KETO / LCHF - рецепты от VKETOZE
Канал в MAXИдентификатор канала: 68683270597248
🌍 Открытый канал
Стиль жизни и хобби
Авторский
Подписчики
2'886
За 24 часа
+7
новых подписчиков
За неделю
+103
прирост за 7 дней
За месяц
+1'130
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
100
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
4
за неделю
24
за месяц
Реакции на пост
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
Просмотры на пост
1110
за день
1926
за неделю
3291
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
17 | 2481 | 06.03.2026 |
|
|
1 | 2002 | 22.02.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-03-06 10:41:52 | СОЛЕНАЯ КАРАМЕЛЬ 🍭🧂 (КЕТО-рецепт) Не готовьте много!!! Это настолько вкусно, что опомнитесь, когда ложной будете стучать о дно банки 🫙😅 ⤵️⤵️ 🔸Масло сливочное - 100г 🔸Сливки 33% - 200г 🔸Аллюлоза - 30г (не заменять!) 🔸Корица - 1/4ч.л (можно и без неё) 🔸Соль - 1 щепотка ✔️ Масло сливочное растопить в сотейнике на слабом огне. ✔️ Как только масло начнёт приобретать коричневый цвет (!! важно не передержать масло, а то сгорит), добавить аллюлозу, сливки и корицу. Хорошо перемешать. ✔️Добавить соль и постоянно помешивая варить около 15 минут. Чем дольше варить, тем гуще будет карамель. !! Учтите, что по мере остывания, она становится ещё гуще. ✔️Чтобы карамель не кристаллизовалась при остывании, её нужно мешать до остывания. #кето #кеторецепт #кетодесерт — — — — — — — ⁉️Понравился рецепт!? ✅ Подписывайтесь на канал https://max.ru/vketoze, чтобы не пропускать полезные и интересные идеи кето-рецептов! Не жалейте реакций ❤️ потому, что полезными рецептами я делюсь только в обмен на вашу обратную связь! СОЛЕНАЯ КАРАМЕЛЬ… | — |
|
1110 |
| 2026-03-03 16:48:58 | Вафли с цедрой лимона 🍋🍃 (КЕТО-рецепт) 🔸Яйца - 2шт 🔸Маскарпоне - 1ст.л 🔸Миндальная мука - 3ст.л 🔸Сах.зам - по вкусу 🔸Цедра 1 лимона ✔️Смешать яйца, маскарпоне и сах.зам. Добавить миндальную муку. Перемешать все до однородной массы. ✔️В готовое тесто добавить цедру лимона 🍋 ✔️Выпекать в электровафельнице, около 10 мин. #кето #кеторецепт #кетовафли — — — — — — — ⁉️Понравился рецепт!? ✅ Подписывайтесь на канал https://max.ru/vketoze, чтобы не пропускать полезные и интересные идеи кето-рецептов! Не жалейте реакций ❤️ потому, что полезными рецептами я делюсь в обмен на вашу обратную связь! Вафли с цедрой л… | — |
|
1883 |
| 2026-03-01 13:06:30 | Печенье «Кокосанки» 🥥🍃 (КЕТО-рецепт) Ловите отличный рецепт печенья из кокосовой стружки. В составе ничего лишнего! ⤵️⤵️ 🔸Кокосовая стружка - 50гр 🔸Яйца - 1шт 🔸Сливочное масло - 10гр 🔸Сах.зам - по вкусу 🔸Ванилин ✔️Кокосовую стружку растереть с маслом. Добавить яйцо, сах.зам и ванилин. Всё хорошо растереть. ✔️Слепить шарики или конусы, плотно зажимая в руке. ✔️Выпекать в духовке около 20 мин при t 180-200’C У меня получилось - 9 шт. Всё! Вот так просто 😘 #кето #кеторецепт #кетопеченье — — — — — — — ⁉️Понравился рецепт!? ✅ Подписывайтесь на канал https://max.ru/vketoze, чтобы не пропускать полезные и интересные идеи кето-рецептов! Не жалейте реакций ❤️ потому, что рецептами я делюсь в обмен на вашу обратную связь! Печенье «Кокосан… | — |
|
2367 |
| 2026-03-01 13:06:20 | — |
|
2346 | |
| 2026-02-27 13:12:55 | Флаксы «Кунжутно-льняные» (КЕТО-рецепт, можно в Пост) Флаксы из семян льна - это прекрасная альтернатива чипсам и хлебцам. Рецепт понравится всем любителям похрустеть ⤵️⤵️ 🔸Семена льна - 45г 🔸Семена кунжута - 15г 🔸Микс семян с семечками - 20г 🔸Вода - 120г 🔸Соль - по вкусу 🔸Специи «Орегано» - 1ч.л 🔸Псиллиум шелуха - 1ч.л 🔸Оливковое масло (нераф) - 1ст.л ✔️Смешать все семена. Залить кипятком и хорошо перемешать. Дать семенам настояться 20-30 минут. ✔️Добавить соль, специи, псиллиум и оливковое масло. Перемешать. ✔️Противень застелить силиконизированным пергаментом. Выложить массу на противень и мокрыми руками тонко распределить (чем тоньше, тем лучше). ✔️Сушить в духовке при 120С (дверца приоткрыта) около 1.5 часов. Потом перевернуть флаксы и сушить ещё 40 минут. #кетоПост #постныйрецепт #кето — — — — — — — ⁉️Понравился рецепт!? ✅ Подписывайтесь на канал https://max.ru/vketoze, чтобы не пропускать полезные и интересные идеи кето-рецептов! Не жалейте реакций ❤️ Флаксы «Кунжутно… | — |
|
3092 |
| 2026-02-27 13:12:49 | — |
|
2508 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|