🌍
Открытый
·
ID 68650421319152
Рецепты еды Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП
A+ РКН
Кулинария
Стиль жизни и хобби
A+ РКН
Кулинария
Стиль жизни и хобби
+ 24 ч
-6
+ 7 дн
-17
+ 30 дн
+1
Подписчики
11'270
За 24 часа
-6
За неделю
-17
За месяц
+1
Вовлеченность (ER)
14 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
2000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
22
за неделю
86
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1572
за день
1856
за неделю
2224
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
246
MAX
246
TG
—
Каналов
Всего
120
MAX
120
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ЖЕНСКИЙ ЮМОР
[max]
|
2 | 3722 | 22.05.26 |
|
ДАЧА ДИЗАЙН САД ОГОРОД
[max]
|
3 | 6191 | 22.05.26 |
|
ВАМ ОТКРЫТКИ СПОКОЙНОЙ Н…
[max]
|
6 | 10040 | 22.05.26 |
|
Стильный Wildberries | A…
[max]
|
2 | 9976 | 13.05.26 |
|
Рисование для всех
[max]
|
1 | 11738 | 11.05.26 |
|
Просто и Вкусно 😋 | Реце…
[max]
|
4 | 8680 | 11.05.26 |
|
Хозяюшка • Рецепты • Сов…
[max]
|
3 | 9764 | 11.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
822
MAX
822
TG
—
Каналов
Всего
542
MAX
542
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕН…
[max]
|
5 | 10964 | 23.05.26 |
|
Здоровье и Красота Похуд…
[max]
|
17 | 10754 | 20.05.26 |
|
Здоровье и Фитнес 💪
[max]
|
1 | 732 | 19.05.26 |
|
ПП рецепты / Худею 🥑
[max]
|
1 | 1340 | 19.05.26 |
|
МОДА
[max]
|
3 | 3869 | 17.05.26 |
|
Математик Андрей
[max]
|
1 | 203160 | 13.05.26 |
|
Женский сундучок 🍎
[max]
|
1 | 6155 | 13.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-26 09:03:10 | 🍗 Куриные ножки по-индийски 🛒 Ингредиенты: - 🍗Куриные ножки — 8 шт. - 🥡 Йогурт — 150 мл. - ⚫Тмин — 1 столовая ложка. - 🟡Кориандр — 1 столовая ложка. - 🟠Куркума — 2 чайные ложки. - 🧂Перец — 1 чайная ложка. 👩🍳 Приготовление: 1. Острым ножом сделайте несколько надрезов в каждой ножке. 2. Смешайте ингредиенты для маринада в миске и посолите по вкусу. Положите в маринад ножки, хорошо вотрите в них смесь. 3. Накройте крышкой и поставьте в холодильник мариноваться не менее чем на 30 минут, а лучше на ночь. 4. Выньте ножки из маринада, стряхнув излишки. Запекайте в духовке 30 минут, предварительно разогрев её до 200 градусов. ⚖️ КБЖУ на 100 г: 185 / 16 / 13 / 2 Как вам рецепт? Поставьте ♥️ или 👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить 🥗 Рецепты Еды-Подписатьсяся 🍗 Куриные ножки … | — |
|
937 |
| 2026-05-26 07:17:16 | Массажные кресла Ergonova. Подбор кресла и тест-драйв ✅Пройдите квиз и получите 100 000₽ на покупку массажного кресла за 1 минуту! 🎓Для премиум-пользователей, которые доверяют немецкому качеству, а не маркетплейсам. Всего за 6 вопросов вы получите: 👌запись на бесплатный тест-драйв 💰скидку 100 000₽ на покупку массажного кресла ✨Премиальные массажные кресла Ergonova — для дома и кабинета. Глубокий массаж, продуманная эргономика и эстетика premium-класса. Салоны Ergonova: Москва, Санкт-Петербург, Владивосток, Екатеринбург, Иркутск, Казань, Краснодар, Красноярск, Магнитогорск, Набережные Челны, Нижний Новгород, Новосибирск, Оренбург, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Севастополь, Симферополь, Сургут, Сызрань, Тюмень, Уфа, Челябинск, Ялта. Попробовать #реклама ergonova.ru О рекламодателе Массажные кресла… | — |
|
864 |
