🌍
Открытый
·
ID 68650424595952
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕНИЕ Женщины
A+ РКН
Спорт
Здоровье
A+ РКН
Спорт
Здоровье
+ 24 ч
-4
+ 7 дн
-3
+ 30 дн
+27
Подписчики
11'167
За 24 часа
-4
За неделю
-3
За месяц
+27
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
1600 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
8
за день
36
за неделю
113
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
806
за день
770
за неделю
789
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
311
MAX
311
TG
—
Каналов
Всего
168
MAX
168
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Женский сундучок 🍎
[max]
|
2 | 8275 | 23.10.26 |
|
Вкусно очень на ПП|похуд…
[max]
|
4 | 8627 | 23.10.26 |
|
РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед…
[max]
|
14 | 11694 | 23.10.26 |
Спорт Ньюс #4997
[max]
|
13 | 238833 | 18.10.26 |
IT Новости #3473
[max]
|
32 | 332145 | 13.08.26 |
Tech Daily #3352
[max]
|
49 | 432004 | 04.08.26 |
|
IT Новости #7633
[max]
|
7 | 156666 | 28.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
877
MAX
876
TG
1
Каналов
Всего
602
MAX
601
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Женский сундучок 🍎
[max]
|
2 | 8275 | 23.10.26 |
|
Тебе открытка 💌
[max]
|
4 | 8054 | 23.10.26 |
|
ПП - рецепты | Сборник
[max]
|
5 | 11665 | 23.10.26 |
|
Lifestyle Channel #4043
[max]
|
11 | 40823 | 11.08.26 |
|
Спорт Ньюс #7146
[max]
|
15 | 226024 | 17.10.26 |
|
Lifestyle Channel #345
[max]
|
18 | 488517 | 24.09.26 |
|
Наука и tech #9497
[max]
|
48 | 189285 | 19.09.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-23 14:00:21 | Чем заменить привычные продукты, если они не подходят? 🥗 Думаете, что без мяса, рыбы или молочки сложно получить все нутриенты? На самом деле вариантов много, главное — разнообразие: • 🐟 Семена чиа — источник растительной омега-3 (АЛК). • 🥬 Шпинат — содержит железо (добавляйте продукты с витамином С для лучшего усвоения). • 🥛 Кунжут — дополнительный источник кальция. • 🥣 Чечевица — отличная альтернатива мясу, богатая белком и железом. • 🌱 Тыквенные семечки — источник цинка, магния и полезных жиров. • 🍫 Миндаль — содержит магний и витамин Е. Разные продукты дают разные вещества, поэтому важно не искать точную замену, а пробовать новое! Если откликается — ставьте 👍 или ❤️ Женское Здоровье и Похудение - Подписаться 👇 Чем заменить при… | — |
|
398 |
| 2026-10-23 11:06:33 | Почему правило «2 литра воды» не работает для всех 💧 Вы часто слышите, что нужно пить строго по графику? На самом деле универсальной нормы не существует. Ваш организм постоянно теряет воду, но потребность в ней зависит от веса, уровня активности, питания и даже температуры воздуха. Вода нужна не для галочки, а для работы всех систем: от транспорта питательных веществ до терморегуляции и чистоты кожи. Помните, что жидкость поступает не только из чистой воды, но и из других напитков или продуктов. 💡 Как лучше: ориентируйтесь на чувство жажды и своё самочувствие, а не на цифры из интернета. Если откликается — ставьте 👍 или ❤️ Женское Здоровье и Похудение - Подписаться 👇 Почему правило «… | — |
|
455 |
| 2026-10-23 07:02:00 | 🍁Подборка каналов МАХ. Читаем сами, советуем вам✨ ✨Скидки WB, OZON - актуальные находки со скидками до 99%, сравнение цен магазинов ✨Кашпо Rattanika — эстетика ручной работы для стильного интерьера. Забудьте про обычные горшки! 🌿 🈴 Правила Хорошего Дома Идеи, советы, рецепты 🤣 Смехапанорама 🤣 - Приколы из социальных сетей, Reels, Shorts 🍛 Рецепты еды - бюджетные, но очень вкусные рецепты из простых продуктов ✨ПП-РЕЦЕПТЫ - через неделю штаны будут слетать ! Теряем до 7кг за месяц! ❤️🩹 Женское здоровье - Проверенные диеты, секреты похудения и полезные советы ✨Хозяюшка • Рецепты • Заготовки - Вкусно, быстро и без лишних трат 😋 ✨Фитоняшка Марфа Васильевна - твой личный тренер по похудению в МАКС 😋 Вкусно очень на пп - все о правильном питании и эффективном похудении на вкусных рационах 🍽 Рецепт дня - проверенные рецепты: вкусно и без лишних заморочек ✨Женский сундучок🍎 Полезные лайфхаки🏠 Вкусные рецепты🍲 Уют, забота и простые радости каждый день✨ ❤ Очень добрый канал - место, где мир становится добрее! Заходи к нам за теплом и позитивом. 💌✨Тебе открытка - красивые открытки на каждый день и для особых моментов ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅ КАТАЛОГ КАНАЛОВ МАХ ✅ Добавить канал в подборку ✅ Наборы к блогерам Пост носит рекомендательный характер 🍁Подборка канало… |
|
|
399 |
| 2026-10-14 16:07:17 | скрыты для неподписчиков чтобы для неподписчиков по скрыты для непод… | — |
|
39980 |
| 2026-09-29 10:54:17 | Данные чтобы видеть канала подписке Данные чтобы вид… | — |
|
49644 |
| 2026-08-05 10:39:17 | видеть Реклама неподписчиков все неподписчиков подписке скрыты Реклама видеть Реклама н… | — |
|
35650 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|