошаговый рецепт: 1. Подготовка помидоров. Нарежьте помидоры и отправьте на сковороду. Обжаривайте 5 минут — до лёгкой мягкости. Аромат уже завораживает, правда? 😉 2. Добавление пасты. Высыпьте пасту орзо к помидорам. Залейте смесью воды и сливок. Если кажется, что жидкости мало — добавьте ещё немного воды. 3. Томление. Готовьте 10–15 минут, пока паста не станет мягкой. 4. Финальный штрих. Добавьте натёртый сыр, накройте крышкой и томите ещё пару минут, пока сыр не расплавится. Вуаля — блюдо готово! 🎉 🥗 Подавайте горячим, можно украсить свежей зеленью. Идеально сочетается с хрустящим хлебом или лёгким салатом. Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: Рецепты| ПП меню| Живи вкусно 👇ПОДПИШИСЬ 🍝 Орзо в сливочн… | — |
|
445 |
| 2026-05-16 17:01:01 | ❗️Перестаньте пить таблетки горстями! Народные рецепты работают мощнее аптечных препаратов — и об этом молчат врачи! На канале «Бабушкины рецепты здоровья» вы узнаете: — Диабет уходит навсегда, если пить простой отвар из семян (узнай подробности >>>) — Варикоз исчезает за ночь: секретная смесь снимает синеву и тяжесть мгновенно! (Узнать рецепт) — Папилломы и бородавки отпадают сами — всего одна домашняя мазь (Рецепт домашней мази) Аптеки теряют деньги на каждом, кто подписан! Выбирайте натуральное, доверяйте традициям и заботьтесь о себе и близких вместе с нами! ❗️Перестаньте пи… |
|
|
490 |
| 2026-05-16 13:07:23 | Соус к салату Цезарь 🥗 Соус: - Яйцо — 1 шт. 🍳 - Растительное масло — 70 гр. 🧈 - Горчица — 1 ч.л. 🧂 - Соль — 0.5 ч.л. 🧂 - Лимонный сок — 1 ст.л. 🍋 - Чеснок — 1 зубчик 🧄 - Пармезан — 20 гр. 🧀 Салат: - Айсберг или ромэн — 1 качанный лист 🌿 - Куриное филе — 200 гр. 🍗 - Перепелиные яйца — 8 шт. 🍳 - Помидоры черри — 8 шт. 🍅 - Чиабатта — ¼ багета 🍞 - Пармезан — 60 гр. 🧀 Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻 ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: Рецепты| ПП меню| Живи вкусно 👇ПОДПИШИСЬ: Соус к салату Це… | — |
|
592 |
| 2026-05-16 11:02:19 | 🍕 ПП Пицца «Цезарь» 🥗 Пицца, от которой не поправляются! 😋 Необычная овощная основа и любимая начинка в одном блюде. КБЖУ на всю пиццу: 485ккал 🔥 / 42г белка / 18г жиров / 38г углеводов Ингредиенты: - кабачок/морковь — 300г 🥒🥕; - яйцо — 1шт. 🥚; - мука рисовая — 2ст. л. 🌾; - начинка: куриное филе (100г) 🍗, черри 🍅, айсберг 🥬, сыр (30г) 🧀. Приготовление: 1 Овощи натираем на тёрке, отжимаем лишний сок 2. Смешиваем с яйцом и мукой 3. Выкладываем на противень тонким пластом 4. Запекаем основу 15минут 5. Сверху выкладываем начинку , посыпаем сыром 🧀. 6. Отправляем в духовку ещё на 5–7минут ⏲️. Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: Рецепты| ПП меню| Живи вкусно 👇ПОДПИШИСЬ 🍕 ПП Пицца «Цеза… | — |
|
589 |
| 2026-05-16 10:00:02 | Устали от огромного количества дачных каналов, в которых всё одно и то же? 🤬 Мы хотим Вас порадовать! Появился канал «Удачная дача» 🌸 💯 Канал, в котором дачные эксперты собрали ВСЁ в одном месте! • Невероятные хитрости и рабочие советы, которые может сделать каждый • Бюджетные способы изменить вашу дачу и огород до неузнаваемости • Секреты богатого урожая, здоровых растений и вечноцветущих клумб ❕Лучшие посты с этого канала: – Рассада растет как на дрожжах, а всё благодаря подкормке, которая есть у каждого дома... (Читать) – Одна таблетка в литре воды и рассада выросла вдвое за ночь! Разведите в 1л. воды 1 таблетку… (Читать) – Сейчас купить теплицу стоит бешеных денег, а мы сделали её всего за пару тысяч из простого… (Читать) Думаете, опять врут? На этот раз нет! Зайдите и убедитесь сами!👇 https://max.ru/udachnaya_dacha Устали от огромн… |
|
|
647 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|