| 2026-05-26 06:03:10 | 🥗 Русская белая окрошка 🛒 Ингредиенты: - 🥛Простокваша — 1 л. - 🦞Камчатский краб — 200 г. - 🥔 Картофель — 2 шт. - 🥚 Яйца — 6 шт. - 🌱Зелёный лук — большой пучок. - 🥒 Огурцы — 5 шт. - 🍎Редис — 10 шт. - 🧂 Соль, перец. 👩🍳 Приготовление: 1. Сварить яйца. Почистить картофель, нарезать мелкими кубиками, залить кипящей водой и варить до готовности 7 минут. Снять картофель и остудить. 2. Зелёный лук мелко нарезать. 3. Белую часть лука всыпать в кастрюлю, добавить соль и варёные желтки. Растереть пестиком до состояния однородной пасты. Развести остывшим отваром. 4. Мясо краба разделить на небольшие кусочки. 5. Огурцы нарезать мелкими кубиками. Редис нарезать тонкими ломтиками. Белки измельчить. 6. Добавить овощи, зелёную часть лука, крабовое мясо в кастрюлю. 7. Влить простоквашу. 8. Приправить перцем, закрыть крышкой и поставить в холодильник на 3 часа. Подавать со сметаной. Можно заменить простоквашу кефиром, мацони или квасом. ⚖️ КБЖУ на 100 г: 65 / 4,5 / 3,2 / 5,8 Как вам рецепт? Поставьте ♥️ или 👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить 🥗 Рецепты Еды-Подписатьсяся 🥗 Русская белая … | — |
|
1128 |
| 2026-05-25 09:03:15 | Грибной крем-суп на обед 🥣 🛒 Ингредиенты: * 🥐 Грибы — 300 г; * 🥔 Картофель — 3 шт; * 🧅 Лук — 1 шт; * 🥡 Сливки 20% — 150 мл; * 🧈 Сливочное масло — 15 г; * 💧 Вода — 600 мл; * 🧂 Соль, перец. 🍳 Приготовление: 1. Мелко нарезанный лук обжарить на сливочном масле до прозрачности. 2. Добавить нарезанные грибы и жарить 7 минут. 3. В воду положить картофель и варить 20 минут. 4. Добавить грибы с луком. Смешать блендером до пюре, влить сливки, посолить, поперчить и прогреть 3 минуты. ⚖️ КБЖУ на 100 г: 65 / 2,2 / 4,1 / 5,4 Как вам рецепт? Поставьте ♥️ или 👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить 🥗 Рецепты Еды-Подписатьсяся Грибной крем-суп… | — |
|
1525 |
| 2026-05-25 07:07:03 | Смотрите продолжение во вселенной «Чикатило» ⚡«След Чикатило» — детективный триллер из вселенной громкой криминальной франшизы. Действие разворачивается в начале 2000-х на юге России, где на трассах к морю происходят жестокие нападения. Следователи выходят на дело, связанное с опасной бандой и пугающими преступлениями. Смотрите премьеру уже в Okko!🏃♂️ Перейти на сайт #реклама 16+ okko.tv О рекламодателе Смотрите продолж… | — |
|
1480 |
| 2026-05-25 06:03:15 | Салат с курицей и арахисом 🍗🥜 🛒 Ингредиенты: - 🍗Куриные грудки — 2 шт. - 🥬Листья салата — 120 г. - 🥒 Огурцы — 1/2 шт. - 🥜Арахис жареный — горсть. - 🍋 Лимон (сок и цедра) — 1 шт. - 🫙Соевый соус — 2 столовые ложки. - 🍯 Мёд — 1 чайная ложка. 🛒 Приготовление: 1. Смешайте цедру, лимонный сок, соевый соус и мёд. 2. Куриное мясо разделите на небольшие полоски. 3. Зелень салата выложите на блюдо. 4. Разрежьте огурцы вдоль и нарежьте соломкой. 5. Куриное мясо выложите на листья салата. Сверху положите огурец и посыпьте арахисом. 📊 КБЖУ на 100 г: 130/12/8/3 Как вам рецепт? Поставьте ♥️ или 👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить 🥗 Рецепты Еды-Подписатьсяся Салат с курицей … | — |
|
1801 |
Похожие каналы
Рецепты от Натальи Шишкиной !
36645 подп.
Будь здоров!
18956 подп.
Мама-рукодельница | домашние …
3234 подп.
Бьюти-гид ⚡ Косметика и уход
1715 подп.
° Вкусные рецепты °
33447 подп.
ЛайФхаК / Полезные Советы / И…
1488 подп.
Территория души |Мысли на отк…
6023 подп.
Детское питание| Рецепты для …
3986 подп.
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|